你为什么渴望爱情，却又那么害怕亲密关系？

有一种人，他们内心其实非常渴望爱情、亲密，另一方面却又表现的毫不在意，当另一半远离自己时，他们更是可以表面冷静无比。似乎没有感情。

这，就是我们常常说的回避型依恋人格，你是吗？

回避型依恋人格在亲密关系中的表现：

（1）感觉对方要求太多，甚至会有点无理取闹

（2）回避型依恋的人认为，生活里有很多重要的事情做，不能因为感情消耗太多的时间精力

（3）在不管什么时候，都要先保护好自己，不能让自己受伤

（4）回避亲密关系中的冲突，习惯性压抑自己的痛苦

（5）当他们需要安慰时，会否认自己的脆弱，或是会采用非直接的方式，比如，暗示、抱怨、生闷气等来表达

'对于回避型依恋的人来说，承认自己的脆弱等同于世界末日

认为自己没有任何问题

回避型依恋的人，在现实生活中很可能是一个成功的、努力的、有社会价值的人

他们不会袒露自己的脆弱，长时间的防御会无法感受自己的孤独，“我不需要别人”是他们的内心信念

过度专注自己，忽视别人的感受

另一半无法了解他们到底在想什么，在冲突面前，回避型的个体也是疏远。

那为什么会成为“回避型”?

1、和先天的依恋模式有关

依恋是指在生命早期与主要抚养者(父母)之间建立的情感联结，而早期建立的关系模式决定着成年后亲密关系的互动模式

回避型的人，常常有个情感淡漠或者情绪不太稳定的抚养者，导致他们长期被情感忽视，需求也很难得到稳定的回应

对于他们，回避既是种无意识的重复，也是种自我保护，不用再次体验被忽视的痛

2、和后天的亲密关系有关

一个人之所以会成为“回避型”也和遇到的另一半有关，另一半可能是一个咄咄逼人、又或者内心极度缺乏安全感的人，总是需要时刻索取安全感、认可感，时间久了，一个人追得越紧，另一个人就跑得越快，因为不知道怎么面对，就会开始回避痛苦和挫败