和自己相处，与情绪和解

今天犯懒，可能假期安排比较满的原因吧，早上真的睁不开眼睛哦，下床上厕所，也是闭着眼睛，偶尔睁一下，迷迷瞪瞪的还习惯性去称体重，后来直接趴床上睡着了。神人的节奏啊！看来是真累了，哈哈！一直睡到快8点的样子。

昨天微信加了两个人，都是慢生活的倡导者。前者40岁，后者年龄和我相仿。翻看喜悦的朋友圈，了解从她口中得知的辟谷是怎么回事，为什么每次见到她聊天时都会跟我提起这个。当然不排除商业推广，但她说是免费的活动，说得高大上一点是传播正能量，让身边更多的人健康起来。

她是一位开拓者，研习禅宗，开车去很多地方旅游，拍了很多贴近自然的照片，我想说的是他的老公或许是一名摄影爱好者，把她拍的那么美，人与自然的完美呈现。再加上她着装很有风格，大红大绿或者白袍，基本上一身就一个色调，同色丝巾，搭配太阳镜遮阳帽，好不时尚，民族风十足。出去玩儿，各种尝试，敢骑马，热衷于摆各种pose，永远一副充满笑容的模样，自信乐观，静静地美在一方。

倡导的活动有“佛医辟谷共修”“过午不食”“早晚打坐冥想”“能量祈祷文一起共修（每天读一遍，连续21天，你将获得宇宙无限的正能量）”……让我看到了另一番人生境地，她在职场7年，如今已经完全脱离职场。

跟随多位大师学习，内容丰富多彩，逐渐有了今日的悟道，继而开始发光发热。有她固有的盈利模式自不必多说，关键看置身在外的我们，能受益多少，开悟几分。其实能通过她们传播的内容，有利于修养自己的身心，学习来便是，其他的不必计较太多。

再说付出和收获本来是一体的，只想着收获迟早会出事。进入社会，再也不会遇到像初中、高中的老师那般尽心尽力为你着想、替你全盘考虑、倾囊相助的教你啦，人情往来，事业合作，讲究都是利益共享的。别在意，这是安全的合作模式，天下没有白吃的午餐。

关于索取与奉献，事业做得好的人、生活幸福的人都是与人相处懂得奉献的人。对家人，他们懂得怎么爱家人，而不是一味地要求家人爱自己；对待朋友和陌生人，他们想的是怎么样可以帮助别人，即便初识也是希望自己能够将来为对对方做点什么。

如果不是抱着这种心态的创业者，只是成天想着我能够从客户那里获得多少利润，那肯定做不好更做不大。

如果是打工者，成天总是盘算着我从这家企业获得多少收入，那肯定很难升职加薪。

作为个人，跟家人和社会上的人相处，总是抱着想从人际交往中获得什么利益的心态，肯定事业不会成功，家庭很难和谐，生活不可能真正的幸福快乐。

每个人都值得反思自己在人际关系和社会交往中扮演什么角色，是给别人爱和光芒，还是想从对方那里获得爱和帮助。抱着索取心态获得自己想要的人很少，千万不要沾沾自喜，秘密在于那可能是前世或累世的因果。总有用光的一天，如果能够转念成奉献和帮助他人并对别人的付出懂得感恩，才会累积今生今世的福报。

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