我只是一个抑郁症患者，不是神经病（一个小小抑郁症病人的告白）

#心理咨询师说#当我写下这篇告白的时候，华西医院的医生告诉我，秋季学期我就可以放心的复学了。和我一起治疗的中学生抑郁症太多太多。

你是不能想像，一个抑郁症患者曾经渡过了一个怎样黑暗的生活。如今又生起了新的希望，走过阴霾，一束光照亮了自己的世界，是健康的快乐！

那是个平常的清晨，小区里传来骇人听闻的消息，昨天深夜，隔壁小区的一个女孩跳楼自杀了。

家里人就警惕起来，把我看得更紧了。

家人在我背后窃窃私语，各种紧张不安的表情告诉我他们也怕我像那个女孩一样轻生。

可是我想告诉他们，我曾经是一个抑郁症患者，可是我已经好了，但是周围的人，总觉得我不但是一个抑郁症患者，还觉得我有神经病。

在他们好心的关心和爱护一下，我想早点好起来，可是我似乎又生病了。

2020年的春天，受新冠疫情的影响，我们停课了，整天呆在家里。

那时我刚刚上初二，为了让我好好学习，父母每天守着我上网课，我看到电脑上模糊的字，一点学习的精神都提不起来。

我们全家人，整日无聊的呆在家里，我除了吃饭睡觉，就局促在自己的房间里，我更加厌倦了现在的生活和学习。

有一天，凌晨4:00左右我就醒了，再也睡不着，我狂躁的要命，似乎从那天起，我的性情大变，变成一个连自己都不认识的人了。

以后的日子我连享受美食的兴趣也没有了，1.70米的我只有80斤，看到以前爱吃的食物都觉得没有味道，每天只睡一会儿，内心比黑夜还黑暗。

我每天都高兴不起来，无论家人如何制造快乐的气氛，我像一个木头人一样的，要么呆若木鸡，要么茫然走开。

每天清晨我的情绪最糟糕，到傍晚的时候要好一些，有时陪父母看电视，但什么也看不进去。

我一个大姑娘，每天没精打采的，做什么事都提不起气，精神委靡，连生理期也消失了。

从小学到初中，我一直都是班上的班长，我的学习成绩比较好。可是现在我一点精力都集中不起来，我一看到字，眼睛就很模糊，一道题也做不来，根本不可能正常的学习。

悲观的情绪每天都笼罩着我，我感到自己一钱不值有时甚至有罪恶感。

2020年的4月1曰，这一天，母亲从外面回来，说疫情好转了，我们学校要开学了，那天我突然更加的悲伤，我厌倦了上学，谁也不会懂我的心，在自己的房间里哭了一个上午。

我害怕开学，同学们会认为我是一个抑郁症患者，他们背后议论我是神经病，所以我干脆去死一死，没什么重要的原因。

于是我写好了感恩父母的绝别信，气喘吁吁地爬上了14楼，可是通往顶楼的门锁着，当我无助的返回来的时候，母亲把紧紧地抱在怀里，她的眼泪打湿了我脸，我感到很茫然。我不知所措的逃避着。

他们看见了我写的绝别信，全家人从此严阵以待，似乎我真正从一个抑郁症患者变成了一个神经病，一个可怕的人。

从此父母双双陪我踏上了求医之路。

在医院里父母每天看管着我，照料我吃药，一日三餐不管我吃不吃，都非常丰盛，睡觉的时候更有父母早晚都陪着。

经过一段时间的治疗过后我开朗了许多，心情也明朗起来，我不想让他们把我当作一个犯人一样的看管起来，我只是一个病人。

我希望我能早点好起来，回到以前活泼、开朗、积极向上的从前。

我由轻度抑郁，到重度抑郁。经历了那么多事情，经过医生的心理干预，在药物的控制下，如今我能控制好自己的情绪了。

在医院里和我一样有心理疾病的中学生很多，医生告诉我们，中学生是抑郁症的高发。希望父母、老师、同学们，给我们抑郁症病人痊愈的空间，不要把他们看作神经病。

希望大家在阅读之后，多关心青少年的成长，只有做到身心健康，才能更好的学习生活，同时也建议大家能够多了解青少年的抑郁情绪，提前做好中学生抑郁症的预防工作。在平时要让孩子保持乐观的心态，及时疏导负面的情绪，以免诱发抑郁症。