风起云涌，在面临低谷时，学会转变，必能否极泰来

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人生从出生开始就在向着人生旅程的终点出发，会经过平地；会经过山丘；经过江海湖泊；会攀登高高的山峰；会遇见风和日丽的时候，也会有狂风暴雨的时刻。当走过不同的地方时，人也会因为环境不同而付出的努力和代价也不同。

在风平浪静的时候，很多事情可以说是一帆风顺；当遇到风起云涌的时候，人就会进入一个低谷期，需要转变以往思维的方式，根据现有的环境和条件去做出应对，这样才可以否极泰来

每个人都会经历大起大落的时光，有些人早经历，有些人晚经历而已，但是终归还是要面对这样的过程。人生在世，不可能是十全十美又一帆风顺的。俗话说“家家有本难念的经”，其实每个人都会有属于自己那本难念的“经”。人生在顺境的时候当然是事事顺心，开心幸福；有顺境自然也会有逆境的时候，逆境就是人生中最黑暗的时间，那真的不是一般的不顺，人一倒霉起来，真的是事事倒霉。

在人生低谷这段最难熬的时光里，最能陪伴而且也不会嫌弃的就只有自己，这段日子是要靠自己熬过去的。这些人生的低谷期是每个人都将会经历的一种考验，熬过去了就繁花似锦，熬不过去，就会在逆境中倒下，即使倒下了也不会有人可怜你。要想战胜低谷期的自己，要成为脱胎换骨的自己，是需要付出比平常人多很多的毅力和耐心，还有信心。

在经历低谷时期，必须要用做到以下这些，定可以让你更好地快速熬过这段黑暗时间：

1.

学会放下面子

当人经历低谷的时候，不要太在乎面子，要学会把自己以外的所有声音都屏蔽。当你不在乎面子的时候，你才可以专心去做实事，而不是在怨天怨地。大多数人都喜欢：锦上添花而不是雪中送炭，要想别人在你落难时拉你一把，自己首先学会放下那没有一点帮助的面子。

人一旦进入低谷的时候，要学会控制自己的情绪，有些人一遇到困难就会变得脾气暴躁，要学会静下心来，不管面对多大的困难和辱骂，都必须忍者往肚子咽下去。如果太在乎面子，面子是保住了，可是对于度过眼前的这个困境有什么好处呢？除了可以发泄几句，心里舒服之外，一点作用都没有。

人在低谷的时候，不要争一时之快，而完全不管后果，要学会放下面子，低头专心去做事，哪怕丢了面子又如何，如果有人愿意帮助你快速度过这个时间，哪怕不要面子去求他都是值得的，哪怕是被人看扁了也要去做。当你学会面子，看清楚自己的目标的时候，你就会有勇气和信心去面对，你才能踏上一条更宽广的人生之路。

2.

不断丰富自己

人之所以会经历低谷期，是因为在这个时候，面对的困难已经超出自己能力范围了，自己没有更好的办法去解决。要想闯过去，就要不断丰富自己的知识和能力，还有不断拓宽自己的眼界，不断思考反击，发现自己的不足之处。多想想自己最开始的时候怎么想？出于什么原因考虑的？为什么会出现眼前的困难？不断审视自己的不足，从而做出调整和改变，让自己变得更强大。

一个人的能力都是随着人生经历越来越多而变得越来越强，没有人是天生就能力很强的。在低谷期的时候，冷静地反思自己的过往的一切做法，丰富自己，用人生最好的态度去对待它，也是对自己的一种负责态度。

干旱荒芜的沙漠是不会开出漂亮的花来的，贫瘠的人生当中也不会有精彩的片段。要想成为更好的自己，自己就要比常人更努力，不断丰富自己的知识和强大自己的内心。

3

要改变现有的状态

当你在人生低谷期的时候，你要想到的一件事就是改变原来的状态，有人会因此变得颓废不振，其实要学会改变这种失落的状态。要明白，现在已经是跌到谷底了，再怎么坏的情况也不能比现在更坏了。现在是绝地反击的好时机，认识到自己的不足，也要认识自己的优点，然后快速改变自己，调整状态，面对困难，重新出发。

人生遇到低谷的时期既然已经发生，也不可能避免，那就学会接受，在这种困境下，肯定是非常煎熬的，但是要学会改变，提升自己，未来就可期了。

最后：

人生在低谷期，就像是寒雪中的梅花，要经得住大雪和凛冽寒风的吹打，耐得住时间的考验，才能有梅花香气扑鼻而来的一天，越看越有内涵，越看越迷人。同样，当你经历低谷的时候，不要气馁，学习梅花在风雪中的那份傲骨，经过风雪的洗礼后散发出阵阵的花香，等待越久所看到的成功更加令人兴奋。