淡然从容，知性优雅，我们都希望自己老了后能如此，老一辈的女人辛苦了一辈子，为了生活在奋斗，没有机会去打扮自己，但如今大家的生活条件变好了，老了以后有权利选择自己喜欢的生活方式，去装扮自己。

只是审美是需要时间去慢慢积累和沉淀的，急于求成容易出错，但没关系，咱们可以跟着上海“地铁奶奶”的节奏去塑造形象，即便是白发苍苍、穿着朴素， 也能做到精神焕发，出门都不被人叫“大妈”。

一、上海地铁奶奶普遍时髦优雅，是什么原因？

原因01：不穿老年装，穿年轻人的潮流单品

你在上海地铁奶奶们的衣橱里，几乎找不到那种暗沉颜色的老年装，或是带有各种鲜艳印花的衣服，这些都是很有老年感的单品，上海奶奶对这些不“感冒”，她们更愿意走进年轻人经常逛的服装店，选择色彩素淡、剪裁利落的单品，卫衣、衬衫、阔腿裤、西装等等，才是她们更钟爱的类型，甚至有些还会模仿年轻人穿潮流服饰，让人不经意间忽略了年龄。

原因02：周围时尚资讯丰富，普遍接受度高

我们都知道上海是时尚资讯聚集之地，在这里，你走在大马路上，都能被橱窗里时常更新的服装所吸引，还有各种时尚街拍的存在，生活在那里，上海奶奶们更容易获取各种时尚讯息，有着浓郁时尚气息的地方，很难不被感染，大家在耳濡目染中渐渐学会了各种搭配技巧，接受度也越来越高。

原因03：到老心态都很好，自信乐观

还有一种源于上海地铁奶奶的内心，在经历过起起落落人生的上海奶奶，她们深刻明白自我沉淀的重要性，看过了繁华，也尝过了生活的枯燥和辛苦，反倒收获了那份淡雅和从容，她们懂得打扮自己是一种不讨好不卑微的自信，有着乐观心态的上海奶奶，更愿意提升生活品质，通过打扮来获得那份开心。

二、上海地铁奶奶头发花白也优雅迷人，是因为做到了这3点

❶白发整齐有型，不凌乱不邋遢

女人到了中老年以后，头上出现白发是顺应自然规律的事情，白发不是减分项，相反，上了年纪之后，女人的肤色变得暗黄、皮肤也不紧致了，白发却能像柔光镜一般，面部自带滤镜，悄悄提亮了气色，面部线条也柔和了。

上海奶奶们懂得白发的优势，不管是局部白发还是满头白发，她们不会去特意染黑，保持头发丝的整齐，轮廓有型，不让它乱糟糟的，白发发型照样可以美得优雅大方，丝毫不影响整体的气质。

❷白发之后短发烫发，长发盘起

你对白发的印象是不是都是短发的发型呢？上海奶奶告诉你白发里面长发和短发都不影响，只要发型做到位，照样可以美得出众。

并非到了五六十岁就要剪短发了，咱们要根据自己的脸型来选择发型，面部轮廓偏窄、下巴较尖的人更适合用长发来平衡比例，短发会放大脸型的锐利感。如果你是短发，可以像上海奶奶这样进行简单的烫发，让发丝有卷曲度，蓬松起来，增加了发量也能衬托得脸更显小巧。

白发里的长发需要盘起来，如果经常披发，发丝散落在肩膀上，反而在视觉上拉低了重心，发型带来的视觉印象是没有精神的，拖沓老气。

上海奶奶们将头发盘起来，或编发或挽一个低发髻，让后脑勺看上去更加饱满，不仅更加精致了，整个造型也多了几分从容和优雅。

❸进行白发养护，避开随意染发

白发和黑发一样，需要进行发质的养护，白发如果随意折腾，频繁的烫染，照样会和干草一样变得容易断，十分脆弱。上海奶奶们会进行白发的护理，定期给头发敷发膜、抹护发精油，让白发散发出光泽感，也避开随意染发的情况，不去损害发质。

三、上海地铁奶奶打扮素淡却高级，时尚秘密藏这里

NO.1 繁简有序搭配，花衣服不乱搭

很多博主劝说中老年女人别穿花衣服，越是满满印花的衣服越发显得人老气，大量的花色上身外观确实不容乐观，但只要我们懂得“繁简搭配”，像上海地铁奶奶这样，将花色衣服和纯色衣服组合搭配，用大量的纯色来弱化花纹的复杂感，从而达到视觉上的和谐度。

NO.2 多穿简约大气的基础款，百搭不出错

可以让中老年女人真正省心的服装不是“老年装”，而是那些单看毫无特色的基础款，没有复杂的设计，经典的版型，素淡的颜色，却能做到实实在在的好搭感，这种让上海奶奶们青睐的纯色衬衫、阔腿裤，也是让她们到老都没有“大妈感”的原因所在。

NO.3 配饰多佩戴，老年人的精致感拥有了

大家也别觉得一把年纪了再佩戴各种配饰是一种浮夸的体现，并非如此，你看看上海地铁奶奶真的很懂得如何利用帽子、围巾、丝巾、包包等这些配件，各种小礼帽贝雷帽佩戴起来，在来不及打造发型的时候，帽子起到的作用很大，盖住了不美观的发型，还让头部形象精致起来，丝巾和包包都可以丰富穿搭的层次感，大可以尝试起来。

看了这期的时尚穿搭，你是否也受到了一些启发呢？希望这期的分享能带给你一些灵感。

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