一把丹参对付10年耳鸣脑鸣！成本不到几块钱，我只发一次

大家好，我是陈玉龙教授，临床工作30多年，专治耳鸣脑鸣、头昏头沉、听力下降、失眠烦躁这些毛病，帮不少人把耳朵脑袋清了静。

耳鸣脑鸣这毛病，说大不大，说小不小，但真缠上了人，白天干活分心，晚上躺下更吵，日子久了整个人都毛躁。

现代医学说这跟耳朵供血不好、神经受损、精神紧张有关系。不少人扩张血管的、营养神经的药吃了一堆，钱没少花，效果就那么回事。

中医看这事不一样。我们认为耳鸣脑鸣不全是肾虚，也绝对不是什么绝症。多数是气血堵了、清阳升不上去，痰湿蒙住了清窍。把路打通，把气血引上去，让窍道通开，声响自然会消停。关键在于活血通络、升清开窍。

丹参这味药，在调理这毛病上是一把好手。它性微寒，味苦，入心经和肝经，主要干三件事：

一是通血管。它能把耳朵脑袋里边堵住的瘀血给化开，改善微循环。气血能上去了，耳窍得到濡养，声音就小了。

二是清心除烦。耳鸣的人多半睡不好、心里烦，丹参能清心火、安心神，把这股焦躁给平下去。

三是祛瘀不伤正。它能把堵的地方疏通开，但不会消耗气血，适合慢慢调、长期用。

对于气血瘀滞、清阳不升引起的耳鸣脑鸣，耳朵里响得像蝉叫，脑袋整天昏昏沉沉像蒙了层布，脸色发暗、嘴唇发紫，用丹参就对了。它能改善耳部供血，把清气往头面引，让耳朵重新得到滋养。

临床上，我喜欢把丹参和川芎、葛根、石菖蒲、远志配合着用。川芎是“血中气药”，能上行头目，带着药力往耳朵脑袋跑，增强通窍的效果。葛根升清阳，像搭了个梯子，把气血往上引。石菖蒲化痰开窍，把蒙在耳窍上的湿浊化开。远志安神定志，把烦躁的心收一收。几味药搭配，各有分工，综合起效比单用强得多。

说个案例吧。

去年有位50岁的王女士来找我，退休教师，耳鸣整整十年了。那声音嘶嘶的，像电流声，白天环境吵还好，一到晚上躺下来，响声就在耳边转，根本睡不着。整天头晕脑胀，跟人说话总觉得隔了一层，记性也越来越差。

我看了看她的舌头，舌质暗红、上面有瘀点，舌下那两根筋鼓得老高，颜色发紫。一摸脉，弦涩不畅。这是典型的瘀血堵在清窍，气血上不去。

我给她开了方子：丹参、川芎、葛根、赤芍、石菖蒲、远志、茯苓、炙甘草。

两周后她回来复诊，说睡觉踏实了些，耳朵不像以前那样闷得慌了。又吃了两周，声音明显变小了，白天基本听不见，就夜深的时候偶尔一阵。面色也开始转润了。

继续调了3个多月，她说现在只有特别累的时候才偶尔响几声，歇一歇就好了，耳朵清亮了，人也不烦躁了。随访了段时间，没再反复。

回过头来看这个方子——丹参是君药，负责活血通窍，把堵的地方打通；川芎、葛根、赤芍帮丹参一起干，川芎上行头目，葛根升清引药，赤芍加强化瘀之力；石菖蒲、远志化痰安神，把蒙住清窍的湿浊散开，把散乱的心神收回来；茯苓、炙甘草护着脾胃，让药力缓缓发挥，不给身体添负担。

这方子看着简单，道理在里面。耳鸣不是一天得的，调也不可能三五天就好。路要一段一段通，气血要一天一天养，方向对了，时间会给你答案。

不过要提醒一句：中医最讲究的是辨证。每个人体质不同，瘀血的程度、有没有痰湿、有没有阴虚，用药的方向差别很大。就像同一条路上堵车，有人是车祸堵的，有人是修路堵的，处理方法完全不同。所以千万别看着方子就自己去抓药，一定要找专业中医师看看，把把脉、看看舌象，再定方子。

今天把这味药和这个思路分享出来，就是想让大家少走点弯路。觉得有用就收藏起来，或者转发给身边有需要的人。