身上疼是咋回事？记住这四句，自己也能琢磨个大概

大家好，今天跟大伙儿聊个实用的。 咱们身上哪儿不舒服，疼啊、胀啊、肿啊，其实都能看出点门道来。老祖宗传下来四句话，我给大家念叨念叨，您记不住也没事，慢慢学习自然就懂。

第一句：刺痛必有瘀。啥叫刺痛？就是像针扎一样，一下一下的，位置还特别固定，就那一个点疼。这种多半是血瘀了，气血不通，堵在那儿了。好比水管子里有块石头，水流过去就扎得慌。

第二句：胀痛总关气。胀痛是啥感觉？就是胀鼓鼓的疼，位置还不固定，今天这儿明天那儿，有时候还串着疼。这种多半是气不顺，气堵在里头了。好比气球吹太大了，撑着难受。

第三句：凹陷多虚寒。您要是按哪儿，发现那儿凹下去了，软塌塌的，多半是虚，是寒。好比冬天里的地，冻得缩下去了。这种人一般怕冷，手脚凉，没劲儿。

第四句：硬肿属实热。反过来，要是摸上去硬邦邦的，还肿着，一按就疼，那多半是实热。好比夏天里火烤的，又硬又烫。这种人一般上火，口干，大便干。

记住： 针扎一样疼是血瘀，胀鼓鼓地疼是气堵， 凹下去软塌塌是虚寒，硬邦邦还肿——实热。

这四句不是让您自己看病，是让您心里有个数。真不舒服了，还得找大夫看。但平时琢磨琢磨，也能大概知道自己是哪路毛病，跟大夫说的时候也能说清楚点。

大家平时身上有啥不舒服的？是刺痛多还是胀痛多？欢迎在底下聊聊，咱一起学习。

（本文仅供学习交流使用如有不适请线下就医）