五脏有火看五官，5个中成药，轻松灭掉五脏的火！

很多人一熬夜、压力大就反复上火，眼睛疼、口腔溃疡、咽喉肿痛轮番出现。

随便吃一点苦寒去火药，当时舒服一阵子，火气没过多久又卷土重来。

核心原因就是：上火分五脏实火、虚火，分不清脏腑，降火只会治标不治本。

一、肝火显于目｜夏枯草膏

肝开窍于目。

肝火旺盛的人，容易眼睛胀痛发红、干涩畏光，晨起口苦、两胁发胀，遇事急躁易怒。

夏枯草膏药性偏柔和，是相对冷门的清肝火中成药，清郁热而不过于苦寒伤脾胃。

专门适合长期压抑、熬夜肝郁化火的人。

日常少生气，配合规律作息，肝火不容易反复上浮。

二、心火显于舌尖｜导赤丸

心开窍于舌。

心火上来，舌尖红痛、反复口腔溃疡，心烦思虑多、入睡困难、小便黄短。

导赤丸清心兼利尿，把上浮的心火顺着小便往下疏导，不盲目苦寒伐心气。

适合长期用脑、心事重重、心火上浮的人群。

三、脾胃火显于口唇｜藿香清胃胶囊

脾胃之火表现在口周：口唇长痘、口臭反酸、牙龈肿痛、胃部灼热、积食腹胀。

大多数清胃火的药寒凉伤脾，藿香清胃胶囊可以清脾胃伏热，同时醒脾化积。

饮食积滞产生的郁热被化开，口唇的火气、酸腐口气自然慢慢消失。

四、肺火显于咽喉｜养阴清肺丸

肺开窍于咽喉。

肺火分实热和燥火，表现为咽喉干痛、干咳少痰、口鼻干燥。

养阴清肺丸一边清浅浮肺热，一边滋养肺津，避免普通清肺药耗伤肺阴。

适合秋冬干燥、长期用嗓、虚性肺热反复嗓子不舒服的人。

五、肾火（虚火）上浮｜知柏地黄丸

肾脏很少出现猛烈实火，大多是阴虚带来的虚火上浮。

症状为牙根隐痛、耳鸣、午后潮热、夜里盗汗、腰膝酸软。

不能用猛药泻火，知柏地黄丸在滋阴的基础上清退虚火，把往上飘的虚火收敛下去。

降火的底层逻辑

实火可以清，虚火要以补为清。

一味吃大寒降火中成药，会损伤脾胃阳气，导致虚火越来越顽固。

清淡饮食、拒绝熬夜、减少焦虑，才是杜绝内热的根本。

辨证提醒

本文为中医科普内容，仅作养生参考。

每个人体质虚实夹杂，中成药必须辨证选用，请勿自行长期搭配服用。

用药请在中医师或执业药师指导下进行。

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⚠️免责声明：本文仅为科普文案，不构成任何用药指导，处方药、中成药请遵专业医师辨证使用。