学生成长过程中，父母没有一刻不在操心，不仅希望学生能健康成长，还要好好学习，同时发育也不能落下。

现在家家生活条件好了，饮食营养都不缺，学生身高普遍都有优势，不过一个班级里，还是会有高个子和矮个子。

高个子的同学不会有任何不良心态，但矮个子的同学却因身高问题备受困扰，而家长也同样忧心，为了帮学生长高付出很多努力和心血。

但其实学生身高矮并不代表发育不好，有些学生早长，有些学生晚长，并且每个学生基因也不同，并不能一概而论。

只要学生身高在合格标准内，各种生活和饮食习惯没必要改变，保持现状就可以，更不需要去吃一些营养品。

初中生身高表出炉，14岁女生158CM才达标，家长快来对照下，你家孩子拖后腿了吗？

从这份出炉的身高表中，家长可以对照下自家初中生身高，并根据最终情况来决定是否改变养育方式。

首先我们来看看女生，一般女生上初一时都在12岁左右，这时标准身高需要达到152CM，13岁女生要达到156CM，而14岁女生158CM才达标。

没达到这个标准的，父母都需要注意一些，尤其是身高值在矮小附近的，父母更要重视，最好带女儿去医院检查下，是否出现性早熟或发育迟缓等问题。

接下来我们再来看看男生，由于男孩身体和心智发育都比女孩晚，因此身高多半也没有女孩高，12岁的男孩，身高在151CM，但到了13岁男孩身高就会快速发育，达到159CM，14岁则是达到165CM。

只要学生是在这个标准范围内，上下有差距没关系，只要没差太多，证明学生发育是正常的，即使是比同龄人矮父母也不用着急，家长快来对照下，看看自家孩子拖后腿了吗。

部分初中生身高不达标都有哪些原因？

1）电子产品让学生缺少运动

电子产品的快速发展虽然给人们生活带来的便利，但同时也带来了一系列的弊端，尤其是对于学生，导致心智不成熟的学生无心学习，无心运动，每天都沉迷在电子产品中。

这不仅会影响学习成绩，还会影响发育，尤其是学生在玩电子产品时坐姿不端，导致身体发育受到威胁，影响身高。

2）学生学业压力大

以前的学生虽然压力也大，但至少有玩耍的时间，反观现在的学生不仅要在学校上课，课后还需要参加各种辅导班，兴趣班，学业压力非常大。

同时父母的期待，老师的督促还有同学的攀比，都让现在的学生有些喘不过来气，情绪对身体健康和发育影响很大，一旦情绪不好，压力大就会导致发育受限，从而引起一系列疾病或发育问题。

家长该如何缓解学生学业压力？

1）假期带学生出门玩耍，放松

在假期前，父母可以与学生沟通，看看学生有没有想去的有没有想玩的，根据学生意见决定，到了假期时带学生出门玩耍放松，适当的放松会让学生学习更好，不然一直让学生学习，时刻绷紧一根弦，很有可能到最后由于压力过大就断了。

2）不给学生压力

现如今学校和同学给学生的压力就已经够大了，在这种情况下，如果父母再给学生施加压力，很有可能导致学生出现心理问题。

只要学生没有过于懒散，成绩并没有退步时，父母就不要给学生太大压力，更不要给学生报太多辅导班，或与其他同学进行攀比。

3）引导学生将压力化成动力

学习只不过是学生人生中遇到的第一个坎坷和压力，未来还有更多的困难在等着，想要将来过得好，有出息，那就要学会将压力变成动力。

学生年纪小，可能不会处理这种情感，父母可以帮忙，引导学生将压力化成动力，重拾信心，争取在下一次学习中获得更大进步。

结语

前段时间看到网上小学生因为压力大而秃头，虽然很搞笑，但背后问题却不得不引起家长深思，秃头只不过是其中一种表现，身高矮也是，这些影响还是小的，一旦学生因压力而出现更大的影响，到那时父母在后悔就来不及了。

在重视学生学习成绩的同时，父母也要多关注学生健康，避免因为学业压力大，而导致身体和心理出现任何不良问题。

今日话题：你还有哪些帮助学生减轻学业负担的好方式么？欢迎留言讨论。