1.看纪录片：风景、任务、历史、美食。

2.学会早睡早起。

3.做知识的消化器，不做知识的储存器。

4.注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。

5.拒绝无用社交。

6.接纳自己，喜欢自己，从内在到外在。

7.不纠结。

8.收纳、整理。

9.读书，构建自己的小宇宙。

10.记账。

坚持自律，你会越来越强

你连几点睡，几点起床你都控制不了，

你还想控制你的人生?

我知道，道理你都懂，

可是你懒呀，

懒才会越来越穷...

坚持

一件事情，

你坚持做了三天，那是心血来潮；

你坚持做了三个月，那是刚刚上场；

你坚持做了三年，那才算得上事业。

三年入行，五年懂行，十年称王，

成功的路上并不拥挤，

熬得住，出众：熬不住，出局。