手足口病高发季，这些防控要点务必记牢！

每年春季末至夏季是手足口病的高发时段。很多家长都较为关心如何防范这种疾病，孩子得病之后该如何治疗和护理。今天，我们整理了全面的手足口病防控科普知识，教大家如何科学防控。

一、什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒（最常见的是柯萨奇A16、柯萨奇A6、EV71等）引起的常见急性传染病，多发于5岁以下儿童。EV71是导致重症、危重症手足口病的主要元凶，需要重点警惕。

二、手足口病如何传播？

手足口病主要传播途径有三种：

1.密切接触传播（最主要）：接触患病孩子的口水、疱疹液、粪便，或被污染的玩具、餐具、毛巾、桌椅、游乐设施等；

2.呼吸道飞沫传播：近距离接触患者，吸入咳嗽、打喷嚏带出的病毒飞沫；

3.消化道传播：食用被病毒污染的水、食物，饭前便后不洗手极易中招。

三、认准手足口病的典型症状

手足口病潜伏期为2-10天，平均3-5天，发病初期症状和普通感冒相似，很容易被家长忽视，典型症状集中在手、足、口、臀四个部位。

（一）普通轻症症状（最常见）

1.发热：多为低热或中度发热，部分孩子体温可达38.5℃以上，持续1-3天；

2.口腔疱疹/溃疡：口腔黏膜、咽喉、舌头上出现小疱疹，破溃后形成溃疡，孩子会出现拒食、流口水、哭闹、咽痛等情况；

3.手足臀部皮疹：手心、脚心、手指脚趾、屁股周围出现红色斑丘疹、小水泡，不痛、不痒、不结痂、不留疤是典型特点。

多数轻症孩子一周左右即可自愈，预后良好。

（二）重症危险信号（立刻就医！）

少数孩子病情会快速进展，家长一旦发现以下任意一种情况，立即送医，切勿拖延！

1.持续高烧不退，超过39℃，退烧药效果差；

2.精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、频繁哭闹；

3.频繁呕吐、肢体抖动、站立不稳；

4.呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉、出冷汗；

5.口唇发绀、四肢无力、抽搐。

接种EV71疫苗是预防重症手足口病最有效的手段。

四、如何防控？

（一）学校、托幼机构防控核心措施

1.严格晨午检，把好“入门关”。每日入园（校）、午睡前，老师需仔细检查孩子的手、足、口腔、臀部，测量体温。若发现孩子有发热、出疹等症状，立即通知家长尽早送至医院就诊，待症状完全消失后一周，凭医疗机构出具的健康证明方可返园，杜绝“带病入园”。

2.做好因病缺勤及病因追查登记报告工作发现发热、出疹病例异常增多应及时报告当地疾控机构和教育部门，并配合做好防控工作。

3.加强消毒，切断传播途径。返校前1天对全校（园）进行一次彻底消毒，高频接触物品：玩具、绘本、餐具、水杯、毛巾等，使用含有效氯1000mg/L消毒剂擦拭或浸泡消毒，消毒后用清水冲洗干净。环境消毒：物体表面（如门把手、楼梯扶手、床围栏、桌椅台面、水龙头等）、地面和墙壁用含有效氯500mg/L消毒剂溶液擦拭或喷洒消毒，作用30分钟，必要时用清水擦拭干净。

4.规范管理，减少交叉感染。一旦出现手足口病患儿，立即对患儿所在班级进行重点消毒，暂停班级集体活动；对密切接触的幼儿进行为期7天的健康监测，每日观察体温和身体状况，发现异常及时处理。

5.健康宣教，提升防护意识。通过家长群、宣传栏、家长会等形式，向家长普及手足口病防控知识；在园内引导幼儿养成良好卫生习惯，如饭前便后洗手、不咬手指、不共用物品等。

（二）居家防控要点

1.每日自查与患病隔离：送孩子前检查体温和身体状况，若有发热、出疹等症状，主动告知老师，不送孩子入园。孩子一旦患病，居家隔离，避免接触其他孩子；衣物、被褥勤换洗晾晒，玩具、餐具单独消毒。

2.勤洗手：饭前便后、接触玩具后、外出回家后，用流动水和肥皂/洗手液给孩子洗手，至少搓洗20秒；家长也要注意手卫生。

3.减少聚集：高发期尽量少带孩子去游乐场、商场等人群密集、通风差的地方，避免接触疑似患者。

4.接种疫苗：接种EV71疫苗是预防重症手足口病的有效手段，建议6月龄-5岁的婴幼儿尽早接种。

5.增强体质：保证孩子睡眠、均衡饮食、适当进行户外活动。

五、孩子确诊手足口病？这样护理最正确

1.做好隔离，避免患儿与其他儿童接触，症状消失后1周后方可解除隔离；

2.患儿可能因为口腔溃疡等不愿饮水，所以应及时补水。可采用少量多次的方式保证饮水量，也可通过牛奶、豆浆和粥等其他方式补水。饮食宜清淡、以易消化食物为主，避免过热；

3.保持皮肤清洁，衣着宽松，避免疱疹破溃后感染；

4.看护人员在接触患儿粪便、尿布等后要洗手并对相关物品做好消毒处理；

5.密切监测：居家期间持续观察孩子精神状态、体温、呼吸，出现重症信号立刻就医。

六、温馨寄语

手足口病可防可控不可怕，无需过度恐慌，但绝对不能忽视！家长细心防护、学校严格管控、家校双向配合，做好洗手、消毒、隔离、监测各项细节，就能最大程度守护孩子的健康，让宝贝平安度过高发期！转发提醒身边家长、老师！一起守护儿童健康！

【来源】云浮疾控动态微信公众号

【编辑】陈梓铭 梁世钦 麦月勇 区云波

【校对】郑宇健