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不知道从什么时候开始，正正当当地喜欢自己，似乎也成为了一件比较艰难的事情，因为人生的困难太多，生活的压力太大，大多数人，总是用力前进也抵达不了自己想要到达的地方。

因为现实的理想很难得到满足，生活里总是存在着诸多不如意的事情，有时候甚至不如意到不知道如何是好，很多人便开始怀疑自己，怀疑自己的能力，怀疑自己的天赋，甚至怀疑自己存在的价值。

有些人明明已经很努力，甚至已经拼尽全力，却没有得到让自己满意的结果，有些人，明明已经为了一件事情做了完全的准备，却还是没能成功。

因为人生里这样的事情太多，所以有些人开始讨厌自己，甚至怨恨自己，思想开始变得极端，情绪郁积久了，慢慢就变成了疾病，到最后甚至走到无可挽回的境地。

其实这样十分没有必要，也很不应该，因为不管是谁，总可能遇到这样的事情，在这种时候，很多事情，不是因为我们自己不够好，知识因为外界的条件不允许，有些时候，其实仅仅只是差了一点运气。

人生海海，我们要经历的事情那样多，有成功的就必定有失败的，有幸运的，就相对有不幸的，我们应该学会宽恕我们自己，不管活得如何，起码要活得快乐。

不要认为什么都是自己的错

一件事情，无法取得成功，一个理想，始终无法实现，一定是有原因的，但这个原因一定是复杂的，来自多方面的。

我们在生活中遭遇了失败，遇到了不顺的事情，当然应该反求诸己，想想自己的原因，不断改进方法，提升自己，以希求成功。

但这并不意味着我们需要承担所有的责任，并不意味着，失败和不顺全部都是因为我们自己。遇到失败，没有谁会觉得开心，肯定也有自己的原因，我们只需要找到这个原因就可以，完全没有必要过分自责。

因为一切都要向前看，既然已经经历了失败和不顺，无论如何，这样的结果都没有办法轻易改变，因为时光无法倒流，我们无法回到过去，我们可以做的就只有收拾心情，找到原因，重整旗鼓，重新出发。

如果我们只是自责，只是把失败全部都归咎于自己，陷入自我怀疑之中，那么我们不仅仅没有办法重新开始，还很可能沉沦进情绪的泥潭里，让自己的人生每况愈下。

不要认为什么都是自己的错，失败了，生活不顺利，我们要认，但这不完全是我们自己的原因，不要过分苛责自己，人生，有什么比健康，快乐地活着更重要的事情呢。

学着宽恕自己的过去

麦家的《人生海海》中，讲了这样的故事，主人公“上校”是一个人生阅历丰富，经历过许多大风大浪的事情，却最终因为被敌人俘虏时刻下了侮辱性的刺青，而人生一落千丈，甚至最后落得一个疯魔的下场。

“上校”的遭遇着实令人痛惜，那些迫害他的人也实在可恨，但除此之外，他对自己的过去也没能宽恕。

如果他能够坦然地面对自己的过去，宽恕过去的自己，那么他的人生将会是另外一副光景。

说这样的话，当然有站在上帝视角，站着说话不腰疼的嫌疑，但我们还是应该说出来，告诫现实生活里的人们，无论何时，都要懂得及时宽恕过去的自己。

因为不管过去的我们是怎么样的，过去的就已经是过去，往事不可追，我们能做的，就只有抛掉悔恨的情绪，让自己的不甘化作动力，张开双手，去拥抱未来的生活。

有很多人，之所以生活得不幸福，就是因为他们总是活在过去的阴影里，对自己曾经的 失败和不堪耿耿于怀，甚至到了产生心魔的程度。

这是完全没有必要的，对于每个人来说，如果不能放掉来自过去的悔恨和无用的情绪，就不能在未来的人生里占得先机。

学着去宽恕自己的过去，无论如何，过去的时光，都已经是过去，我们能做的，就是从过去汲取营养，而不是负面情绪，带着自己的理想，一路奔赴更远大的前程。

人总是要向前看，人生才能够始终获得光明，人总是应该学会宽恕自己，学会包容自己，才能够活得舒心且快乐。

人生海海，我们每个人的一生里都要经历太多的事情，不管是顺利也好，不顺也好，成功也好，失败也罢，最重要的是，明白自己想要什么，努力去追寻，不过分苛求自己，让自己的心保持温暖和自由。

文：倚马看花

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