Apple Watch Series 12以及Apple Watch Ultra 4预计也是今年秋季发布会的重点新品；而在正式发表前，watchOS 27与iOS 27 Beta 程式码中又出现了一批新线索，提前揭露可能加入的四项功能与规格升级，让Apple Watch 的新品轮廓更完整。

1. 可能加入全新Readiness App，协助判断身体状况

首先是watchOS 27 程式码出现一款名为「Readiness」的独立App。 Readiness 的意思是「准备状态」或「准备就绪」，而程式码对它的描述与「体能训练」高度相关；因此推测Readiness 的主要功能应该是会整合Apple Watch 侦测到的各项身体数据、再评估当下的身体状态，判断当天是否适合进行运动或训练。

这类功能在穿戴装置上并不陌生，例如Garmin 就有Training Readiness，会综合睡眠、HRV、恢复时间与近期训练负荷，判断使用者当天是否适合进行高强度运动。

目前Apple Watch 已经可以透过睡眠、心率、呼吸频率、手腕温度与生命征象等资料，协助用户了解自己的身体状态；若Readiness 可再利用这些数据补齐「恢复与训练建议」方面的功能，就能让长期累计的健康数据，发挥更多实用价值。

不过目前程式码只能确认Readiness App 的存在，实际会使用哪些数据、是否会提供分数，以及哪些Apple Watch 机型可以使用，还要等苹果正式公布。

2.「重训记录」架构升级，可收集更完整的训练资料

「重训记录」未来在Apple Watch 上也会变的更完整；watchOS 27 程式码有出现一套全新的健康资料架构，可以记录单一训练中的组数、次数、重量、使用器材、身体左侧或右侧，以及每组持续时间等资讯。

代表Apple Watch 未来的重量训练功能，可能不再只是记录「今天做了45 分钟传统肌力训练」，而是能进一步纪录深蹲做了几组、每组几下、使用多少重量等更细节的内容。

目前Apple Watch 在跑步、骑车、游泳等运动的数据分析已经非常完整，但重量训练仍停留在基本纪录；因此这对平常有健身习惯的用户来说，绝对是相当有感的功能升级。如果再搭配前面提到的Readiness，苹果也可能进一步把「训练量」与「恢复状况」结合，让Apple Watch 更完整掌握用户每天的运动与休息状态。

3. 可能加入新一代健康感应器

在硬体方面，watchOS 27 程式码有出现一段名为「Sunstone4p0」的新感测器编号；可能代表Apple Watch Series 12 与Apple Watch Ultra 4 将采用新一代光学感测系统。

目前资料透露这套感测系统具备更低的杂讯系数，并能依照Apple Watch 在手腕上的位置与方向选择不同的感测通道；推测是可在光学讯号较弱、手表佩戴位置不同，或运动造成干扰的情况下，取得更稳定的脉搏讯号，进而提升心率等健康数据的准确度。

说到「心律侦测」，之前也有传闻说Apple Watch Series 12 可能导入「全天候心率监测」，可连续收集用户的心率资料、详细记录一整天的心率变化，减少测量间隔的资料空白，也许就跟这颗心感测器有关系。不过目前还没有证据显示这颗新感测器会直接带来新的健康检测功能，也可能只是用于改善光学感测器的精准度与可靠性。

4. Apple Watch Series 12 / Ultra 4 储存空间可能翻倍至128GB

Apple Watch Series 12 与Apple Watch Ultra 4 也可能迎来少见的储存空间升级。程式码有出现一组与T8320 晶片相关的NAND 储存配置，指出两款新机可能配备128GB 储存空间。而目前Apple Watch Series 11 与Apple Watch Ultra 3 的容量为64GB。

Apple Watch 的储存空间主要是拿来放App、音乐、照片等内容；但对多数用户来说基本上都不会用到满，因此升级128GB 可能是苹果为了AI 与后续新功能预留空间、或是苹果有意强化Apple Watch 的独立使用能力，让更多App、离线地图与影音内容可以直接留在手表上。

Apple Watch Series 12 / Ultra 4 传闻更新重点整理

Apple Watch Series 12 传闻重点

• 外型延续Series 11，整体设计不会大改。
• 陶瓷表壳有望回归。
• 升级S11 或S12 晶片，重点强化AI 运算功能。
• 健康、健身App 可能大改，让身体数据更好理解
• 加入「全天候连续心率监测」功能。
• 电池续航升级。
• 加入Touch ID（机率不高）。
• 表带可能内建健康感测器（机率不高）。

Apple Watch Ultra 4 传闻重点

• 外观将重新设计，预期可能针对表壳、萤幕、感测器排列、电池容量与摆放位置做出明显调整。
• 升级S11 晶片，针对Apple Intelligence 与Siri AI 重点强化。
• 电池续航升级。
• 健康、健身App 可能大改，让身体数据更好理解
• 加入「全天候连续心率监测」功能。

以现阶段传闻来说，Apple Watch Series 12 与Apple Watch Ultra 4 两者可能都是偏向基础功能强化的常规升级；如果你的Apple Watch 还能正常使用、也支援升级watchOS 27 倒是不用太急着换代。

但若不支援watchOS 27，就建议可以参考看看；除了新一代晶片与近几年累积的硬体、健康功能升级外，也能获得更完整的系统更新支援。

最后提醒一下，2026 苹果秋季发表会将在台湾时间9/10（四）凌晨正式展开，预计会有9 款产品接力亮相，包括：

• iPhone 18 Pro、iPhone 18 Pro Max。
• 折叠iPhone Ultra。
• AirPods 5。
• Apple Watch Series 12。
• Apple Watch Ultra 4。
• 新一代Apple TV。
• HomePod mini 2。
• 全新智慧家庭中枢Home Hub。