如果累了，你就停下来歇歇吧

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常常会产生这样的感觉：

“这件事已经过去了四五年了吗？我还以为是前年的事。”

“我已经毕业五年了？怎么感觉去年还在学校准备毕业论文。”

“我们是上两周吃的火锅吗？怎么感觉才过去一周。”

......

上班路上刷手机，下班路上刷手机，睁眼闭眼都是刷手机，上班的8小时又经常重复机械的工作，每天都好像毫无区别，我们对时间的记忆保存越来越少。

1

跟朋友聊天才发现，不止我一人，好多人都会有那种“突然以为今年是2020年或者2022年”的状态，我们对时间的感知力越来越不敏锐。

记得我小时候，每天都像慢镜头回放的生活，不像现在总觉得有人偷走了属于我的时间，每天都像是快进的虚拟生活。

后来听到一种精神疾病叫做“解离”，大概就是大脑出于自我保护机制，迷惑自己相信受到的伤害是假的，久而久之就觉得整个世界都是假的。

而我们现在所处的生活，就像一场“集体解离”，说实话，每天眼睛总是盯着手机，从未好好观察过自己周边的环境，不光是对时间不敏感，对空间感知也变得迟钝。

曾经我也思考过，如今的科技这么发达，云宠物、云购物、云恋爱层出不穷，会不会有一天，这些科技真的代替我们身边的事物？

我们从什么时候开始，在父母身边吃年夜饭的时候，和朋友一起外出聚会的时候，永远都在盯着手机。

通过手机感受虚拟的游戏、剧情，感受“解离”的生活，我想人类渺小的肉体，不足以跟上科技发展的速度，我们都需要偶尔停下来。

与其每日迷糊的装作忙碌的样子，不如好好停下来歇歇，不需要再逼着自己前进，也不要逃避现实躲进虚拟的世界，就是停下来放松一下，停下来看看周边世界，感受时间的流逝和空间的变化。

2

是时候，停下来啦！不然，身体就会散架了。

在你的速度缓缓降下来时，你也会发现，其实慢下来才能感受当下的美好。

生活中有太多美好只可意会，阳光也可以温柔的在你脸上柔柔的散开，空气中也会在细细体味后感受到沁人的清淡。

贝多芬曾说：“生活这样美好，活它一千辈子吧。”

或许你下班恰好会路过某个巷子，那是个夏日黄昏的傍晚，熟悉的歌曲从某个不知名的窗子里面传出来，像是老旧磁带在录音机里旋转，沙哑而有年代感。

抬头就能看见树枝从巷子另一边越过矮墙探头探脑，夕阳被树叶揉碎在墙上，就这样大剌剌的跌落你眼里，热烈又明媚。

再深吸一口气，你会闻到空气中夏日晚风的味道，已经巷子里人家炊烟四起的人间烟火味。

这些属于你的生活诗意，是你透过简单的文字和图片无法传达的，这些美好会在你的心里咯噔一下，塌下去软软的一小块。

3

曾经跟一个容易焦虑的朋友聊天，她说自己无法停下来，只要闲下来焦虑随即而来。

她说：“放慢速度谈何容易，身边的人，都开始结婚、买房、生子，你能慢下来吗？大家都在想，今年我得找女朋友或男朋友，明年该买房，后年该结婚，再就是生子、上学等等，怎么能停下来？”

对她的想法，我不敢苟同，放慢，是一个心态的修炼。

我记得在士兵突击里面有过这个对话，好像是袁朗对成才说的：你生命中经历的每个人、每件事都需要付出一定的时间和生命，更重要的是付出感情，如果只是为了一个结果虚耗人生，那你的努力真的有价值吗？

我们就像加工厂的商品，人生的每个阶段必须按大众程序严格执行，直到被这些程序挤压到逼仄的罐子里，成为一个所谓的人生赢家。

太荒谬了，为什么要根据别人的标准和目标制定自己的目标，不是每个男孩都想成为在外奔波的顶梁柱，也不是每个女孩都想成为在家奶孩子的怨妇，你需要找到自己的目标。

龟兔赛跑的故事我们从小听到大，乌龟即使跑的很慢，最终还是赢了兔子，比起坚持更重要的是找对方向，只有静下来，去思考、感悟、总结，才能在以后的拼搏中，能有更好的起始动力。

4

我们总是忙碌的觉得时间怎么也不够用，无意间错失了很多时间无法弥补的东西

你慢下来时才会发现，曾经一闪而过的东西会一帧帧重新回到你的世界，一切好像什么都没变，但一切都变了。

曾经被忽视很久的家人，竟然发现了彼此的好；曾经冷漠的话语，如今的也变得那么温暖有力量；当初背对着背一下子入睡的彼此，也紧紧的抱在了一起，依偎着进入了梦乡。

多年没见的故友，一个拥抱，一个表情，都是那么的充满力量，被我们遗忘的双亲，在你跨入大门的那一刻，也露出了欣慰的笑容。

慢一点吧，让自己真正的生活起来。