官宣退出！两大国乒女将毅然退出国家队，孙颖莎表态，事情不简单

2026年5月13日，对中国乒乓球队来说，是个特殊的日子。

就在这一天，两位同为27岁的国乒女将——孙铭阳和刘炜珊，几乎同步在社交媒体上宣布退出国家队。

两条动态像两颗重磅炸弹，瞬间炸上热搜，让无数球迷心里五味杂陈，既不舍又敬佩。

此次官宣退役的孙铭阳、刘炜珊，都是国乒实打实的实力派队员，两人从小进入国家队训练，把整个青春全部献给了乒乓球赛场，职业生涯拿奖无数，绝对不是大众认知里的普通替补队员。

孙铭阳早在 2014 年就成功入选国乒梯队，凭借出众的反手实力和赛场爆发力，两年后直接晋升国家一队，晋升速度在同期队员里名列前茅。

职业生涯期间，她拿下过军运会女单亚军、日本 T 联赛总冠军等重磅荣誉，在外战赛场打出过无数亮眼成绩。

以她的个人能力，完全可以专注个人单打赛事，冲击更高的国际赛场排名。

但为了整个国乒团队的夺冠大局，她主动放弃了自己的单打发展路线，接受教练组安排，成为队内专属陪练。

当年伊藤美诚横空出世，刁钻的生胶打法一度让各国选手难以适应，也是国乒主力队员的最大劲敌。

为了帮主力队员攻克对手打法弱点，孙铭阳全程复刻伊藤美诚的技术特点、击球节奏和战术套路。

她常年刻意改变自己的固有打法，日复一日模仿对手的技术，专门用来陪练主力队员，帮孙颖莎、陈梦等人提前适应外战节奏。

常年反向训练、刻意复刻对手打法，让她的身体损耗远超普通队员，早早落下顽固伤病。

和孙铭阳同步告别国家队的刘炜珊，职业生涯同样耀眼。

2015 年进入国乒二队，经过四年高强度打磨，2019 年成功升入国家一队。

常年的刻苦训练，让她收获了 WTT 挑战赛冠军、全国锦标赛女单冠军等硬核荣誉，个人单打实力稳居国内顶尖梯队。

进入巴黎备战周期后，刘炜珊承担起重要的队内备战任务。

她专门模拟海外外协选手的打法特点，针对性辅助孙颖莎开展专项训练，补齐孙颖莎应对不同打法选手的短板。

每一次大赛备战阶段，刘炜珊都要根据外协选手的战术风格切换打法，反复调整自身击球节奏，全程配合主力队员打磨战术细节。

长期频繁切换打法、高强度重复对抗训练，让她的身体持续超负荷运转，身体隐患不断累积。

很多球迷不知道，国乒能够长期包揽世界大赛冠军，靠的从来不止是站在领奖台上的主力队员。这些专职陪练，才是国乒稳居世界第一的核心底牌。

她们牺牲个人赛场高光，放弃冲击个人荣誉的机会，把所有训练时间、职业生涯黄金期，全部用来打磨主力队员的技术短板。

别人训练她们配合，别人休息她们还要复盘对手打法，全年无休高强度备战，身体被严重透支。

常年超高强度的对抗训练，让孙铭阳和刘炜珊早早伤病缠身，手腕、腰部、肩部的旧伤反复复发，已经无法适配国家队日益严苛的训练强度。

加上两人年龄逐步增长，国乒队内持续推进新老换血，年轻队员快速崛起，综合多重现实因素，两人最终无奈选择结束十二年国家队生涯，正式退出队伍。

即便带着满身遗憾离开，两人依旧保留着对国乒最纯粹的热爱。

孙铭阳在告别文中明确表态，只要国家队未来有需求，自己随时待命、有召必回，没有丝毫怨言和赌气。

刘炜珊也坦然回望十二年国家队生涯，坦言所有付出都无怨无悔，始终心怀对乒乓球的热爱奔赴前路。这份格局，让无数球迷动容。

两人官宣退役后，国乒教练组、现役队友纷纷留言送别，整个乒乓圈满是温情。

作为常年搭档备战的队友，孙颖莎第一时间现身评论区，亲自为两位姐姐送上祝福，真诚告别并肩作战多年的伙伴，字里行间满是不舍与惋惜。

常年朝夕相处的训练时光，让她们早已超越普通队友，成为彼此最信任的伙伴。孙颖莎每一次大赛的稳定发挥，每一次攻克外协强敌，都离不开两位陪练的默默付出。

而一个最让人揪心的细节也随之曝光，孙颖莎巴黎周期的四大专属核心陪练，如今已经三人陆续退出国家队。

此前王添艺已经离队，如今孙铭阳、刘炜珊同步告别，曾经完整的陪练天团，目前仅剩何卓佳一人留守队内。

这也意味着，后续孙颖莎的大赛备战、专项训练，将会失去多位最熟悉、最适配的专属陪练，备战难度和压力都会大幅提升。

纵观整个体育圈，几乎没有任何一个团队，像国乒这样拥有一群甘愿牺牲自我的队员。

外界只会关注主力队员夺冠的高光时刻，追捧金牌和荣誉，却极少有人记得这些幕后陪练的付出。

她们明明拥有夺冠的实力，却主动隐藏锋芒，牺牲个人职业前途，默默为团队铺路。

常年忍受伤病折磨，放弃曝光度和荣誉，扎根训练场做团队的坚实后盾，用自己的职业生涯，换来了国乒一次次的包揽夺冠。

如今两人正式告别国家队赛场，彻底卸下高强度训练的压力，终于可以告别常年伤病困扰，开启全新的人生旅程。

褪去国乒队员的身份，她们依旧是赛场上的强者，是值得所有人尊重的运动员。