5月20日，中国眼科医学界泰斗夏德昭逝世！

5月21日，故宫博物院副院长杨伯达逝世！

5月22日，“中国肝脏外科之父”吴孟超逝世！

5月22日，“杂交水稻之父”袁隆平逝世！

四位都乃国之栋梁，虽然从年龄上看，都是喜丧，但依然有一种止不住的悲伤涌上心头，尤其是袁隆平院士，3月初还在三亚杂交稻研究基地工作，结果突然就病危抢救无效离世，让人不得不感慨“生命的脆弱”。

“我们是弱者”

我们每天都在努力工作，为了生活、为了理想、为了国家，但我们不可避免地会伤害身体，唯一的区别在于“有些人有条件去弥补”，但他们依然不敢说自己健康。

在细菌、病毒、寄生虫的眼中，我们的身体就是它们最好的家，不仅有适宜的温度，更有富含营养的充足食物，它们得以在其中居住，不断的繁衍和生长，这也代表着疾病的发展，从小病拖成大病，最终一次性爆发。

在死亡来临时，我们没有任何说不的能力，即使你拥有着无数的财富和智慧，依然没办法左右疾病的“青睐”，每一次都是生与死的抉择，永远都在被动的承受。

但即使是弱者，我们也要当最强的！

就像四位先生，他们虽然也是因为疾病逝世，但普遍年龄都在90岁以上，这看似巧合，但实际上却是必然。

他们明白身体健康的重要性，而很多年轻人却不懂，别说什么工作太忙，没有锻炼的时间，这在我看来只是一种借口，前段时间去北京参加两会健康策时，距离直播开始还有1小时，别人都在坐着聊天，胡大一老师却在绕着直播间快走，说这是他每天给自己规定的运动量，风雨无阻。

经济差距在医疗上确实有很大关系，但这指的是后期治疗，在前期预防上，绝大多数人都是平等的，而且我一直想不明白一件事：“很多人宁可得病时，花大价钱进行治疗，还不一定能恢复”，“却不愿意在早期花少量的钱，进行定期筛查”，经济条件越差，我越建议定期体检。

虽然我是医生，但我真不建议各位将希望寄托在我们身上！

不管什么时候，预防永远高于治疗。

人体就像汽车，只要出现问题，即使修得再好，也有“痕迹”，所以“定期保养”非常重要。

可能大家不是医疗系统的人，不太清楚医院门诊的患者数量，我国民众普遍缺乏保健体检的意识，一直将健康寄托于医生和药品上，这也造成了医疗资源的大量浪费，更对人们的身体健康留下隐患。

就拿脊柱源性疾病来说，其根源在于脊柱的力学结构和生理曲度，除了少部分由于先天畸形或是外伤撞击造成的患者外，绝大多数患者不都是因为日常不良的生活习惯导致的吗？

而且疾病还有着促进及发展性，当患者存在严重的脊柱损害，还会通过对神经系统的影响，干预其他脏器的正常运转，使其发生异常病变，诱发相关疾病；如果发现的不及时，随着病情的快速进展，会越来越难以治疗，危及生命。

希望我的回答能帮助到您！

如果有什么不懂的，可以评论私信告诉我！