好的婚姻是一种幸福，糟糕的婚姻是一种痛苦，有的人明明在婚姻当中受尽折磨，却仍然不舍得放手，不愿意离开，一直勉强着自己与那个让自己痛苦的人在一起。

也许是因为害怕未知的将来，也许是因为还有各种利益牵绊，也许是因为想要给孩子一个完整的家，总之明明很痛苦，但还是将就着过日子，一面看不到未来，一面又没有勇气斩断所有痛苦，开始新的生活。

其实不管有多少顾虑也好，如果一段婚姻让你没有感觉到任何幸福和甜蜜，而是无尽的痛苦，无尽的折磨，那么还不如分开重新生活，这对自己、对伴侣，还有对孩子，都是最好的选择。

01 没有爱的婚姻，勉强在一起，只会相互折磨

有多少人的婚姻表面看没什么，其实隐藏着各种不和谐因素，存在着各种各样的问题和矛盾，只是很多人不想再去计较了，吵也吵了，闹也闹了，也沟通过很多次了，但一次都没有成功过，所以早已身心疲惫，不愿意在那些无法解决的问题上花精力和时间了。

如果两个人在一起生活很多年，始终无法磨合达成一致，还是会有各种问题和矛盾，那么两个人的心就很难融在一起，早已分崩离析，只是因为各种客观的环境条件以及各种顾虑，还是勉强在一起生活，虽已离心，但没有离家。

电影《无问西东》里，许伯常和刘淑芬的婚姻就是一场悲剧，他们的婚姻之所以还能维持一段时间，只是因为刘淑芬当年资助过许伯常上大学，他对她只有情分，没有爱情，甚至在婚姻存续期间，许伯常也没有让刘淑芬感受到爱，而是对她极其冷漠，连吃的、用的都要和她分得清清楚楚，刘淑芬和他吵架，他也不愿意搭理她，长期遭受冷暴力的刘淑芬，在这段婚姻中受尽了折磨，与此同时，对刘淑芬没有爱的许伯常同样也在受折磨，一个没有爱，一个极力想要抓住爱，这样的婚姻，对两个人来说都是痛苦。

明明很痛苦，明明在相互折磨，却还是不愿意放手，刘淑芬错在非要绑住一个不爱自己的人，许伯常错在明明没有爱，还要欺骗自己和妻子，已经结了婚，居然对自己的妻子如此冷漠，这样相互折磨的婚姻，自然就不会有好的结局。

虽然是电影，但这折射出了很多人的婚姻真相，有太多的人，明明已经没有了爱，却还是因为各种因素勉强在一起，互相折磨着对方，不止把感情消耗得一点不剩，还对对方产生了恨意，甚至做出一些冲动的行为。

日剧《最完美的离婚》中有句台词说：“婚姻最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妻。对对方没有爱，也没有任何期待，却在一起生活，这才是最大的不幸。”

如果已经没有了爱，没有了感情，在一起就是互相折磨，那还不如分开，开始新的生活，何必互相伤害呢？毕竟婚姻并不是人生的全部，不要因为一段糟糕的婚姻，而让自己的人生也如此糟糕。

02 如果爱已经消失，就不要去拼命追赶，强行挽留

爱情永远都是一种琢磨不透的东西，可能一开始爱意满满，浓情蜜意，可是两个人走着走着就只剩一下了怨恨和痛苦，所以爱是会消失的，不管是你爱别人，还是别人爱你，都有可能因为某一件事或者很多事而发生改变。

作者宛央说过一句话：婚姻的最残忍之处就是，没有任何惊涛骇浪，但，爱就是凭空消失了。

也许你曾经以为可以走一辈子的人，突然在某一个分岔路口，就与你分道扬镳，就算你们没有分开，勉强同路，你们的心和方向已经不在一条线上了。

如果爱已经消失了，如果你们的路已经不同了，就不要拼命追赶了，如果对方已经不爱你了，也不要强行挽留了，强行挽留一个不爱你的人，只会让你更加痛苦。

作家吴淡如曾说：“一生只爱一个人，是很美的一件事，但不必强求，不必当死顽固。谈恋爱要用心，也可以痴心，但却不能过分痴心。”

已经消失了的爱情，就不要再抱有任何希望了，当然也不要因为各种其他外在的东西让自己与没有爱的人捆绑在一起，也许你还有一些不舍，也许你还有一些害怕，但如果你想摆脱痛苦和折磨，就要有勇气离开，果断一些。

爱是要有尊严的，如果一段感情让你活得非常卑微，没有尊严，让你需要牺牲自己，才能抓住它，那么这样的感情就算你抓住了，也会无尽地消耗你，让你活得更痛苦。

所以人要懂得及时止损，当你总是在受折磨的时候，就要清醒一点，果断放弃不断消耗你的感情。

就像那段话说的：你在意我时，我会加倍在意你。你冷落我时，我便慢慢放下你。你珍惜我时，我会加倍对你好。你舍弃我时，我便让一切归零。

对待感情不拖泥带水，有勇气摆脱折磨，开始新的生活，才是懂得爱惜自己的人。

03 没有爱又勉强在一起的夫妻，对孩子也是一种折磨

很多夫妻明明没有爱，没有感情，却还是将就在一起，大多数原因是因为孩子，想要给孩子一个完整的家，不想影响孩子的心理健康，可真实情况是，孩子在没有爱的家庭环境中成长，更加会影响孩子的心理健康。

夫妻之间没有感情，还经常吵架，孩子是能感受得到的，就算假装在孩子面前表现得很恩爱，也会显得非常尴尬，那种微妙的气氛，孩子其实也是能感受得到的，每一个孩子都是有感知能力的，也都是有心智的，并不是我们大人想象得那么脆弱，也并不是什么都不知道的。

在节目《幸福三重奏》中吴京的老婆谢楠曾说：对孩子最好的教育是父母相爱，爱是情感上的流动，孩子是能够感受得到的，他会在这种爱里得到一种安全感。

相爱的父母，有爱的家庭，才能让孩子感受到爱，也能让孩子有一种安全感。相反，没有感情的父母，孩子也很难感受到爱，甚至还要小心翼翼地来获取父母的爱。

很多人都以为要等到孩子长大成人之后，就可以轻轻松松去离婚，每年高考之后总会有一波离婚潮，就是因为孩子已经长大了，学业也告一段落了，这个时候离婚，对孩子和学业的影响最小。

可是很多孩子心里都是非常清楚的，自己的父母有没有感情，是不是恩爱的，都一目了然。而且孩子也是在成长的，他们的心智也会越来越成熟，很多东西和道理都懂。

之前看过一个故事，故事的主人公高中毕业之后就劝自己的父母离婚，父母总是吵架，父亲很少管家里，总是早出晚归，母亲与父亲吵架，换来的也是一顿打，母亲总是向主人公诉苦，总是说要不是因为自己早就和父亲离婚了，其实这个主人公也总是活在痛苦当中，一方面她要忍受父亲的不负责，另一方面也要忍受母亲情感上的绑架，于是她终于忍无可忍，自己主动劝父母离婚。

《亲密关系》中说过：当家庭存在很多矛盾而父母又不离婚时，孩子的幸福感将比离婚更加糟糕。

可能大人都以为为了孩子不离婚是对孩子好，其实不然，在没有爱的家庭中成长的孩子，反而会怨恨自己的原生家庭，反而更缺爱，与其勉强生活在一起互相折磨，他们更希望自己的父母能互相放过彼此，握手言和。

其实能大胆放手，不为了孩子而彼此折磨的父母，不只是放过了自己，也是放过了孩子，自己摆脱了痛苦，孩子也不会因为父母而有愧疚感，这样父母也能把与对方吵架的时间和精力腾出来去给孩子更多的爱。

当然，最关键的是父母要明白，即使离了婚，也不要减少对孩子的爱，不管以后如何，都要尽自己所能去爱自己的孩子，也要让孩子明白父母只是不能生活在一起，但对自己的爱是不会少的，是不会变的。

04 拼尽全力也难以为继的婚姻，不如分开

不到万不得已，谁都不愿意离婚，但很多事情都是无法预料和控制的，如果你对你的婚姻已经拼尽全力努力维系，但始终还是难以为继，那么最好的选择就是分开。

不管你是因为什么原因继续维持，如果你花了非常多的精力和时间去经营，但最终还是活在痛苦和折磨当中，那不如选择放手。

马伊俐自从离婚之后，一直活得很好，她的婚姻经历，我们都知道，即使遭遇背叛，她也选择原谅，也许她曾经希望通过自己的努力，让婚姻变得更好，想要继续维持自己的婚姻，可是还是走到了这一步。

可能很多人都像她一样，不管遭遇过多少问题，都想要努力经营好自己的婚姻，但是最后还是事与愿违，如果拼尽全力也难以为继，那就只能分开。

有些人明明是在受折磨，但还是不愿放手，也许是因为害怕未知的将来，特别是女人，对于她们来说，结束一段婚姻是需要勇气的，不只是面对各种非议，还要仅凭自己一人之力开启新的生活，甚至还要抚养自己的孩子，如果没有一定的经济条件和底气，很多女人宁愿在痛苦的婚姻中折磨自己。

可是谁也保证不了婚姻不会发生变化，特别是当你非常期待的人，不断让你失望和绝望，甚至对你已经没有感情，想要抛弃你，这个时候内心的绝望和痛苦，可想而知。

如果自己的婚姻已经到了无法继续的地步，就不要执着下去了，可能未来让你害怕，但终究还是要走出那一步，否则你将一直活在痛苦中，你的人生也没有任何希望。

有人说：“面对婚姻的变故，有两种女人，一种是自怨自艾，一种是强大自己。”

其实当你真正有勇气摆脱痛苦的婚姻，开始新的生活，当你坚强地熬过最难时期之后，你会发现生活并没有你想象的那么糟糕，你之后的人生会越走越顺，你也会活得更轻松，会有更多的机会收获幸福，你也会感谢当初那个有勇气转身离开的自己。

----END----

文/简爱的窗户 图/Pixabay

作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感谈成长。