摆脱焦虑!
又到了一年一度的毕业季,高考、大学,当离开校园,脱离所熟悉的象牙塔之时,你感到焦虑吗?你在为容貌、在为“面包”而焦虑吗?我想是的。
晨曦
随着社会信息的透明化,经济提速的高速化,人与人之间的差距止不住地拉大,或多或少当我们走出象牙塔的那刻,望着好像是自由的蓝天,迷茫与焦虑就涌上心头罢了。
针对焦虑,我想我们更应该做的是,给自己一份规划,化焦虑为动力,以便更好地适应离开校园的氛围。
此刻,我们更应静下来,好好地想想自己,对自己的个人价值有个清晰的规划。
我认为各位毕业生们可以这样做:
1.对自己的个人特点做出筛选,保留性格最显著的优势和列出最薄弱的地方;
2.将自己的爱好列出十个,然后逐步进行筛选,留下认为最喜欢、最能坚持下去,也是最有潜力的三个;
3.利用的几个月时间做出思考,明确自己应该在暑期期间进行放松,或是尽可能地夯实自己的基础提升自己;
4.高中毕业及其他非毕业生,可以试着通过自己的劳动进行工作,赚取人生的第一份金。
当我们对自己有了清晰的定位之后,我相信各位一定能够消除部分焦虑。可要是还是害怕那应该怎么办呢?
实践出真知,真的,只有踏实地迈出第一步才能够清楚地知道自己的能力是怎么样的,别害怕失败是如何,更别心急,要认识到我们的年龄稍小,能够经受的起失败,更别浮躁、焦虑,没有头绪没有思路的这些情绪只会让你的生活变得越来越乱。
说到这,我仅相对那些心存热血饱含壮志的同学们有个建议,那就是参军去吧,恰逢征兵季,恰逢你存有热血与期待,那何不入行伍、行壮志呢?生活的焦虑迷茫,骨子里的寻求历练与改变,将是成为磨砺你自身的第一动力。对于参军这一点,我还是十分建议各位毕业生可以去尝试,部队的磨砺定能让你成长并且寻获人生的意义。
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同样的,肯定有部分小伙伴在思考暑期应该去做些什么呢?
考驾照与暑假工或许是不错的选择,前者可以让你收获一门终身适用的技能(要认真学习哦),后者可以让你获得人生的第一份由自己努力得来的薪资,可以让你购买喜欢的东西,也可以去看看所期待的美景。
还有想夯实基础的同学们呢,则可以在暑期期间沉下心来去学习一项技能,更可以去拿起四级词汇,拿起几本书,认认真真地学习,让自己浮躁的内心静下来,感受新的天地。
新启航
最后衷心地祝愿各位毕业生,能够摆脱焦虑,寻找到人生的方向,新的启航,一帆风顺!
页面更新:2024-03-20
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