身体有三怕，情绪糟糕尤为甚

我们常说身体有三怕：一怕寒湿；二怕瘀堵；三怕情绪孬。

寒湿者，会导致身体阳气不足，抵抗力下降。

瘀堵者，会造成血液微循环出现障碍，堵到脑叫做脑梗，堵到心叫做心梗，堵到胰腺就是糖尿病，堵到肾就是痛风……

情绪不好是万病之源，身体出了问题，具体说是脏器出现了问题，往下说是脏器的细胞发生了病变，再往下讲是构成细胞的分子出现了问题。那么，直接影响分子发生变化的是情绪。

从年初到年尾，茶余饭后谈论的核心话题就是疫情带给我们的种种。最近，我们关于疫情的话题更是听到的太多。有传谣者和造谣者不胜枚举，不免引起人们的惶恐，情绪低落。真的没必要惊慌，按照规定和措施，该怎么做就怎么做，该干什么就干什么。人在心情愉悦的时候，心脏会分泌一种酶，这种酶不但可以提高免疫力，而且还能抑制癌细胞的发展。

疫情，一定会在短时间内遏制住的，同时，每个人也要有效的合理防控，那就是“听话照做”，更加要控制好躁动不安的心。