恋爱时光很美好，男孩的一句“我爱你”，会让女孩回味无穷，那时看到世间一切都是那么美好。可转眼之间，岁月把女孩变成少妇，又从少妇变成了中年妇女，而当初的那个毛头小子如今已经中年发福，头发也越来越稀少了，年轻时把“我爱你”挂在嘴边，现在也几乎变得难以启齿了。如果“我爱你”已经不属于中年人的表达方式，那就多说这3个字“有我在”，会使夫妻关系更加密切、稳定、和谐。

分享‬故事‬：

民国时期的才女“林薇因‬‬的‬慕求‬者，犹如过江之鲫。”然而‬林薇‬因却‬携手‬那‬个‬个子不高，有严重腰疾‬，还‬有些坡脚‬的梁思成走过了一生的承诺。

林徽因有着才女的傲骨，还‬热衷交际。每逢周末邀请当时的文化名流‬齐聚“太太的客厅”聊天‬交流，她‬每次聚会都会和爱人‬梁思成一起出席，时刻‬保持着对‬爱人‬的崇拜‬，并且优雅‬地‬和到场的男士保持着恰到好处的距离‬。

她‬与‬爱人‬无话‬不说，将自己‬的喜悦‬、感悟‬等‬情绪‬一一‬表达，给‬他‬足够‬的安全感。

林微因‬的魅力深深吸引了一位叫金岳霖的“粉丝‬”，金岳霖当时为了接近她‬，对林微因‬无微不至关怀‬，甚至搬到林家‬隔壁，和他们夫妻二人朝夕相处。

当时林徽因发现自己也被金岳霖感动，她‬及时‬向‬爱人坦露了自己的内心。

作为民国第一才女，林徽因如此聪慧，她‬曾拒绝过浪漫多情的徐志摩，拒绝过无数富二代，官二代，她‬何尝不明白：守得住初衷，方能收获幸福。

当‬林微因‬缘定终身时，她‬心如蒲苇韧‬如丝，坚定守候，让梁思成宠爱了一生‬，让金岳霖仰慕了‬一生‬，让徐志摩魂牵‬了‬一生‬。

林微因‬用自己的一生，拒绝了无数“粉丝”的追求，将暧昧和诱惑挡在门外，对待感情不‬沉迷‬、不背叛、不辜负，维护了婚姻的责任。

‬如何提高自己在爱情中的情商，更“聪明”的去表达爱。

【首先是对自己负责“有我在”】

我是一切的源头，因此我们‬要对自己的想法、感受和行为负责，在此基础上‬，我们才会对自己所爱的另一半负责。

对自己负责取决于我们是否愿意诚实待人，需要做到尽量不说谎，或者干脆不撒谎‬、不故意隐瞒，除此之外，在感情中要时刻反省自己，对自己的言行、言语负责。

这样做的好处就是，当遇到感情危机，时刻‬保持冷静、清醒状态‬‬，不会轻易指责对方，减少抱怨，增加信任感。

【制定同步计划‬表‬，让对方时刻感受到“有我在”】

比如周末吃饭的时候，夫妻‬一起谈论并制定‬两个人下周的同步‬计划表‬。

比如‬安排两个人共同的行程，同时还要互相让对方知晓自己大概的行程。

比如：好友突然的邀约‬，要学会提前告知伴侣，而不‬是一声不吭地自动取消原来的安排。

这种同步双方时间表的好处，能让两人意识到夫妻‬是‬肝胆相照‬的战友‬，两个人是一个团队，是一个整体，任何‬一方‬会影响到另一方的‬行为‬，无形之中能提高对感情的责任心。

“有我在”或许比“我爱你”来的更深沉。

“有我在‬”是‬孤独‬时‬的陪伴‬，生病时‬的照顾‬，争吵‬时‬的谦让‬。

婚姻‬是相守‬到相爱‬的过程，能否‬相守‬到老靠的‬不仅仅‬是爱‬，“有我在‬”的‬背后‬，其实‬是一种‬对对方‬、对感情‬的责任‬担当。

作者‬：系一根心‬弦

每天‬分享‬情感‬故事陪你一起‬品味人生

感恩‬你的关注‬。