余生不长，无论发生什么，记得好好爱自己

文|西窗

用文字与你交流，传递情感人生，关注我，共成长。

01

现在的你，过得快乐吗？

有没有在意周围人的目光，有没有惧怕周围人的评价？

人生这条路，走起来并不轻松。过程之中，不仅要面对命运的作弄，还要面对他人的非议。

作家保罗·萨特有句特别经典的话：他人即地狱。

当你身处人群中，当你不断被外界定义时，你会渐渐明白这句话的含义。

他人的目光、他人的评价，好像总能干扰我们的选择，让我们做出违心的举措。

可笑的是，当你落魄失败时，讽刺嘲笑你的还是那群人。

经历了生活的高低起伏之后，你终将明白：看客总是随波逐流，世间没有感同身受。

那些打着为你好的旗号，不停干涉你生活的人，不过是在给自己彰显存在感。

他们否定你的选择，抨击你的生活，可他们自己真的活明白了吗？

面对那样一群乌合之众，你最好的应对方式，就是不予理会，坚持自己心之所向。

盲目讨好的事情，不要做；曲意逢迎的事情，不要做。

管不了别人，就离人群远一些。

可以在自己的世界修篱种菊，尝试追问自己，到底想要一种什么样的生活，继而朝着目标努力。

余生不长，无论发生什么，请好好爱自己。唯有爱自己，让自己感觉快乐，才是人生的最终意义。

02

学会原谅：昨日种种，别再自责

有句俗语说：人非圣贤，孰能无过。

回望过去的人生，不管是谁，想来都会有两三件遗憾的事。

比如：青年时期没好好读书、有人爱的时候没善待对方、面对着一份好工作没尽心尽力等。

诸如此类的事件，可能当时并未觉得有什么不好的影响，待日后真正体会过生活的苦，才开始后知后觉、悔不当初。

你恨自己不上进、恨自己不珍惜、恨自己不够努力。

无奈，再多的自责，都无法改变已成定局的事情。一味遗憾过去，反而会让你没办法向前看。

昨日种种，好的坏的，已经成为往事，应该告一段落。

你要想有个好心情，就得学着跟自己和解，原谅自己年少时的不懂事、不成熟。

人活着都有这样一个过程：在教训里成长，继而自我纠正。

有缺点没什么，犯错也没什么，从当下开始改变，你的人生完全可以换一种样子。

03

学会过滤：他人非议‍，别再关注

行走于人群中，免不了要被别人关注，受人议论。

越是无事可干的闲人，越喜欢在背后说三道四。当然，那些片面的言论，不一定概括得了你的人生。

遇上此类人，再多解释也无用，因为她的爱好就是散播谣言，背后的真相她并不想去了解。

你若把她的评价当真，必定会开始自我怀疑，甚至会压抑自己的想法去随波逐流。

这样的人生，自然是不快乐的，因为你的一言一行，从来不是发自内心。

微笑的面具戴久了，你会自动忽略自己的情绪，忘记自己的存在。

真正爱自己的人，身上应该具备一种被讨厌的勇气。

面对外界的指指点点，面对他人的不断干涉，可以不那么在乎，可以自动过滤偏见。

你生活的重心，应该在自己身上，别老把一些不相干的人往心里放。

烂人烂事，停止关注，好好经营自己，才会与幸福相遇。

04

学会自信：挖掘优点，肯定价值

如果一个人，总觉得自己一无是处，他是不会爱自己的。

那种刻在骨子里的自卑，或许来自于你的童年经历，或许来自于他人。

从小到大，你习惯了做一个群体里最不起眼的那个。在一些公开场合，你甚至不敢轻易开口说话。

你怕别人看见你的脆弱，更不敢靠近那些闪闪发光的人。你总是羡慕别人，否定自己。

照着此种方式生活下去，只怕你会越来越懦弱，越来越不敢面对周遭的世界。

你知道吗？你认为出色的那些人，其实并没有你想象中那般面面俱到。

你不是一无是处，只是那些不好的经历，刻在了你的心里，成为了你的伤疤。

这么多年，你一直在努力生活，虽然看上去有些不尽人意，可你一直在努力不是吗？

你敏感脆弱，但回望过去的岁月，你没有对不起谁，没有做过亏心事，这又何尝不是一种优点？

你不是没有价值，而今你所拥有的一切，全凭自己拼搏得来。

别总纠结于自己的缺点，请接受自己的不完美，肯定自己的努力，那样你才会爱自己。

05

西窗寄语：

王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。

一个好的人生，应是一个找寻自己、接纳自己、善待自己的过程。

见过许多人，穷尽一生都在逼自己对别人好，唯独忘了心疼自己。

生活，唯自己才是主角，你那些好的品性、好的情绪，首先应该放在自己身上。

余生，尽量对自己好一点，别总让自己受委屈。

周遭的世界如何看你，别放在心上；周遭的人会不会讨厌你，别太过在意。

爱自己的过程，是找寻自我价值的过程，更是你人生最美的风景。

以后，不谄媚、不讨好、不哗众取宠、不自我贬低。

尝试着去过这样的人生，你会找到内心的安宁与自在。

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作者：@西窗烛火，一个热爱写作的90后姑娘，如果喜欢我的文章，欢迎在评论区与我互动。