世预赛第三窗口期刚打完，中国男篮连口气都没喘匀，下一轮备战又要开始了。

据媒体人“三土带刺”报道，中国男篮将休息一周，7月13日再次开启集训。

只歇七天，又要集结了。

休整一周，然后两个月连轴转

第三窗口期，中国男篮1胜1负，压哨挺进世预赛第二阶段。7月6日打完最后一场比赛，到7月13日再次集结，中间满打满算只有一周时间。

这一周不只是休息，还有总结。媒体人透露，男篮回国后按惯例要开总结会——毕竟世预赛第一阶段经历了不少波折。从差点在冲绳提前出局，到生死战大胜台北惊险晋级，这个过程确实有很多需要复盘的地方。

这次重启集训之后，多数球员将进入长达两个月的备战周期。

两个月是什么概念？整个夏天基本都在集训、比赛、赶路中度过，几乎没有完整的休息时间。有媒体人感慨：“这一次，多数球员又是两个月的备战，祝福他们！”

备战目标：世预赛第四窗口期+亚运会

这次集训的核心任务是双线备战。

世预赛第四窗口期将在8月底打响。8月27日客场对阵卡塔尔，8月31日主场迎战黎巴嫩。这两场球的难度比第一阶段只高不低。

更密集的是9月的名古屋亚运会。从世预赛到亚运会，中间几乎没有喘息的时间，部分球员可能要一直忙到新赛季开始。

海口四国赛是唯一的热身机会

集训期间，男篮将参加7月24日-27日在海口五源河体育馆举行的四国邀请赛（国际团结杯）。

对手是喀麦隆、格鲁吉亚和黑山三支球队。三支球队都是已经闯过世预赛第一轮的队伍，没有一支是凑数的。

具体赛程如下：

· 7月24日19:30 vs 喀麦隆

· 7月25日19:30 vs 格鲁吉亚

· 7月27日19:30 vs 黑山

从7月13日集训开始到7月24日首场比赛，中间只有11天。留给郭士强磨合阵容、调整战术的时间，确实不算宽裕。

从7月13日到8月27日世预赛第四窗口期，将近一个半月。从集训到四国赛，再到备战世预赛，这套节奏已经定死了。休息一周就开练，其实也是无奈之举——赛程摆在那里，不练不行。

但两个月集训的真正考验，不在体能，在心态。长时间封闭集训容易产生厌倦感，如何在保持高强度训练的同时让球员保持专注，是郭士强必须解决的问题。

7月13日重新集结，7月24日海口四国赛开打，8月27日世预赛第四窗口期首战。接下来的日程已经排满了，男篮没有太多喘息的时间。