成年人出轨,为什么开始找前任了


采访、撰文 | 小舅妈

编辑 | 芝士咸鱼、野格

十点人物志原创



深夜,手机屏幕亮了一下。


发来消息的人,是很久没有联系的前任。


“最近还好吗?”

“有空见一面吗?”


看似普通的寒暄,却可能重新打开一段已经结束的关系。


在很多人的想象里,出轨意味着寻找一个“新人”,天然拥有新鲜感和刺激感。但也有一些人的越界对象,恰恰是那个已经离开的人。


按理说,分手意味着一段关系走到了终点。有研究发现,超过四成的人在分手后仍与前任保持联系。那些共同经历过的事情、形成的生活习惯,很难因为关系结束就自动清零。


电影《春娇与志明》中,两人开始新的关系后,依然难以割舍过去的情感,该情节引发不少争议


正因为这种连接,一些人在面对遗憾、压力或关系困境时,会再次打开那扇曾经关闭的门。


这也是亲密关系里最复杂的一种越界:出轨前任。


为什么已经开启新生活后,仍有人选择回到过去?他们寻找的究竟是曾经爱过的人,还是一个逃避现实的出口?我们与三位曾身处此类关系中的当事人聊了聊,希望通过他们的讲述,看看“出轨前任”背后,那些没有被看见的情感纠葛。



“他出轨现任跟我复合,只是为了回本”


@梅子



我原以为,我们只是经历了一段普通情侣都会经历的波折。


争吵、分手、复合,整个过程不过两个月。重新回到他身边时,我无论如何也想不到,自己会从他的旧爱,变成了另一个人眼中的“第三者”。


分手是我提的。那段时间,他经常莫名失联。最严重的一次,十个小时内,我发了十几条微信,却连一个标点符号都没等到。他的解释总是类似的:手机没电了、在打游戏、睡着了……再加上他异性缘不错,朋友圈总有人跟他互动暧昧,这些不安就像倒刺一样,扎在我们的关系里。


最后一次争吵后,我已经心灰意冷,于是提出了分手。


分开后的半个月,他一直试图挽回。我故意表现得很冷淡,但其实每天都会偷偷看他的动态。直到有一天,我发现他的社交平台关注了一位长相甜美的同城女生。我的心猛地一沉,意识到自己可能真的要失去他了。


于是我主动找他聊天,给他递出了台阶。复合之后,他确实像变了一个人,消息回得及时,学会了主动报备,去楼下取快递都会拍照告诉我。


我们异地,但高铁车程只有二十分钟。那段时间他经常来看我。每次见面,我嘴上还在数落他的不是,手却下意识把他挽得更紧。我开始补偿式地为他付出,月薪七千的我,在他看中一件两千多的外衣时,毫不犹豫地付了款。现在想起来,那种近乎逞强的满足感让我觉得:没有人比我更爱他。


图源受访者:梅子付的外套钱


但奇怪的是,他每次离开都很匆忙。有时候是“老板突然要求加班”,有时候是“忘了自己约了维修上门”。我隐隐觉得不对,却又不愿意往最坏的方向想。


直到那个周五晚上。我正在厨房切水果。手机突然震了一下,是一条陌生人的私信。我点开后,看到的是一张购票记录截图,上面密密麻麻记录着他往返我所在城市的行程。


紧接着,对方发来一句:“你们不是分手了吗?为什么一直在见面?”


那一刻,我整个人愣住了。其实大脑已经知道答案,但情感上却拒绝承认。


我没有第一时间回复那个女孩。我本能地觉得,这段关系里最需要被质问的人,不应该是我。半小时后,我才有力气打了一段文字,质问男友:“如果你舍不得我,为什么又那么着急跟别人确定关系?”


他沉默了很久,回复道:“一开始,我确实想过报复你。你提分手的时候,我觉得很伤自尊。但复合之后,我发现自己还是爱你的。”


有那么一瞬间,我竟然在心理上完成了对他的道德开脱。我告诉自己,爱里面掺杂一点恨,也许说明他真的在乎过。内心深处甚至升腾起一种“他最终还是选择了我”的虚荣与自得。


图源《我要抢走你的恋人》


又过了几天,那个女孩发来一段很长的文字,其中有一句是:“你有没有想过,他可能只是觉得,在你身上投入了那么多,还没有回本。”


“回本”这个词,听上去不像感情,更像一场交易。我开始重新回想复合后的那些细节。他总会问我:“分开的那两个月,你哭过吗?”当我回答“哭过很多次”时,他没有安慰我,那种反应不像是心疼,更像是确认自己的重要性。


复合后,他也频繁提起过去。“你晚上加班,我跨城打车去给你送夜宵。”“送你的那条项链,我攒了两个月工资才攒够钱。”


他说这些的时候眼睛看着别处,像是在提醒我,他曾经为这段关系付出过什么。我那时候还以为,这是复合后的温情。后来才回过味来,他真正想表达的是,他对我好过,而现在轮到我付出了。


那个女孩说得没错。前男友重新回来,不只是因为舍不得我,也有当初被我主动分手后的不甘。而我在这段复合里付出的每一次心软,也因为我们都在试图证明一些东西,而不是重新建立一段健康的关系。



“发现女友出轨,结果我是小三”


@赵司鸣



被大我六岁的女友出轨,出轨对象是她前夫。一个比我年纪大、比我胖的男人,我一开始很难理解。更荒谬的是,我连“被出轨”这个词都用错了,因为他们一直没有真正结束。


我们在一起一年。她35岁,自己开设计工作室。有次朋友聚会上,她坐在我旁边主动聊天,跟我说她离过婚,语气很平静。我被她身上的松弛感吸引。她经济独立,做事成熟,我追了她两周,我们就在一起了。


回头想,那时候的顺利,不是因为我有多特别,而是她习惯了这种成年人的恋爱节奏。


她不粘人,也不查岗,出差回来会给我带礼物。平时聊天的时候,她从不会跟我聊任何沉重话题。我当时以为这是和成熟女性恋爱的好处。


图源受访者:女友送赵司鸣的钱包


有几次,我们正吃着饭,她手机响了,她接起电话,语气明显变得不一样,更直接、急促,没有任何铺垫。挂了电话,她没有解释电话那头是谁,我也不会追问。


发现她出轨是在四月。那天她出门见客户,电脑没有息屏。我没忍住看了一眼,聊天列表里有一个建材公司的头像排在靠上的位置。我点进去,里面没有太多聊天记录,但每一句都感觉不对劲。


三月,她发“昨晚喝多了”,对方回“你每次都这么说”,她回“烦你”;过年期间,她发“他睡了”,对方回“那再聊会儿”。再往上翻,还有一条语音,点开是个男人声音,说“你上次说的事我弄好了”。她回了一个“抱抱”的表情包。


我关掉对话框,坐在电脑前缓了好一阵。然后,我打开查询软件,搜索那个建材公司,工商信息显示,法人姓周,是她前夫。


晚上她回来,我明知故问,问那个人是谁。她说:“一个老朋友。”我问:“老朋友会发抱抱吗?”她很快承认,是她前夫。


我问她:“你们不是离了吗?”她解释,他们早就分开了,只是一些事情没有处理完。


她和那个男人大学就在一起。她从农村考出来,他是本地人,家里做建材生意。


毕业后,两个人一起创业,最难的时候没有钱,就住在仓库里,纸箱铺上褥子当床。冬天没有暖气,两个人挤在一起取暖。后来事业慢慢起来,感情却慢慢走散。


她说,他们之间不是简单的爱不爱,“是年轻的时候,有另一个人陪你一起活过。”


听她说这些,我意识到,自己输的可能不是年龄,也不是条件。那个男人见过她一无所有的时候,也陪她走过她人生最重要的一段路。而我只是后来才进入她生活的人。


图源受访者:女友和赵司鸣在一起多是看展等活动


他们分开以后,表面上已经各自生活。但遇到任何困难,她第一时间想到的人还是他。家里的水管坏了,她找他;工作室消防喷头出了问题,她找他;她爸半夜身体不舒服,她想到的也是他。这些事情,她从没主动告诉过我。


她在我面前永远是那个体面的、掌控一切的姐姐。但在他面前,她可以不用维持这种状态。


那次之后,我想过报复,想去她工作室闹,也想过自己也出轨,让她尝尝被背叛的感觉。这些念头反复出现,但最后都没有实现。因为我知道,不管做什么疯狂举动,最难堪的人还是自己。


真正让我崩溃的是一个共同朋友无意说漏了一句话:“她跟她老公也挺不容易的,分开了还绑在一起做生意。”


我愣住了,“不是前夫吗?”


朋友停顿了一下:“对对对,前夫。”


我越想越不对,回家继续查她的微博关注列表,有个账号的头像和她前夫一模一样,再顺藤摸瓜找到那家公司员工的账号,年会照片里她站在姓周的旁边,有人评论提到:“老板和老板娘”,


而那时候,她已经和我开始恋爱。


我拿着照片去问她。她看了一眼然后说:“对,手续没办完。”我问她为什么骗我,她说没想好怎么开口。我又问:“你们分居是真的吗?”她点头。我看着她,突然觉得很荒谬。她在意的似乎不是我知不知道,而是我终于自己发现了。


后来我搬出了她家,我们也很少再联系。说实话,我并不恨她,我甚至能理解她的行为,她回去寻找的,不只是前夫,也是那段两个人共同经历过的人生。


但无论那段感情有多深,都不该建立在对另一个人的隐瞒上。



“结婚前,我出轨了前任”


@李聪



出轨前任这件事,发生在我结婚前一年。直到现在,没有人知道。


那时候,我和现任已经买好了婚房,婚礼的酒店也定了。现任是一个很好的人,性格温和,工作稳定,愿意和我一起规划未来。


这段关系说不出哪里不好,和现任在一起,我需要成为一个上进、靠谱、对未来负责的人。这些特质我都有,只是有时候会觉得很累。现任从没见过那个更懒散、更幼稚的我。


和前任重新联系上,是一个很偶然的下午。她在朋友圈发了一张照片,是我们以前常去的面馆。我评论了一句:“这面馆还开着呢?”看到她回复说“还开着”,我脑子一热,私聊她:“下次一起去?”就这样重新聊了起来。


图源受访者:李聪和前任常去的面馆


后来,我下班在地铁上给她发消息,加班到深夜跟她语音,周末趁现任去瑜伽课的时候给她打电话。一切发生得很顺,顺到我不需要说服自己。


第一次越界是在一个周三晚上。我加班到九点,跟她说自己很累。她回:“那出来吃点东西。”我们去了以前常去的那家面馆。吃完饭,我送她到楼下,她问:“要不要上来坐坐?”


我上去了。没有挣扎,没有犹豫。后来她靠在我肩膀上,问了一句:“你婚房买在哪?”我说了楼盘名字。她没再说什么。


后来我也想过,前任为什么愿意保持这种联系,也许是因为她刚结束一段相亲,对方条件不错,但相处起来很累。而我和她之间,不需要重新认识。她知道我的习惯,我了解她的脾气。


我也同样,前任对我来说最大的吸引力是维系关系的成本低。她的微信一直没删,住的地方还是原来的小区,找她不用重新介绍自己,不用小心翼翼地试探。她知道我不吃香菜,知道我沉默的时候不是在生气,知道我压力大的时候会半夜起来打游戏。


在前任面前,我可以穿破洞的旧运动裤躺在沙发上打游戏,也可以告诉她:其实我不想升职、不想背房贷、不想在领导饭局上敬酒。这些话,我很难跟现任说。


因为现任对我的期待很清晰,能一起供房,未来一起养孩子,能在她爸妈面前撑场面。


还有一个原因,是我想确认自己还有没有吸引力。结婚前那段时间,我反复做一个梦,梦见自己站在婚礼现场,所有人看着我,我张嘴想说话,却发不出声音。醒来之后,我突然害怕:我的人生是不是就这样固定了?


前任是最简单的验证。如果她还会回应我,还会被我逗笑,还会在我说“出来坐坐”的时候很快出来,那就证明我还没有完全变成一个只会还房贷的“中登”。


图源:《春娇与志明》


当年分手是她提的,理由是我“不上进”。分手以后我换了工作,收入翻倍,房子也买了,这些变化她不知道。重新联系上以后,我没说这些,但心里憋着一股劲,想让她后悔当初的决定。


可笑的是,等她真的看向我时,那股劲又散了。我还是喜欢她说话时那种漫不经心的样子。有一次我们吃完饭在路边等车,我看着她,脑子里冒出的第一个念头竟然是:她依然属于我。


前任对我没有期待,她不打算跟我有未来。后来想想,可能正是这种没有责任的轻松,让我忽略了:我的轻松,是建立在现任的不知情上。


图源受访者:李聪的房本


和前任偷偷见面那段日子,我像获得了一段短暂的喘息。每次结束,我都会告诉自己,这是最后一次。但过段时间又会联系。有时候是和现任因为婚礼预算吵架后,有时候是被公司领导批评后。甚至有时候什么都没发生,只是一个普通的周末下午,我看到天气很好,也会想起她。


现任始终没有发现。她甚至觉得我那段时间情绪变稳定,对她更有耐心了。她以为是因为我们即将结婚,我变得更成熟了。但她不知道,其中一部分来自我的愧疚。


后来,是前任主动结束了这一切。有一次,我们并排躺在她家床上。她忽然问:“你婚房装修好了吗?”


我点了点头。过了一会儿,她又说:“那以后就别来了。”


我起身穿衣服,走到门口时,回头看了一眼,她背对我侧躺着。那一刻我知道,这可能会是最后一次见她了。


现在我和现任结婚都已经一年了,生活和之前一样,按部就班。我没再出轨,也渐渐接受了婚姻里的责任,以及其中不可避免的平淡。


有一天晚上,其实我曾试过给前任发消息。


但她没有回复。



结语



出轨是错的,这一点没有什么可讨论。


但值得追问的是:为什么偏偏是前任?


因为前任代表的,往往不只是某一个人。有人回头,是想证明自己依然被爱。有人回头,是放不下一段共同走过的人生。也有人回头,是想暂时逃离眼前那些必须承担的责任。


但过去之所以诱人,也因为它停留在了过去。重新打开前任的聊天框,或许能得到短暂的安慰,却无法替一个人解决现实难题。那些试图从旧关系里寻找的慰藉,最终容易带来新的伤害。


文中受访者为化名。

封面源于《金鱼妻》剧照。除特殊标注外,配图来自受访者。

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更新时间:2026-08-14

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