洗完脸后千万别用「毛巾」擦脸！想让皮肤更健康应该这样做

早上起床刷牙洗脸已经是日常小事，但随著空污越来越严重的现在，有没有洗好脸变成很重要的学问，可是你知道洗脸要洗温水还是冷水呢？想要维持脸上良好的肤况除了要慎选洗颜产品外，水温也是保养重要依据，皮肤专科廖苑利医师表示：「想拥有健康美好的皮肤请从洗冷水开始！」若寒流来袭忍受不住冷水的冻，建议可从「无感水温」开始洗起。根据小编的私下问卷调查，竟有逼近98.89%的亲朋好友都用温水洗脸呢！那聪明的您都洗对了吗？

1.水温选对边 敏弱不近身

为什么洗脸要洗冷水呢？因为冷水可以帮你保留皮肤的皮脂膜，保护皮肤不会受到热水过度的洗净。这样冬天到了，你的皮肤才有本钱抵抗外界干燥的气候！

就像温水洗盘子一样，可以很轻易的把油都洗的清洁溜溜～同理可证，长期用偏热的水残害小脸，那后续不就要花大把钞票，擦各式各样昂贵的修护霜、修护油、乳液等保养品，来修复肌肤补水补油。

廖医生再度表示：

破坏之后都要建设，这是不变的道理。但是更简单的是，我们可以从破坏的这一步，就开始保护我们的皮肤，才会事半功倍！不过冬天如果怕冷的话 ，可以洗「无感水温」，就是手摸下去没有感觉的温度。最好不要比这个温度高，才能洗出好脸色。

2.选对洗颜产品 保湿事半功倍

最近雾霾空污严重，甚至还出现紫爆或红色警示，空污容易造成肌肤敏感，所谓敏感性肌肤是指表皮较薄、对外界感受力较高而抵抗力较弱的肌肤，承受不起一般外界刺激，只要一触摸就可能出现皮肤温度升高、发红，敏感性肌肤若呵护不够，很容易出现红、热、痒等症状，且容易变成过敏性肌肤。建议可以选用成分较为单纯的保养品。

除了保湿很重要之外，也必须要注意清洁动作别太过火，做好「适度清洁」即可。特别是在季节交换，温湿度变化大的时候，更要注意洗脸、洗澡时的水温，以免过高水温造成皮脂膜加速流失。使用高效保湿洁颜产品，可净化角质促进更新，使皮肤保水力大幅提高稳定肤况。

最近雾霾严重频频濒临紫爆，空污也是容易造成肌肤敏感元凶之一，风尘仆仆的回到家也不忘要洗个脸，敏弱肌肤建议可挑选温和型且可加强保湿的洁颜产品或清水洗净即可。因为洗净力太强的清洁用品容易将肌肤油脂冲掉，更易干、痒、发红。洗完脸后千万别用「毛巾」擦脸，因为毛巾上的细菌、皮屑反而容易增加脸部生长痘痘的机率，想要让洗完脸的皮肤更健康，最好的方法就是让脸自然风干哦。

曾经采访过皮肤超好的杨丞琳、林依晨，也都表示自己不会用毛巾擦脸！超注重皮肤管理的女明星们果然是连小细节都不会放过的～