下雨天随感

晚上坐在书桌上，一页一页扫描完住院病历，似乎开始（快乐）起来：

灵魂（精神）是需要建立在体验之上，不是你的方法，也不是思想。事非经过不知难，肉身真真切切地体验了一遭，才能明白何为生命。

一直以来，我认为自己生理年纪虽然只有二十多岁，但我心理成熟到像四十岁，自以为懂得了很多（道理），也觉得自己能够理解很多人和事，但依然不快乐。

寻找这种快乐通常会阅读书籍，去知乎上看似乎真实的案例，模仿（优秀）人的成功路径，会快乐吗？答案是会，但转瞬即逝。因为这些都是（方法）上的成熟，当遇到新的困难，又会继续追逐，在自认为（上进）之中，幻想与优秀的TA一样，陷入新一轮不快乐-快乐之中。能感受到的获得的技巧，只能让思维更加成熟，而不是灵魂，灵与肉不可分割，不体验则不能领会。

写到这里，似乎明白，共情是基于你切切实实的体验，基于你曾经有过的情绪变化，而沟通的技巧是不足以让别人体会到你的心。

与其总是想怎么度过下面的余生，不妨就开始爱一个人，看一次海，追一次梦。