榴莲，肾友可以吃么？

最近榴莲大量上市，水果之王的价格终于被打下来了。面对美食诱惑，肾友能吃吗？

这要分情况，因为榴莲有三个特点：

1.热量很高，吃100g榴莲（约一瓣）相当于吃了一碗大米饭。

2.糖含量很高，100g榴莲含糖27g，是苹果的2倍。

3.钾含量很高，100g榴莲含钾261mg，是苹果的3倍。

因此，正在减肥的肾友，糖尿病肾友，肾衰竭以及透析肾友（容易高钾血症的肾友），不适合吃太多榴莲，如果吃，意思两口就好。

而肾病1~3期，并且血糖、血钾也都正常的肾友，可以正常吃榴莲，推荐量每次一瓣（当甜品对待）。