你的喜悦，是来自你的内心。

你的一切喜悦，都在爱的频率上——那是世上最高、最有力量的频率。爱，无法握在你的手上，你只能在心中感受它。爱是一种存在状态，你可以在人的身上看见表达爱的证明。爱是一种感觉，然而唯一能够流露、发出爱的感觉的人，是你。你有无限的能力来产生爱的感觉，当你去爱的时候，就和宇宙处于全然的和谐之中。尽你所能地爱所有人和事物，焦点只放在你所爱的、能感受到爱的事物上，你就会体验到爱和喜悦加倍回到你的身上！吸引力法则必将回送你更多爱的事物。当你流露出爱，感觉会像整个宇宙在为你做每一件事，给你一切喜悦的事物，给你一切美好的人。事实上，也真的是如此。

当你由内而生的爱，那你就会对世间万物充满希望和爱，同样的它们也以自己最好的方式呈现给我们欣赏，这是互利互惠共赢的策略。

你的职责在你自己。除非先把自己填满，否则你没有东西给别人。留点空间给别人。但前提是得把自己填满，不然你能拿什么东西出去给别人？自己有，那才叫有，有了再分享出去，那叫快乐。分享的快乐。独乐乐不如众乐乐。

以爱和尊重对待自己，就会吸引爱你、尊重你的人。只有爱自己，才能获得他人的爱。

当你觉得自己不好，就是在阻挡爱，而且，你会吸引更多继续让你觉得自己不好的人和情境。

反之，当你觉得自己好时，爱没有被阻挡，此外，你还会吸引更多继续让你觉得好的人和情境。