上周六想给孩子录一段跳绳的视频，手机突然弹出“存储空间不足”，拍摄直接中断。回头翻相册，一万两千多张照片，删哪一张都舍不得：孩子的成长记录、出门玩时随手拍的、工作要用的素材，全堆在一起。

这种情况我以前也遇到过，而且是被逼着解决的。有一年手机进水送修，维修师傅说要刷机，我才意识到里面存的照片从孩子两岁到六岁，一张备份都没有。从那以后我开始每月把手机导一次，如今手机里的照片始终只有近期的量，翻起来也轻松。

今天把两个最常用的传输方法讲清楚，重点只有一个：怎么保证传过去的是原图原视频，不被压缩掉。

一、先说一个最多人踩的坑：别用聊天软件传

微信、QQ 的文件传输助手确实方便，发一张图两秒钟就到电脑上。但它传图片和视频时会自动压缩，分辨率、清晰度都会打折，发的时候看不出来，存上几年再用，质感就完全不是那个质感了。

我自己吃过这个亏。三年前出去旅行，图省事全用微信传到了电脑，手机里的原图随后删了。去年做视频想翻那批照片，放大一看边缘全是毛刺，颜色也发灰，原图再也找不回来。

所以想保留原片，只有下面两种办法：数据线直连，或者走局域网无线传输。聊天软件只适合随手发一两张给别人看。

二、方法一：数据线直连，最稳最快

照片视频一多，首选插线。整个过程不依赖网络，也不经过任何第三方软件，传过去的就是原来的文件。

（一）先确认手里那根线能传数据

很多人卡在第一步：线插上了，电脑没反应。原因通常是那根线只能充电。市面上不少便宜的线只有充电针脚，没有数据传输能力，接上电脑自然识别不出来。换成手机原装线，或者明确标着“数据线”的，一般就没问题。

（二）插上之后，手机上要选对模式

安卓手机插上电脑，屏幕会弹出一个连接方式的选项，让你在“仅充电”“传输文件”“传输照片”之间选。默认常常是仅充电，选它电脑就看不到文件，这里一定要选“传输文件”。

图1 手机插上后选“传输文件”，停在仅充电电脑就看不到文件

苹果手机第一次连接会弹出“要信任此电脑吗”，点信任，再输入一次锁屏密码。之后每次插上就不用再确认了。

（三）电脑上按路径找照片

打开“此电脑”，能看到手机的设备名称，双击进去找“内部存储”。照片一般在 DCIM 文件夹里，下面还有一个 Camera 目录，相机拍的照片和视频都在这里；截图通常单独放在一个叫 Screenshots 的文件夹。

图2 电脑里按 DCIM → Camera 的顺序，就能找到相机拍的照片

进去之后可以按日期挑，也可以全选，然后复制到电脑上事先建好的文件夹。这里有个细节要记住：复制过程中别拔线，等进度条走完再断开。整年的照片可能有上千个文件，走个十几二十分钟很正常。

（四）安卓和苹果，这里有点不一样

安卓手机上操作跟插 U 盘差不多，资源管理器里直接能看到内部存储的目录，复制粘贴就行。

苹果手机用资源管理器打开，往往只能看到一个“照片”相册，里面的文件是打包好的，不适合按文件夹整理。想按相册归类、保留拍摄时间这些信息，用电脑系统自带的“照片”应用导入更合适：接上手机，点导入，选要的项目和存放位置，注意在设置里确认没有勾选“转换格式”“压缩画质”这类选项，默认就是保留原始文件。

图3 苹果用“照片”应用导入，勾选保留原片

三、方法二：无线传输，懒得插线的时候用

手边没线，或者手机接口松动不好插，就走无线。原理是手机和电脑连同一个 WiFi，通过局域网传，不消耗流量。

常见的有三种：Windows 自带的“附近共享”，在两台设备之间互传文件；正规网盘客户端，手机上传、电脑端下载；还有专门的局域网传输工具，同一个网段下传照片速度很快。

图4 Windows 的附近共享，两台设备之间直接传文件

无线的短板是速度。当天的几十张照片，几分钟就完；上千张一起传，受路由器和信号影响，比插线慢不少，也不太稳定。我的习惯是：小批量走无线，整月整年的批量导入，还是老老实实插线。

还有一点要留意：手机云相册里看到的图，很多时候是缩略图。想传到电脑，得先在手机上把原图下载到本地，再往电脑传，不然拷过去的还是缩略图。

四、电脑这边怎么归档，决定以后能不能找到

这一步很多人忽略，结果导进去几万张全堆在一个文件夹里，想找的时候比在手机上翻还慢。

图5 按年份、月份、主题分好的文件夹，找起来很快

我自己的电脑里有一个“照片视频”总文件夹，下面按年份分，年份里再按月、按主题建子文件夹：出行一趟建一个、孩子的成长建一个、工作素材建一个。导进来直接对号入座，不用事后整理。

文件名不用一个个改。手机拍的日期本身就是最好的排序依据，在资源管理器里按修改时间排一下，就是拍摄的先后顺序。

视频占的空间比照片大得多。我一般先在手机上筛一遍，糊掉的、连拍重复的、随手误拍的，就地删掉，再把有用的导进电脑，省得电脑里也堆一堆没用的片段。

五、导完先核对，再删手机里的

导完别急着清手机。打开电脑上刚拷过来的文件夹，做三件事：随机挑几张放大看清晰度；点几个视频，看能不能正常播放；核对一下文件数量，和手机相册里的对得上。

确认没漏、没坏，再回手机删原片。删的时候建议按月份删，一个月一个月清，出问题还能及时发现是哪一批没传好。

六、几个容易卡住的地方

按顺序说几个我遇到过的：插上电脑没反应，先换个 USB 口，台式机尽量插机箱后面的口；再看手机是不是停在了“仅充电”；最后确认那根线是不是数据线。

照片在电脑上打不开，多半是复制过程中断了，重新拷一遍通常就好。视频文件特别大，传输时耐心等，别中途拔掉。

还有云相册那个坑：如果手机开了云相册，本地存的可能只是缩略图，先在手机上下载原图，再传电脑。

七、只存一份，等于没存

照片只放在手机里并不保险，手机丢了、坏了、误删，里面的东西基本找不回来。只存电脑一份也有同样的风险，硬盘出问题一样麻烦。

重要的素材建议至少留两个地方：电脑存一份，移动硬盘或者网盘再存一份。随手拍的日常内容，导进电脑按月份归好档就够了。

八、定期导一次，比一次性抢救省事太多

我现在固定每个月抽半小时，把当月的照片视频导一次，顺手清理手机。相册一直保持轻量，拍新照片从来不会卡。

真需要找旧照片，在电脑上按日期翻，比在手机相册里滑半天快得多，也不担心哪天手机出问题，那些照片就一起没了。

手机里的照片和视频，记的都是舍不得删的日子。定期把它们搬进电脑，既是腾出手机空间，也是给这些回忆找一个更稳妥的地方。

九、三种传输方式怎么选

表1 三种传输方式对比

你平时导照片是用数据线还是无线？有没有遇到过传过去画质变糊、或者视频传一半断掉的情况？评论区说说你用的方法，我看看大家都是怎么备份手机素材的。