今年夏天我又屯了好几包毛豆。就是买的那种新鲜带壳的,去壳后用保鲜袋真空封起来,冰箱冷冻,可以吃到明年下一茬毛豆上市。
平时炒菜、煮汤都好吃。

这不天凉了,今天用毛豆搭配豆腐做了一道小炖菜。
不知道吃什么的姐妹可以试试这道菜,我这里还配了一些猪肉末和榨菜。大火咕嘟几分钟,热气腾腾,又鲜又香,特别开胃。适合秋冬季节的烫嘴暖心菜,大家可以做起来~

毛豆榨菜炖豆腐
【食材】豆腐、毛豆、榨菜、猪肉末、蒜、干辣椒、香葱、盐、老抽、生抽

【具体做法】
1,水开放入毛豆、豆腐,加点盐和食用油,豆腐不容易碎,毛豆不发黄。大火煮开,转中火将毛豆煮熟。捞出来备用。

2,热锅凉油,放入猪肉末,大火炒干水汽。

3,放入蒜末、干辣椒、老抽,炒出香味。

4,接着放入一包榨菜丝,大火炒一炒。

5,接下来把煮熟的毛豆和豆腐放进来,再加入半碗清水,大火煮开。

6,调味就加盐、生抽、味精。再放点香葱段,这道菜就好了。

这道菜做法简单,味道特别好。豆腐软嫩,毛豆香糯。肉末的香味混合着榨菜的鲜味,鲜香味渗透到汤里,热乎乎的,吃起来很开胃。

饭饭小贴士:
1,我这里用的是嫩豆腐,大家根据自己的喜欢也可以换成老豆腐,豆香味更浓郁。
2,不喜欢吃毛豆也可以不放,直接肉末榨菜炖豆腐也非常好吃。或者将毛豆换成其它喜欢吃的菜都是可以的。

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更新时间:2026-10-16
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