儿童溺水6大高危场景速看！守护孩子一整个夏天

【来源：健康扬州】

注意安全

快乐暑假

在青少年意外伤害致死事故中

淹溺事故是头号杀手

2026年7月25日

是第六个世界预防溺水日

夏日高温又正值暑假

孩子外出游玩、亲水活动增多

扬州大学附属医院急诊科副主任、

EICU主任、副主任医师庄金强提醒

安全无小事

家长和孩子一定要牢记

这些溺水急救知识哦

防范儿童溺水

警惕这6大高危场景！

1.儿童在泳池游泳时抽筋或在水中打闹。公共泳池和水上乐园等场所，可能存在人多拥挤、管理不善等问题，如游泳时抽筋或多人在水中嬉笑打闹，可能导致孩子呛水，进而惊慌失措发生溺水。

2.儿童在浅水区时家长疏于看护。即使身处泳池浅水区或浅水海滩，孩子也可能因滑倒、抽筋、水流湍急等原因发生溺水，家长要时刻对孩子进行看护，不能分心聊天或玩手机。

3.儿童坐着充气玩具在深水池中玩水。塑料充气的水上玩具、游泳圈等不是专业漂浮装备，只是帮助孩子暂时浮在水面的辅助工具。当水流发生变化时，这些辅助工具可能在水流推动下突然翻过孩子头部，或是因孩子没有抓稳而脱离控制，造成儿童溺水。

4.低龄儿童在家中蓄水容器里溺水。对于5岁以下的低龄儿童，家中蓄水容器，如浴盆、水桶、洗衣机等都是“深水区”，可能导致儿童溺水。

5.儿童玩耍时掉入小区景观池等。家附近的户外水域需要警惕，小区人造景观池、水系以及施工工地内临时形成的深水洼等场所，可能发生儿童溺水事件。

6.孩子三五成群，结伴在野外玩水。孩子与同学等结伴去江、河、水塘等开放性水域玩水时，若没有家长监护，可能冒险涉水发生意外。野外水域还存在岸边湿滑、淤泥松软难挣脱、水草易缠身、人烟稀少难以获救等危险。

溺水自救“三步法”

1.放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉；

2.抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救；

3.注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，有助于漂浮。

正确救援“三要点”

1.不盲目施救，在岸上通过“叫叫伸抛”法施救。

“叫”：大声呼救，寻求周围更多人的帮助；

“叫”：拨打110、119、120等报警求助；

“伸”：在确保自身安全的情况下，将树枝、木棍、竹竿等递给落水者；

“抛”：将泡沫块、救生圈、密封的空塑料瓶等漂浮物抛给溺水者，帮助其漂浮待援。

2.如具备下水救援的条件，救援者应从溺水者的后面托住他的腋窝或单手夹胸，利用反蛙泳或侧泳，将其拖带上岸。

3.即使施救人员较多，也不要以手拉手的方式下水救援，如果有人脱手，可能造成连环溺水悲剧。

拒绝野泳，未成年人牢记

防溺水“六不”原则

防溺水的第一道防线，是从根本上杜绝“野泳”。游泳戏水，要选择游泳馆、海滨浴场等有人管理、有救生员的正规场所。

防溺水“六不”原则：

●不 私自下水游泳；

●不 擅自与他人结伴游泳；

●不 在无家长或教师带领的情况下游泳；

●不 到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

●不 到不熟悉的水域游泳；

●不 盲目施救。

家长的“有效看护”

真的十分重要

孩子外出时，家长务必及时掌握孩子行踪，避免孩子长时间脱离安全监护。

家长要做到“四知道”：

●知道孩子去哪里；

●知道孩子和谁去；

●知道孩子去做什么；

●知道孩子何时返回。

家长看顾孩子，要注意以下细节：

●黄金距离：一臂距离之内；

●看护孩子不分心，不存侥幸心理；

●任何时候都有专人看护；

●教育孩子：见到水，绕道走；没人陪，不下水，不和小伙伴们单独下水；

●家长要学习心肺复苏、溺水急救等操作，有备无患；

●不野游、不探险，备好正规游泳衣、浮力背心、救生圈。

来源：扬州大学附属医院

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