学着“不在乎”，你就不会那么累了

文|西窗

用文字与你交流，传递情感人生，关注我，共成长。

01

开篇语：

时光不动声色，却偷走了所有的喜怒哀乐。

岁月的河流上，你我满怀憧憬地前行，谁料此后的日子，不只有艳阳高照，还有狂风骤雨。

毕淑敏说：生活就是泥沙俱下，鲜花和荆棘并存。

人生本就是一场修行，注定要历经坎坷、直面悲伤。

面对种种不如意，我们唯一能与之抗衡的资本，大概就是一个好心态。

至于何谓好心态？不同年龄阶段的人，会赋予其不同的定义。

青春年少时，好心态就是敢拼敢闯的气魄；而立之年后，好心态就是淡定从容的气度。

后者的境界，不成熟的人达不到，没智慧的人也达不到。

所以回看生活里，你会发现许多愁眉苦脸的人。旁人稍有怠慢、生活稍有不如意，他就耿耿于怀，难以开心。

照着此种方式经营人生，三天两头就有烦心事，到最后，怕都会气出病来。

为人处世，太敏感、太计较，终归不是好事。表面上看是在难为别人，实际上是在给自己找不痛快。

其实有些事，你大可以一笑而过。以后，学着“不在乎”，你就不会那么累了。

02

世事无常，岂能尽如人意

人生的字典里，从来没有“满意”二字。

有太多事情，超出了自身可控的范围，所以就算费尽全力，也很难让其按照自己的意愿发展。

比如：挚友的离开、爱人的告别、旁人的非议、生活的变故等等。

诸如此类猝不及防的事情，也许会伴随我们漫长的一生，谁都逃离不了。

有时候，你刚在某件事上取得了些成就，但很快地，你就又遭遇到了其他的不好的事情。

命运往往如此，偏偏会在你得意之时拨弄风云，让你不如意、提醒你人生艰难。

当然，面对变故，谁都会在当下气急败坏。可真正有智慧的人，会很快调节心态。

他们明白，如若太在意，那即便是一件小事，也会成为一辈子的困扰。

凡事都往心里去，都想要改变些什么，于自己而言，其实是一种折磨。

03

太过在乎，反而被其所累

一个人，心里在意什么，就会被什么牵制。现实生活里，这种情况很常见。

有执着于爱情的人，明明已经被放弃，却还要拼命挽回不罢休。

有执着于社交的人，一味哗众取宠，生怕自己被周围的圈子排挤。

有执着于他人评价的人，总是捕风捉影，受不了旁人任何一句否定。

太在意外界的一切，自己的情绪、生活就会被他人裹挟。那样的人生，会很难放松、很难快乐。

有时候想想，把旁人太当回事，有什么用呢？

你不过是人家的过客，人家打发无聊的话题。你在乎人家，人家未必就能把你放在心上。

人与人相处，别太认真，别太较劲，更别过分在意一段关系，一种评价。

日子是自己的，无论如何，都要把重心放在自己身上。至于给你增添烦恼的事情，就任由它去，不悲不喜。

04

看开看淡，才能减少烦忧

《权利的游戏》里有句台词说：你在乎的人越多，你就越脆弱。

每个人心里承载着的东西，何尝不是一种压力？

要想轻松，就得学会卸下包袱。把那些不愉快的事情从心里腾挪出去，不再为其劳神伤心。

人的成长，大概就是一个从凡事在乎、到凡事看淡的过程。

看开看淡，从表面上看，是你在放过别人。但往深里说，你真正放过的，是你自己。

面对发生在你生命中的好事坏事，你不再纠结、不再惶恐、不再挥之不去。

那种随心自然的状态，会让你吃得好睡得香，这已然是一种幸福。

经营人生，其实就是在经营心情。保持一个乐观豁达的心境，会让你少却许多烦忧。

往后，请给自己定期减负，懂得断舍离，行走的过程才不会太疲惫。

05

西窗寄语：

岁月匆匆，人生有限，光是去感受幸福，都觉得不够。

为烂人烂事浪费心情，其实是一种自我挥霍。

逝去的日子，已无法挽回。那么往后余生，我希望你能学着不在乎，对生命里的遗憾一笑了之。

林清玄说：一笑而过，是人生的淡然，也是人生的优雅。

这份淡然、会让你的心境无比纯粹；这份优雅，会让你的灵魂超凡脱俗。

你若能学会这样活，虽谈不上大彻大悟，但最起码，不会再自寻烦恼了。

想得少、看得开、放得下，你就不会那么累了。

-end-

作者：@西窗烛火，一个热爱写作的90后姑娘，如果喜欢我的文章，欢迎在评论区与我互动。