下周立秋，有1个好消息，2个坏消息，3个多注意，早知早受益

奉劝大家下周立秋，有1个好消息，2个坏消息，3个多注意，早知早受益。

我老婆昨天向我抱怨了一番，她公司的小老板在夏天的时候把空调开着，每个月电费算下来要两千多块钱。到了立秋之后，早晚相对凉快了，他就把空调给关闭了，这样一来电费省了一千多块钱，他心里头高兴得不得了。然而，秋老虎一出场，公司里面就闷得像蒸笼一样，员工们一个个都没什么精神头。她热得吃东西都难以下咽，后来还感冒咳嗽了整整一个星期，看病买药花了两千多块钱，同时还得请假扣工资，气得她不行。她说，还不如夏天的时候开着空调，钱虽然省了，人反倒更累了。

最气人的是，她身边好几个同事都是这样的情况，大家以为凉快了就不用太在意，结果秋老虎来得更猛，中暑、感冒、肠胃炎这些毛病全都挤到一块儿了。有一个同事前一天晚上还说凉快，不用把空调打开，结果第二天就发烧到三十九度，只能马上请假。立秋之后天气比较干燥，她的嗓子干得像是冒烟一样，喝多少水都没什么作用，皮肤也起皮了，整个人就像被抽干了水分似的。她说早知道这么麻烦，还不如不过这个节气，又热又干又容易生病，不像夏天虽然热，但心里有个数。

所以立秋之后，我跟她说要多注意三个方面的事情：第一，别贪凉，早晚凉快但中午还是热，空调不要关得太早，该开的时候就要开，省下来的电费往往不够看病花的；第二，饮食方面要清淡一些，别乱吃东西，她连着吃了三天的麻辣烫，结果就拉肚子了；第三，添衣服要慢一点，不要一下子穿得太多，晚上出门的时候带上外套，她穿着短袖出去散步，回来就咳嗽了。真的，早一点知道就能早一点受益，大家觉得是不是这样呢？你们立秋之后身体上有没有出现什么奇怪的变化？