中秋临近,商超货架上的月饼渐渐多了起来。广式莲蓉、苏式酥皮、流心奶黄、冰皮月饼,各式各样的口味摆得满满当当,线上店铺和社区团购也都在主推各式礼盒。很多人挑选月饼时,先看包装好不好看、价格划不划算,再决定买不买,却很少仔细查看产品标签、配料信息和储存条件。

在月饼行业工作多年的从业者分享过不少选购经验。他们并不是说某几类月饼绝对不能买,而是提醒消费者,遇到下面这6种情况时多留个心眼,仔细甄别后再决定,不要因为价格实惠或者包装好看就盲目入手。
第一种,外包装精美,但独立内袋标签信息残缺、印刷模糊的月饼。
礼盒月饼是中秋送礼的热门选择,很多商家把大量成本投入到礼盒设计上,硬纸盒、手提袋做工精致,视觉效果很好。但拆开礼盒,里面月饼的独立小包装却存在问题,配料表、生产者信息、生产日期、保质期、贮存条件等内容字迹浅淡,部分文字模糊不清,甚至缺少部分标注项目。
根据预包装食品标签相关国家标准,月饼属于预包装食品,每一个独立小包装,都必须清晰完整标注产品信息。外包装盒好看不等于产品合规,有些商家刻意弱化内袋标注,消费者很难快速看清馅料原料构成。挑选礼盒月饼,记得不要只看礼盒外观,一定要拿出里面独立包装的月饼,仔细核对标签信息。信息不全的产品,尽量避开。
第二种,无密封包装、长期裸露摆放,售价明显低于市场正常区间的散装月饼。
街边小店、集市摊位,经常摆放大筐散装月饼,几块钱就能买到一斤,吸引不少看重性价比的消费者。这类月饼大多没有独立密封包装,直接暴露在空气中售卖。月饼油脂、糖分含量高,裸露放置时,容易吸附环境里的灰尘,同时接触空气加速油脂氧化。
掰开这类低价散装月饼,能发现饼皮很厚,馅料很薄。馅料里面莲子、红豆、坚果等主料占比偏低,更多使用淀粉、糖浆等辅料填充。并不是所有散装月饼都存在品质问题,正规门店带防尘罩、当天制作售卖的散装月饼可以选择。但完全裸露存放、价格低得反常的散装月饼,储存环境难以管控,尽量谨慎选购。
第三种,拆开包装后香气浓烈刺鼻,香精味盖过食材本身风味的月饼。
品质稳定的月饼,打开包装闻到的是食材自带的自然香气。莲蓉是莲子的清甜,豆沙是红豆醇厚香味,五仁是坚果的醇香,味道柔和,不会直冲鼻腔。而有一部分月饼,刚拆开包装袋,一股厚重甜香扑面而来,凑近闻能明显感受到人工香精的味道,食材本身的味道几乎被完全掩盖。
业内人士解释,优质馅料依靠食材本身产生风味,仅少量使用食品添加剂辅助调味。如果需要依靠大量香精来提香,往往代表馅料原料基础一般。选购时可以简单闻一下气味,优先选择香气自然柔和的月饼,避开香味异常浓烈刺鼻的款式。
第四种,饼皮或者馅料色泽格外艳丽,不符合食材天然颜色的月饼。
正常烘烤出来的广式月饼饼皮,大多是黄褐色或者棕红色,色泽温润均匀;苏式月饼酥皮颜色偏浅,呈浅黄或米白色。豆沙、莲蓉馅料颜色也是偏沉稳的暗色调。少数月饼饼皮红得发亮,水果馅料颜色鲜艳刺眼,第一眼看上去很有吸引力。
食品色素在国家标准允许范围内使用是合规的。但如果月饼的颜色明显超出食材本身可以呈现的状态,大概率是依靠色素调色,用来掩盖原料本身色泽不佳的情况。挑选月饼时,多留意外观,避开颜色浮夸、看着很不自然的产品。
第五种,临近保质期,打包捆绑促销的月饼。
临近中秋,商超常会推出组合打包活动,把临近保质期的月饼集中打折售卖。月饼油脂含量高,即便还没到标注的保质期,存放环境温度偏高、多次开箱翻动,都会加速油脂氧化,慢慢出现哈喇味。
不少消费者看到折扣力度大,一次性购买很多。月饼属于节令点心,家庭短时间很难全部吃完,带回家继续存放,很容易出现变质。如果打算购买这类临期月饼,一定要预估好家里的食用量,少量购买,尽量短期内吃完,不要大批量囤货。
第六种,个人在家制作、没有相关食品经营资质,通过社群私下售卖的手工月饼。
手工月饼凭借现做现卖、口味灵活的特点,受到很多人的喜爱。但手工月饼分两种,一种是具备食品生产或经营资质的门店,有固定制作场所,原料采购、制作流程都有相应管理。另一种是个人在家自制,通过朋友圈、社群私下售卖,没有相关资质,制作环境、原料卫生没有统一监管。
尤其是冰皮、流心这类月饼,需要低温储存,常温放置时间有限。个人售卖的私房月饼,运输途中很难稳定控温,品质容易受影响。想要购买手工月饼,优先选择持证门店,不要随意购买个人家庭自制、无资质售卖的月饼。
了解完需要留意的月饼类型,再分享几个简单好用的挑选和保存方法。
购买渠道优先选择正规商超、品牌官方店铺,货源链路清晰,品控管理相对完善。拿到月饼,第一件事不是尝味道,而是看配料表。配料表的排序规则是原料含量从高到低排列。比如莲蓉月饼,如果莲子排在配料表靠前位置,代表莲子含量更高;如果白砂糖、植物油排在前面,莲子位置靠后,莲子的实际占比就比较低。
月饼买回来之后,保存方式会直接影响口感和品质。广式月饼适合放在阴凉干燥处密封存放;冰皮、流心、生鲜类月饼需要冷藏,不能长时间放在室温环境。食用之前简单观察,一旦饼身长出霉点、饼皮发黏、出现异味,就不要再食用。
挑选月饼还有两个常见误区,很多人都会踩坑。
第一个误区,礼盒越贵,月饼品质就越好。礼盒月饼的售价里,很大一部分是包装盒、手提袋的成本,馅料品质和礼盒价格没有必然联系。如果是自家食用,简装月饼性价比更高,省下包装费用,能买到用料更实在的月饼。
第二个误区,传统口味月饼用料一定扎实。不少人觉得五仁、豆沙这类经典老口味月饼用料实在。其实不管什么口味,都需要查看配料标签,不能单凭口味名称判断原料好坏。
月饼属于节令点心,重在品尝,不用大量囤货。月饼糖分、油脂偏高,适合浅尝,一次不要吃太多,家里老人、小孩食用时,家人多留意食用量。中秋团圆,月饼承载的是节日的仪式感,理性挑选,仔细辨别,才能安心享用这份节日点心。
温馨提示:本文仅分享食品选购辨别常识,仅供消费参考,不构成购买决策的唯一依据。食品是否合格,以产品检验报告和市场监管部门检测结果为准。
话题讨论:你买月饼,习惯看配料表还是只看口味?选购月饼你还有哪些实用小技巧,欢迎在评论区分享。
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更新时间:2026-09-17
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