《一代宗师》里说，人这一辈子，能耐倒是其次，都是时势使然。有的人活成了面子，有的人活成了里子。而有的人，一辈子都在为面子活着，任何时候都不知道拒绝。貌似活成了大家口中的老好人，但其实别人一点儿都不尊重这样的老好人。

想想我们的身边，总有那么几个老好人。凡事对人客客气气，别人有求必应，甚至是超出自己能力范围的事情，有时候为了维护自己老好人的面子，都要揽过来，死要面子活受罪。

更有一些老好人，凡事和稀泥，讲求大家和和气气，只要不发生冲突，在这些老好人眼里，大家就都是宁静幸福的。

事实是这样么？最倒霉的其实是老好人身边的朋友和家人们，老好人为了维护自己的面子，总要牺牲自己的利益来护住面子，家人和朋友作为“里子”，总会无故被牵连，甚至出让自己的利益。

人一辈子，匆匆就过去了，为了面子，为了让别人说自己是好人，都活给别人看了，却忘了应该为自己而活。其实，对大多数人来说，只要治好了好人病，这辈子才会活得舒心。

敢于表露自己的内心，不做“与世无争”的人

说实在话，很多人并不敢轻易表露自己的内心，在这个人人戴着面具的时代，敢于表露自己内心的人，必定都是强大的人。人都有自己的私心，都有自己的欲求，那些老好人看似“无欲无求”，实则压抑着自己的内心，活得很痛苦。为了维护自己的形象，还得制造一些谎言，多累呀。

“与世无争”这本身就是用来掩饰自己内心真实的一句话。人活在这个世上，要吃喝玩乐，哪一样不是在与这个世界争？不争的话，连肚子都可能吃不饱。在自己的能力范围内，该为自己争取的，一定要争取。

摆出一副清高的姿态，只是做样子给别人看罢了，受罪的还是自己。

拒绝别人的时候一定要理直气壮，你的不好意思害得是你

我们都应该知道，拒绝别人和被别人拒绝就跟每天吃饭一样正常。人生就是不断地说服别人或者被别人说服，得到合作的过程；反过来，人生就是不断地遭到拒绝和拒绝他人的过程。

你有需求，向别人提出，别人拒绝了你，不要觉得是别人看不起你，而是因为你的要求别人不想或者无法满足，这是很正常的。每个人的内心都有各种各样无法满足的需求，凭什么要别人委曲求全来满足他人呢？

不管是在日常生活中，职场中，或者其他场合，要直截了当地说出拒绝的话是很难的。可是有时我们又不得不拒绝他人，那么就别不好意思，听从你的内心，拒绝或者接受即可。

敢于批评和指责，有批评有指责，才有进步

金无赤足，人无完人。没有人敢保证自己没任何的缺点、不会犯任何错误，犯了错就接受别人的批评，别人犯了错，也要表达自己的不满。

如今时代，很多人把接受批评当成是难为情的事情，或者干脆不接受任何批评，唯恐别人的不看好自己。

其实这都是杞人忧天，别人看不看得起你，取决于你自己的行动和能力，而非面子。人在没有大成就之前，面子都是自己挣回来的，靠别人给你面子，那得看你有多大的本事。

我们大多数人，都是平凡人，别人能给我们一分面子，是因为我们做得还不错。而当我们没有做好时，别人批评是理所应当，有了批评，我们才能认识到问题，不断完善自己。

敢开口说话，敢跟陌生人聊聊天

尽管很多人都不承认，但说实话，敢在任何地方开口说话，能自如地跟陌生人聊天的技能，我们都没有。

我们总是患得患失，害怕随口说话得罪了别人，害怕自己说话出卖了自己，害怕一句话把自己维系了很久的面子给破坏了。其实，这些事真的一点儿不重要。

发自内心问问自己，你喜欢与真诚的人打交道，还是与永远跟你隔着距离的人打交道？当然是喜欢真诚的人。既然人人都这样想，那如果你不真诚，别人自然就会与你拉开距离。

真心换真心，你敢开口说话，别人自然高看你一眼。

跟陌生人聊天也是同样的道理，陌生人不是洪水猛兽，跟他们说几句话又不会损失什么。没准你打破你的不好意思，就能收获一位朋友呢。

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人一辈子，细细想下，其实活得很不容易。想做一些事，但又忌惮于众口，畏手畏脚什么也不敢干。想说一些话，又怕别人看不起自己，不敢说真话。想释放真性情，又怕自己格格不入。

最终我们都成了那个自己不喜欢的样子，活得既累又麻木。而别人却称我们为好人，给我们发了好人牌。

好人真的好吗？我们活好了自己，释放了自我，就是对这个世界最大的善意，也是对自己的最大善意。当我们不再想着去讨好别人、纵容别人、无限制地包容别人的时候，这个世界也会变得更好。

做个对自己负责的人吧，面子值几个钱，人人活得舒心了，这个世界自然就更好了！