关于柒月

@手帐@坚持是一件很酷的事@自律

人生是在一次一次的困境中重生的，成年后，学会慢慢安静的变强，而一个人，变强有哪些迹象呢？

我们一起看一下。

一、停止嘴炮

• 你的实力没有充分的展示出来时，不用每天用嘴争辩自己很厉害。
• 不要一直拥有一颗怀才不遇，脆弱的自尊心。
• 世人不识凌云木，不管你一直没有机会展示出来自己的才华和能力，还是自己的确没有能力，结果都需要你通过实际的作品体现出来。

郭德纲在没成名时，也曾经为了获得一个展示自己的机会，被关在橱窗里，48小时给人看。

所以，深有感触的他才会说没成功之前，才华是狗屎。

二、停止内耗

• 要变强，就要抓紧时间沉淀，积累自己的底气。
• 停止自己的内耗尤其重要。因为，谁也看不到，你的内心变化。

三、开始自律

• 开始规划自己的目标，并用行动去改善现状。
• 是埋头刷短视频简单，还是开始一家客户一家客户去拜访，获得一次交易的机会简单。
• 我们都容易待在舒适的环境里，不想走出来，而可能规划自己的目标，并落实到行动的人，都是开始慢慢变强大的人。

四、能远离消耗你的东西

• 手机、游戏、网络小说这些消耗时间，能给我们一些短暂的快乐，但没办法本质上改变我们的生活。
• 拥有能远离它们，把自己放进枯燥的努力里的人，很了不起。
• 所有的进步都有阻力感，并且需要消耗大量的行动才达到。

掌控自己的人生，就要先从这些消耗你的东西了走出来。

五、不被自己的努力感动

不是努力了，就会立马获得期望值。就如同，吃第5个饼，才会有饱的感觉。

要有合理的方法，持续的精神，还需要足够多的数量，才能达到临界值。

努力只是及格，拼命才能满分。

其实，努力往往只是获得，成长的一张门票，不必为自己的努力感动，那是提升自己的基本环节。

六、懂得人生有起伏

人生有起伏，外界的大部分因素，我们是不能改变的，能保证的是自己持续的努力

面对困难有一颗不放弃的心，人在高位，顺境也一样坚持不松懈，才是真正变强的迹象。

不情绪化，不为过去错误和错过的不停追悔，不为未来过于担忧，把现在这一天过的高质量，高行动力。

七、合理作息

懂得，身体一样需要重视，不能健康换钱。

• 一方面，早睡早起的作息 ，不是谁说想做到就做到的，需要比较强。自制力。
• 另一方面，能早睡早起的人，从根本上理解了，身体排在钱前面。当然，钱很重要，但到用钱去换健康时，不一定换到。
• 爱惜自己很重要。

写在最后：

你好，我是擅长做手帐的柒月。

一直在学习如何利用手帐管理时间，通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。有希望改变自己，学习时间管理，自律的朋友，可以一起学习哦。