请你，别那么容易放弃

昨天在后台看到一位伙伴给我的留言，她说：“日更好难啊，感觉要断更了！这种看不到希望的日子，真是太难熬了。”

在工作，学习之余还要坚持每天更新创作，运营账号，确实挺难的。不过比起这些，我觉得更让人感到焦虑烦躁的，是那久久看不到的希望和来自周围人的质疑跟冷嘲热讽。

但，那又要如何呢？之前咨询所接待过一些创业者，记得那时和他们聊完，很佩服他们的努力和坚持，在漫长的黑夜里那么坚定地等着天亮。再看看自己现在的经历，好像真的不算什么。谁的人生里，没有一段难走的路，更何况我们选择的，还是这样一条冒险的路。

除了感性地去鼓励大家坚持，我也想告诉你们怎么才能不那么容易放弃。

在心理学上，有个词叫做:内驱力（内驱力是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态）。一个人能主动选择去做某件事情，通常是被两种力量驱使，一个是内驱力，一个是习惯。足够的内驱力可以支撑你度过‘把一件不顺手的事情变成习惯’的枯燥和艰难的阶段，保存足够的内驱力，让这件事成为习惯是让我们坚持下来的重要因素。而我们内驱力的消耗绝大多数是因为自我的对抗，理智与情感，担忧和懒惰。所以，不要总是去担心放纵自己或是短时间懒惰所带来的不好后果，自然合理地去接受生活中的变化，管理好内驱力去培养做事的习惯。

不要什么都不做，只顾着说“好迷茫”。至于未来会怎么样，多久才来，也不要太担心，别让这焦虑和不安去毁了我们本就在不断消磨的热情。

安静下来吧，踏踏实实地做事就好，我们终会得到时间的馈赠，活成喜欢的样子！