夏天雨水多,天气炎热,天气一变化,体质差的人就容易感冒咳嗽,下面准备了几道食谱,扫空肺中陈年老痰比冰糖雪梨强多了,连续喝个3天,效果看得见,感兴趣的朋友可以参考一下!
1.萝卜陈皮山药水(寒湿白痰)


2.瘦肉萝卜橄榄水(清热化痰)



3.苹果金桔红枣水(清内热止咳化痰)


更新时间:2026-06-30
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