文/夏莫

01

身体就像是由许多零件组成的机器，懂得不断维修和保养，才能正常地运作。

人的一生总是在不断地追求，然而在追求的路上，总是忽视了身体，渐渐养成了不良的作息，糟糕的饮食习惯，让身体渐渐负重。

健康，容易被忽视。

培根曾经说过：“健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”

健康容易被忽略，越容易被忽视的东西反而是越珍贵的。拥有健康的体魄，才能去做想做的事情，否则只会是举步维艰。

人生最大的悲哀，莫过于内心有鸿鹄之志，却被没有健康的身体。人活于世，你终究会发现：健康，是你最大的底气。

02、没有健康，半生的奔波是一场空

我们不断拼搏，想在这片土地上有自己的立足之地，最终目的不也就是为了获得幸福的生活吗，然而健康是幸福生活的第一步。

健康的身体就像造房子的基底一样，越牢固，人生之路走得越远。一旦失去了健康，半生的奔波只会是一场空。

著名演员吴孟达先生离世的消息让人悲痛万分，曾经的他演绎了许多成功的角色，是大部分人的青春记忆。

但是现实生活中的吴孟达被查出得了肝癌。从发病到去世不过短短三个月，不禁让人感叹生命的脆弱。

吴孟达辛苦半生，真正自己享受到的可以说是微乎其微，所有的积蓄都分给了自己的子女们。

辛苦半生，没有健康，一切空空如也。

忙碌的生活让人疲惫不堪，身体早就发起来抗议。健康是一切的基础，人这一生拼死拼活，辛辛苦苦栽树，却只能给后人乘凉，那这趟人生之旅便失去了它的意义，让人觉得心酸。

03、没有健康，事业、钱财不足为重

在快节奏的时代里，忘记了健康的重要性，甚至不惜用生命去兑换金钱。即便是过上了好的生活，没有了健康，便也失去了享受的意义。

健康是自己的，其他都是身外之物。人的一生其实不需要太多的东西，能和家人一起健健康康的生活，便是很富足的。

但是却鲜少有人能正视这个道理，直到身体垮了，才恍然大悟，曾经所在乎的一切，在健康面前，根本没有可比性。

没有健康，才会发觉，曾经所在乎的一切，都没有用。

爱默生曾说过：“健康是人生第一财富”。

金钱买不来健康，把身体放在第一位，才能有更多的时间陪伴父母，养育子女。没有健康，事业、钱财不足为重。赚再多的钱财，都花在了身体上，也失去了赚钱的意义。

“人”字简简单单两个笔画，但是大多数人有一颗贪欲的心。

做人最重要的不是事业达到多高的程度，也不是拥有万贯钱财。那些名利都是一时的，拥有了是锦上添花，就算不曾拥有过，一生健康平安也是莫大的福气。

04、人活着，健康才是一个人的底气

茨威格曾经说过：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死亡只会光顾别人。”

身体是自己的，没有人会替你承受身体的痛苦。若不以为意，到最后终是自食恶果，怨不得他人，只能恨自己没有好好珍惜生命。

人只有活着，心中的念想才有希望。健康是最坚固的盔甲，是人生拼搏路上必不可少的“装备”。

人很渺小，若不是医学科技发达，能真正战胜病魔的人少之又少，科技的发展并不代表人就可以随心所欲了。

健康是一个人的底气，再优秀的前程，没有强健的体魄，终有一天会从高位摔下，那时候输给的不是竞争对手，而是自己。

人活着，健康才是一个人的底气。有了健康 ，才有了一切。

这世间没有如果，只有后果和结果。有了健康，才能有拥有其他一切的可能。尤其是年龄越大，身体机能会不断下降，可生活不会因为这样就对你心生怜悯。

健康，是人们对抗生活的底气。当身心疲惫的时候，不妨停下匆忙的脚步，让身体机能有一个缓和的时间，不要等到生死一线的时候才看透生命的真谛。

这时再明白健康的重要，就来不及了，人世间有太多的遗憾都是因为曾经的任性。

05

人生短暂几十余年，未来世事难料，能健康平安过一天就是赚一天。其实，钱多钱少都不如先让自己的身体好。

健康是一切生命活动的基础，无论现在生活如何，都不要放纵自己，丢失了健康，再高品质的生活都无福享受，挣再多的钱也是买药治病。

身体是革命的本钱，辛苦半生，一病回到解放前。钱没了以后可以慢慢挣，身体垮了，拿什么去奢求幸福的生活。

请学会善待自己，爱自己。

别等到身体透支时，才想要珍惜。别让自己拥有梦想，却没有健康的身体，导致心有余而力不足。医院里那些因为透支身体而住院的人，因为不爱惜身体而死亡的人，还少吗？

爱惜自己的身体吧！医院里被病痛折磨的人，他们曾经也是步伐轻健有力，如今只能安静地坐在椅子上，神情忧伤，面容憔悴，等候自己的身体报告。

往后余生，好好爱惜自己的身体。功名利禄都是浮云，生不带来死不带去，唯有身体是自己的。健康是一笔无形的资产，请善待自己，其实你一直很“富有”。

-END-

今日话题：

你有没有在乎过自己的健康？你是如何保养自己的？

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