选择解脱，就是放下不值得（有效建议）

人有执着，必分对错。

对的执着，是一个循序渐进的积极体验，对的执着，会让你体会到一种逐渐拥有什么的感觉，这种感觉是一种坚持的动力，也是自信的来源。

而错的执着，便会消耗人的耐心，越错越不舍，越不舍，

错的越是难以回头。

回头是岸，所有错过的人都明白这个道理，而回头所需要承受的代价，也往往不是道理本身能够说清道明的，有些人已经走了太远太远，身上的包袱很重，很沉，放下了，虽然是一身轻松，可是包袱里的东西却会摔碎，这其中有多少是自己一生的珍宝，

只有扛着的人，他们自己知道。

所以回头是岸是一句劝人的好话，也是一句听起来简单，做起来很难的实话。

解脱，不是放下一切。

解脱，也不可能放下一切。

解脱不是一下子就离开了，或者逃离了现有的生活状态，这种全然不顾现实情况的选择，往往到最后会承受更多的痛苦，

这种痛苦，叫做冲动的惩罚。

我们不冲动，但我们也要解脱，我们选择放下，但也不是把所有的都放下。

不走极端，接近理智，解脱的真实意义，在于把那些无意义的事情，以最快的，代价最少的方式，彻底扫出自己的生活。

比如，一个认识多年的朋友，你们时不时会联系，有时间会见面，有想法会找彼此倾诉，但是你发现，对方的观念跟自己差距甚远，两个人经常是聊着聊着就会为了观念上的问题争论不休，你很疲惫，你知道每次结束争吵，都是以自己的妥协为出路，但是你实在不想继续这样了，可是想想跟对方认识多年的时间积累，又会觉得因此断交，多少有些不值得。

那么在这种情况下，怎样做，才是最好的解脱？

这个时候，我们要找一个机会去跟对方讲清楚自己的立场，可以妥协，可以理解，但是妥协和理解必须是相互的，这个态度一定要明确的谈出来，谈清楚，让对方知道，自己一方面重视彼此的感情，一方面也需要让大家都承担起这份责任。

那么，这样做的目的有两点：

第一，是了解对方是不是真的拿自己当朋友，因为真正愿意珍惜友情的人，都会明白相互理解是一个最起码的，表达尊重的方式。

第二，是通过沟通，让彼此之间的话题深入，谈及一些涉及友情价值的问题，以更为直观的视角去审视这段感情是否有坚持的理由。

那么，如果说对方能够做好，说明对方也确实拿你当朋友，这种感情，磨合是一个过程，也就是说，我们有了一个坚持下去的条件，反之，如果不值得坚持，那么这样的感情，也就有了一个彻底放下的条件：

有坚持的理由，也有放下的理由，寻求解脱，其实是寻求一个支撑我们选择行为的理由，当这个理由出现的时候，解脱，其实是一个出口，

这个出口的后面，是一条出路，当你选择了这个出口，

走上这条出路的过程，就是一个解脱的过程。

值得与不值得，一念之间，相差甚远。

我希望通过上面的实战分析，帮助大家找到一种寻求解脱的方法，

我不希望我只是一个提出问题的人，所以我会尽我所能，帮助大家解决问题。

面对人生，我们知道的越多，意味着面对选择的博弈，

我们，就会有更大的胜算。

值得的，我们的坚持必有收获，不值得的，我们选择解脱，是为了更好的生活，

选择解脱，是我们面对人生的必修课，

因为人生这条路上的困惑，真的太多太多。