平顶山孩子厌学休学高发，家庭治疗（咨询）为啥更适合这些孩子？

每到暑假末尾、开学前夕，都是青少年情绪问题一个高发的阶段。

在平顶山日常接待的个案当中，我慢慢发现一个很有共性的现象：很多出现休学状态的孩子，并不是天性贪玩叛逆。

他们大多懂事，对自己有着很高的要求，长期浸泡在高强度的学业环境里面。

重点班的压力、不断更新的排名、内心无休止的自我内耗、父母沉甸甸的期待，一层层叠加在一起，一点点消耗着孩子的心理能量。

等到家长明显察觉到异常的时候，很多孩子已经出现失眠多梦、情绪敏感、不愿出门、昼夜颠倒，一想到上学身体就出现各种难受的反应。

这个阶段，如果家长依旧选择不断鼓励、说教、安排补课，很容易让孩子再一次受到打击，彻底封闭自我。

我在平顶山海普诺思心理咨询中心，主要以系统式家庭治疗作为核心方向，去陪伴厌学、休学、深陷焦虑的青少年家庭。

和只单独疏导孩子个体不同，家庭治疗会把整个家庭当作一个完整的系统来看待，观察家人之间怎样沟通，家庭整体的情绪氛围是什么样子。

很多孩子不愿意回到校园，恐惧的或许并不是课本与知识，而是那种时时刻刻紧绷、不断被评判的生活状态。

家庭的焦虑没有降下来，孩子很难真正安心；相处模式没有发生改变，就算暂时回到学校，也很容易再次陷入困境。

我常常和来访的家长说：休学其实是孩子一种本能的自我保护。

而复学这件事，最需要的是来自整个家庭温柔的托举。

不必逼着孩子立刻回到原来的轨道，先稳住情绪，重建安全感，慢慢恢复正常的生活节奏。

等到心力充足之后，返校往往就是一件顺其自然的事情。

作者：许允刚｜平顶山海普诺思心理咨询中心，长期深耕青少年厌学、抑郁焦虑、休学躺平复学干预，专注系统式家庭治疗与家庭教育指导，服务河南及平顶山本地众多休学家庭。

科普提示：本文仅作心理科普，心理咨询不可替代精神科医生诊断与药物治疗。