生命的无常

刚手指被家里仓鼠咬了一口，出了点血，用水冲了一下，碘伏处理，然后就在网上查要不要去打针，少数人说要，大部分说不要。

刚好这两天妻子外出，我决定不跟她说，她几乎会让我去打，而我觉得没必要，我倒是想：“如果命中有此劫，恐慌也没用”，这样的心理暗示让我有点紧张的神经放松了下来。

随着网上查的资料，越来越多人说不用，我就越来越放心，只是内心总有那个“万一”，总有那么点“怕”，人生不也是这样吗？

反倒是这个意外，让我意识到，生命其实是很脆弱的，短暂与无常的，如果真的是我生命中的最后阶段，那么我在想，我依旧会做什么？

追问人生

只有这种死亡追问，才能把生活中层层假象拨开，剩下最重要的东西。

于是有一点让我非常肯定，那就是，即使是我人生中的最后一刻，我将用心地敲下每一个字。

这对现实来说，是一种挑战，纯粹的梦想永远面临着“大现实”的不断攻击，而要始终如一地坚持守卫在梦想这一方，那么它就时刻需要一股强大的力量，而这股力量，只有在追问人生的时候，才能更清晰的感知到。

相反，当我们把生命的终点抛到遥远的未来时，我们就极容易被当下的面包与欲望控制，这就是动物脑的强大力量，前额叶的人生梦想，时刻都在被它冲击与挑战着。

这就是我之前提到的修行的“波动性”，它是大脑的原理决定的，特别是“动物脑的环境决定论”，人生不是我们主宰着，而是“环境”，内外环境作用于我们的动物脑的天性，以一股强大的力量时刻拨动着我们敏感的神经，这就是为什么我们会时而高兴，时而伤心，时而冷静，时而烦躁。

被动物脑控制着的前额叶

而其中的核心在于，前额叶跟不上动物脑。

修行再厉害，再精进，我们永远离不开动物脑的底层的支持，这也意味着我们必须接受它的控制，因此，你会发现，我们总是不经意之间又在它里面，不经意之间又在追逐财富与名利，不经意之间又莫名其妙地紧张与焦虑，甚至在与人聊天时瞬间就爆发出情绪，防不胜防。

有时候，我们会莫名地低落，觉得人生活得很累，莫名地想放松，放纵，吃东西，想逃离。

我时不时也会有这种感觉，那是我在追逐物质需求时受挫后的典型情绪。

只要存在现实需求，我们就必须为这个需求付出代价，这也是为什么，我一直在竭尽全力做减法，只是这种减法注定是相对的，我们必然或多或少都是动物脑【名利】的奴隶，只是我们必须清晰的知道，动物脑给我们快乐的代价，往往就是被我们忽略的“苦”。

跳出动物脑的控制，解放前额叶

当我们把人生放在生命尺度时，追问：“这辈子到底是为了什么”时，我们瞬间就可以跳出只关注当下利益的动物脑。

大眼光让我们可以对比过去的人生，并且在这些人生经历中，寻找那些真正对我们重要的东西，同时你也会发现，过去极度笼罩我们，让我们担忧害怕的所有“得失”，似乎完全没有任何一点意义，特别是那些曾经的欲望，反倒是它让我们犯下无数的错，伤害过无数的人。

我才发现，人生的幸福不是在你“获得结果”的那个时候，而是在你寻找探索人生的过程，这个过程充满辛酸，汗水，挫折与苦难，同时也充满挑战。

你会觉得最踏实的时候，是你全力以赴，沉浸在里面一心一意把一个产品打磨到极致的时候，这个产品让你获得认可与肯定，甚至是尊重，看着他人因为你的产品而受益，而快乐，而幸福，你也生发起成就感与幸福感。

过去让我悔恨的，反倒是我沉浸在自私里面，想要去不断获得的时候，贪婪以恐惧的形式控制了我，使得我不断在表层做着那些毫无意义的重复性加法，我为那时候产出的粗糙产品而羞愧，为所有急功近利的做法而付出了代价。

同时，我感恩这些磨难时刻，它就像一个警钟，时代刺激着我现在的神经，提醒着我不要再重蹈覆辙，因为你会发现，欲望无处不在，现实无时不刻地冲刷着动物脑的自动化模式，只要我们稍微放松警惕，它立即劫持我们，使得我们又不自觉地沉浸在实现自我欲望里面，不自觉地又在做着愚蠢的事。

生命尺度的反思与追问

因此，这种生命尺度的反思与追问，有必要提升到每天的频率，甚至是时时的状态，因为控制我们的，是时时的动物脑，我们离不开它的自动化与高效率，当我们在生活里面时，我们必须依赖它的高效率与自动化，它使得我们一天可以处理大量的事务，但是它模式化的处理方式却经常给我们惹麻烦，我们在完全依赖它的时候，时刻也不能放松对它的警惕。

而最有效的警惕方式，就是时刻的反思，反思一下“为什么”，每个时刻都问一下自己：

• “为什么我会做着现在这件事情？”；
• “我是在实现自我欲望吗？”；
• “还是在追求梦想？”；
• “我有没有被现实劫持着，有没有在做着愚蠢的事？”；
• “如果今天是我生命的最后一刻，我还会做这件事情吗？”；

没错，最重要的是把追问提升到“人生尺度”，让前额叶去横向对比过去人生中的所有时刻。

此时我们就会发现，哪些才是我们生命中最重要的事情，而且最为关键的是，这句话可以帮我们识别出生活中大量的无意义的但是又占用我们大部分精力与资源的事情。

这就是为什么乔布斯说，连续33年，他每天早上都对着镜子问自己这个问题的原因。

这是一个最高明的，最有效的对抗动物脑遮蔽的方法，它可以帮助我们把生活中那些让我们患得患失，可有可无的事项剔除掉，剩下人生中最重要的事情，然后集中精力去做这些事情。

请重点注意这个方法不是唯心的，它几乎是科学的，其中的核心道理就在于“动物脑与前额叶”：

对动物脑来说，它只关注当下的利益，就像水中的鱼儿只关注眼前有没有鱼饵一样，此时它最容易被各种各样的“鱼饵”劫持与遮蔽，导致我们沉浸在各种各样无关紧要的杂事中而出不来。

这就是追问反思的第一核心：必须提升到生命尺度。

追问的第二核心：“静下来反思”直觉思维

相反，当我们每天找个时间静下来反问一下今天的事情时，前额叶就开始发挥作用了。

特别是“静下来反思”这个动作，把前额叶从动物脑的控制中解放出来，因为当我们在生活里面不断经历时，前额叶是完全被动物脑控制着去实现它的意志的，前额叶根本没有机会停下来去横向对比更大信息，这就是为什么每一个当下仓促作出的决策几乎都是贪婪与愚蠢的。

因此，每天静坐下来反思，整顿最近的事情，然后把这些事情汇总后与过去的经历对比，这将使得我们看清很多事情背后的真相。

如果你长期坚持这样去反思与对比，你将会发现，所有真正重要的事情，都是可以让你充满力量的，让你内心踏实与激动的，这类事情，即使是生命的最后一刻，你也会继续去做，仿佛此生就是为它而生的。

稻盛和夫在80多岁时，拯救完日航后，被问到接下来的人生安排时，他深思了片刻后表示：“他不会继续工作，会花更多时间陪伴家人，同时有一件事情他将做到生命的最后一刻，那就是传承“克己利他”的盛和墪活动”。

毋庸置疑地，人们最终记住的，一定是稻盛的哲学体系，他终身都是在为这个体系努力，他的事业只是这个体系的结果而已，成就他一生财富的，正是这股精神力量，克己利他这股能量正是我们当下这个人类共同体的精髓，稻盛深知它，并且终其一生都在试图把它发扬光大。

这就是为什么稻盛也终身在追问自己这句话：“作为人，何为正确？”，没有人是完美的，但是通过不断的追问与精进反思，我们却可以让自己的人生最终趋向于完美，就是这股追问人生意义的精神力量。

这就是超越理性逻辑的直觉思维，它必须用心才能感受到，这正是我们当下每个人都缺乏的，它对接的是能量，需要我们每天持续不断的静坐反思，去感受那些让我们心动的时刻，找到最终属于自己人生的那股力量。

这就是乔布斯与爱因斯坦所大力主张的直觉思维。

你要深刻地读懂本文背后的大脑原理，确保在实际操作的过程中不出现偏差，或者能够更高效地打造起我们后天想要的可以抵制动物脑自动化网络的新的行为体系，你必须全面通读《第一性原理的思维模型》，这是小务虚整个体系的基础。