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9月25日上午9时52分，上海，63岁的刘欢在家人陪伴下病逝。

对外经济贸易大学次日发布讣告，确认这位“全国家喻户晓的音乐家”走完了他63年的人生。

遵照遗愿，丧事从简，不成立治丧委员会，不举行遗体告别仪式和追悼会，消息传开后，很多人第一时间翻出《好汉歌》《我和你》反复播放。

一个用声音陪伴了几代中国人的人，走的时候跟他在舞台上一样，安安静静。

不死癌症缠了他十七年，病根在酒杯里也在一身肉里

刘欢的身体出问题，不是最近的事，2009年，他在美国陪女儿读书时右腿突发剧痛，回国后在北京大学第三医院确诊为右腿股骨头缺血性坏死。

这个病在医学界被叫做“不死癌症”，骨头持续毁损，伴随长期剧痛和行走受限，晚期只能做人工髋关节置换。

武汉市中医医院骨伤科副主任医师张汉庆当年在健康时报上分析过刘欢的病因。

他说得很直接：虽然导致股骨头坏死的原因很多，但三大主因无非是外伤、激素和大量饮酒。

刘欢体型较胖，由此引发的高血脂堵塞血管，加上酒精刺激导致血管痉挛，股骨头因为长期缺少血液供应，就会出现缺血性坏死。

刘欢的酒量在圈子里出了名，主持人赵忠祥生前回忆过一次聚会，说聊到凌晨两点，大家都困得睁不开眼，刘欢却越喝越精神，“喝了酒不睡觉，能拉着你聊到凌晨四五点”。

他的家里有一个20平方米的酒窖，藏着上百瓶红酒洋酒，朋友笑称是“迷你酒类博物馆”。

第二个习惯藏在他身体的另一个维度里，刘欢常年体重偏重，巅峰时期超过两百斤，伴有轻度脂肪肝和高血脂。

2010年髋关节置换手术之后，他下狠心减重，体重从87公斤降到70公斤，脂肪肝和高血脂指标都恢复了正常。

但股骨头坏死的损伤是不可逆的，置换进去的人工关节有使用年限，十到十五年之后可能还要再做第二次、第三次手术。

我认为这两个习惯之间不是孤立的，酒精影响血脂代谢，肥胖本身也加重血管负担，两条路指向同一个结果供应股骨头的微小血管被堵住了。

医学上把这类病例归为“酒精性股骨头坏死”，发病机制是长期大量饮酒者血脂明显升高，肝内脂类清理效能降低，脂肪栓塞堵塞了骨头的营养通道。

刘欢在2010年接受采访时自己说过一句话：“原来我有轻度脂肪肝和高血脂，这些都好了。”

这话听着是康复的喜讯，但反过来说，这些指标在他确诊之前已经异常了很多年。

这件事跟你有什么关系，你身边有没有那种“应酬多、体重下不来、觉得扛得住”的中年人。

股骨头坏死的早期信号是髋部或腹股沟隐痛，走路久了加重，休息后缓解。

很多人当成腰肌劳损或者坐骨神经痛去按摩，等到疼得走不了路再查，往往已经是中晚期，刘欢从2004年腿部受伤到2009年确诊，中间扛了五年。

讲台上站了三十年，他在用一条坏腿撑住两件事

刘欢身上有一个被大众长期忽略的身份，他是对外经济贸易大学的退休教师，1991年7月到校工作，担任艺术教研室教师、副教授，2023年9月退休。

从教三十二载，他主讲的《西方音乐史》是学校的美育经典课程，课堂座无虚席，他还为对外经贸大学校歌《UIBE之歌》作曲，这首歌在学校重大典礼上反复唱响。

一个做了髋关节置换手术的人，站着讲完一堂两个多小时的课是什么感受，没有经历过的人很难体会。

股骨头坏死患者术后最怕的就是长时间站立和行走，关节周围的肌肉需要持续发力来维持稳定，站久了会酸胀、会疼。

刘欢没有因为身体原因减少课时，也没有在课堂上坐着讲，他手术后重新回到教室，一堂课连讲两个多小时，从未拿自己的病痛博取同情。

舞台那一头，他的作品列表足够长，1987年《心中的太阳》让他被全国观众记住。1993年《北京人在纽约》全剧音乐拿下飞天奖和金鹰奖。

1998年《水浒传》的《好汉歌》传遍全国。2012年他为《甄嬛传》创作全套原声，《凤凰于飞》《菩萨蛮》到现在还在被翻唱。

2008年北京奥运会开幕式，他和莎拉·布莱曼站在鸟巢中央唱出《我和你》。

把这两个身份放在一起看，有一个反常识的事实。刘欢成名之后完全可以离开讲台，专心做音乐，收入只会更高，曝光只会更多，他没有。

他从1991年进校到2023年退休，教了整整三十二年书。一个顶流歌手如果今天宣布去大学教书，大概率会被当成营销。

刘欢做这件事做了三十二年，直到他去世，很多人才第一次知道“原来他还是个老师”。

这件事跟你的收入有没有关系。有，但不在钱上，一个人在主业之外还有一件长期坚持的事，这件事不赚钱，也不出名，但它定义了你是一个什么样的人。

他扛着一条坏腿做的事，比任何一首歌都重

刘欢晚年做的事情里，有一件比他的歌更长远。2014年，他发起和策划了原创音乐真人秀节目《中国好歌曲》，并出任导师。

这档节目的逻辑跟当时市面上的音乐综艺完全不同：不挑嗓子，只挑作品，让唱作人唱自己写的歌。

第一季他带霍尊夺冠，第二季带杭盖乐队再夺冠军，第三季山人乐队夺冠，三季冠军全部出自他的战队。

2019年，他以个人名义捐赠资金，与湖南广播影视集团芒果V基金共同设立“刘欢原创音乐公益金”，专项用于扶持华语原创音乐人。

讣告里写了一句话：“刘欢的原创音乐作品和‘刘欢原创音乐公益金’是他留给广大音乐爱好者和华语原创音乐人的宝贵财富我们将遵照他的遗愿，完成他未尽的事业，把一年一度的‘刘欢原创音乐公益金’进行到底。”

从《中国好歌曲》到原创音乐公益金，刘欢做的事情本质上只有一件：让那些只会写歌不会表演的人，有一条被看见的路。

霍尊的《卷珠帘》、杭盖的《轮回》，都是通过他的战队走到了大众面前。

这些人后来有没有一直火下去是另一回事，但他们在最需要被看见的时候，被一个最有资格说“不”的人推了一把。

我的辣评：写了十年文化报道，刘欢这件事给我最大的感受不是“又一位老艺术家走了”，是一个把两条腿都搭进去的人，靠什么站了三十年。

有一个判断我想说出来，刘欢的身体从四十多岁就开始出问题了，2009年确诊股骨头坏死，2010年做髋关节置换，后来又有心脏方面的治疗记录。

一个行动受限的人，上《歌手》全程站着录完，上奥运开幕式稳稳唱完，在讲台上站着讲完一学期的课。他把所有的不方便都消化在了镜头之外。

观众看到的是一个胖了、老了、头发白了的刘欢，他自己扛着的是一副每天都在疼的身体。

关于“嗜酒致病”这个说法，刘欢的妻子卢璐有过澄清。她说刘欢30岁以后基本就不怎么喝酒了，那些传闻纯属误解。

刘欢本人也明确表示过，“创伤是主要病因”，源头是2004年筹备演唱会时留下的旧伤。但医学分析给出的判断是另一回事。

健康时报、武汉市中医医院的医生在刘欢确诊之初就指出，肥胖和大量饮酒是股骨头坏死的两大主因，而这两条刘欢都沾边。

一个人30岁之后减少饮酒，不代表30岁之前身体没有留下痕迹。股骨头坏死的病程往往长达数年甚至十几年，等到疼得走不了路再查，骨头已经塌陷了。

刘欢留下的东西不止是歌，他设立的“刘欢原创音乐公益金”还在运行，每年还在评选和资助。他唱了三十多年歌，教了三十二年书，做了一件让后来者能被看见的事。

一个人可以不靠话题活着，靠作品和本事也能活一辈子。

对此，你怎么看？欢迎留言讨论。

#秋日生活打卡季#

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