文|西窗
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01
开篇语
时光不言,却偷偷改变着一切。
那颗活泼灵动的心,不知从何时起,就被蒙上了尘埃。
想来,是在乎的太多,所以总有纠结郁闷堆积在心口,压得人喘不过气。
从早到晚、从春到冬,想想自己,有过多少快乐时光。
怕只怕,你成天都在跟人较劲、或是唉声叹气,硬是浪费了许多的年岁。
你知道吗,负面情绪太多的人,根本无法享受到生活的一丁点乐趣。
只要一闲下来,就开始想心事,原本难得的清闲,反而成了折磨。
不得不说,一个人的心境,最能决定他的生活状态。
心宽的人,凡事看得开、想得开,就算日子里有不如意,也会劝自己一笑而过。
心小的人,凡事看不开、想不开,只要有一丁点不开心,就恨不得记一辈子。
在乎得多、计较得多,等于是在浪费生命。
日复一日的烦闷忧虑,既祸害了心情、也祸害了身体、甚至会祸害身边人。
作家冯唐说:人不该太清醒,过去的事情就让它过去,不必反复咀嚼。
想通了、看开了,就别把太多事情往心上放。你的心灵,其实也需要除尘。
余生,若能学着“不在乎”,你就赢了。
02
想得越多,烦恼越多
有一种心累,叫“想太多”。
心思敏感之人,最易如此。与人来往,不光喜欢捕风捉影,还记性特别好,人家说什么,他都要放在心上。
旁人一句玩笑话,他就能曲解出许多意思;旁人稍微怠慢一下,他就一万个不乐意。
说白了,还是因为太在乎周围的世界,所以受不了一丁点否定。
害怕别人瞧不起自己,所以总觉得大家都在背后议论他、贬低他,活得实在辛苦。
而实际上,他真的没有那么受关注,别人对他也没那么不安好心。
每个人都有自己的生活,面子上的你来我往,其实只是一种应付,大可不必放在心上。
就算旁人真说你了,那又如何呢,你就真的无法好好生活了吗?
永远别让外界的流言蜚语,影响你的心态,能一笑而过的,就别耿耿于怀。
少想旁人,多想自己,把自己的生活经营好了,全世界都对你和颜悦色。
03
计较越多,怨恨越多
有一种人,日子过得不如意,所以看谁都不顺眼。
爱跟别人比,又比不过,所以旁人的幸福快乐,总能刺痛他敏感的神经。
越是带着怨恨生活,越接受不了旁人对他的怠慢疏忽。
但凡跟谁有点矛盾,就要破罐子破摔把事情做绝,哪怕是两败俱伤的场面,也毫不在乎。
试问:真正厉害的人,会如此吗?
答案当然是否定的,越有本事的人,越不喜欢跟人较劲,因为人家骨子里就不想跟烂人烂事纠缠,也不想被坏了心情。
人越计较、越觉得谁都对不起自己,于是心里愤愤不平,再也没办法好好生活。
有些时候,放过别人,等于放过自己。
别再去想旁人对你的亏欠,更别想旁人是不是在针对你,保持一个顺其自然的心态,就行了。
04
学着不在乎,把心放宽,把事看轻
人的成长,大概就是一个从凡事在乎、到凡事看淡的过程。
明白了想得太多会不快乐,所以会尽可能地,避免给自己的心里堆积烦闷。
有了此种领悟后,接下来的人生,会变得自在许多。
面对那些让自己感觉不快乐的人和事,会选择看淡,尽量不让自己的情绪被其左右。
闲暇时分,不再执着于人际关系,而是懂得了取悦自己、照顾自己。
或许,人的一生就应该如此,因为生活本就是自己的。
不把太多的心思放在外界,尽可能留个好心情给自己,那样日子才有滋味。
心宽了,有许多事就不再是烦恼了,包括世俗的眼光,也不再是一种束缚。
那般自在的境界,会让你体会到生命的从容与淡定。
05
西窗寄语
人生好似修行,谁不是一边前行,一边感悟。
回想年少时分,自己还不够豁达,所以即便是跟人拌嘴这样的小事,也要生气许久。
待到中年,兴许是因为阅历深了,所以有许多事,慢慢地就能想开了。
在乎那么多,有什么用呢?再辗转反侧,你也左右不了旁人的选择。
所以,只需做好自己,能不在乎的就不在乎。
电影《东邪西毒》里有句台词说:人的烦恼就是记性太好,如果可以把所有事都忘掉,以后每一日都是个新开始,你说多好。
往后,愿你如此,定期给心灵除尘,把不快乐统统释放。
风雨人生路,但愿人安好。心若自在,身在天籁。
-END-
作者:西窗,一个热爱写作的90后姑娘,如果喜欢我的文章,欢迎在评论区与我互动。
页面更新:2024-05-11
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