清明前后野菜鲜嫩,拌点面粉拌点盐,蒸出一锅春天的味道

每年清明节前后,野菜最为鲜嫩,经常是桌上最受欢迎的美食,很多爱好野菜的小伙们都会在山间田野,挖食野菜。

野菜的种类比较多,每种野菜的吃法也不一样,有的适合凉拌,有的适合烧汤,但我最喜欢的还是蒸菜。朋友从远方寄来一箱家乡野菜,正好有适合蒸菜的面条菜,收到后十分欢喜,赶紧蒸了一锅解解馋。

清明前后野菜鲜嫩,拌点面粉拌点盐,蒸出一锅春天的味道

面条菜,因为形状像面条而得名, 是春天常见的野菜之一,很多地区都有,小时候还吃过,自从离开家乡到了北京后,就没再吃过蒸面条菜了。没想到朋友给我寄来了一大包,可以蒸好几顿了。

这种野菜没什么特别的味道,蒸好以后口感香嫩,孩子也很喜欢吃。别看面条菜很普通,营养价值还是挺高的,又是季节食物,只能在清明节前的才最好吃,赶紧看看我是怎么蒸的吧,我对它实在是太馋了。

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【蒸面条菜】

【食材及调味料】:新鲜的面条菜、全麦面粉、面粉、大蒜、盐、食用油;

【详细做法如下】:

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1、将新鲜的面条菜摘洗干净,放到沥水盆里控干多余的水分,保持面条菜叶表面潮湿即可;

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2、将全麦面粉和普通面粉混合,撒在面条菜上。面粉没有特别的要求,普通面粉、全麦面粉、玉米面粉都可以;

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3、将面粉和面条菜拌均匀, 每一棵面条菜表面都裹了一层薄薄的面粉。蒸锅里烧热水,在蒸屉上放一层纱布,将拌好的面条菜放在纱布上,盖上锅盖,蒸8-10分钟即可;

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4、蒸好以后,面条菜表面颜色更深了一些;

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5、炒锅上火烧热,放食用油,放切碎的大蒜放进去炸香;

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6、蒸熟的面条菜放进小盆里,加一小勺盐,再泼上烧热的油和大蒜碎,顿时味道就出来了;

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7、用筷子搅拌均匀即可食用,喜欢吃辣的小伙伴,还可以炸一些红辣椒帮助增加辣味。

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鲜嫩美味、营养丰富,好吃又好做的蒸面条菜就可以上桌了,实在是太香了,一会儿两碗蒸面条菜就吃下去了,解馋了!

自从离开家乡以后,这种野菜就没有再吃过了,没想到朋友竟然寄来了一大包,真是爱吃的人有口福,感恩朋友的惦记。

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清明节前后,野菜鲜嫩,最适合食用,这种做法简单好吃又好做,又能最大程度保持野菜的营养和味道,如果能采到这种面条菜,可以多吃几次,毕竟是时令野菜,过了这个季节,就要等明年了。

野菜种类多,吃法也多样,如果小伙伴有什么好的做法,也欢迎留言分享,一起交流美食食谱吧!

感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家,除了带娃和柴米油盐,也能拥有诗和远方。

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页面更新:2024-05-22

标签:鲜嫩   野菜   面粉   味道   解馋   食用油   吃法   纱布   大蒜   面条   美文   清明   家乡   表面   做法

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