曾是千万“少女、少男”榜样的刘涛,如今也已然快要50芳龄了。虽然已经48岁,脸上也有了岁月的痕迹,但在刘涛的心里,一直有个不老梦,她坚信,年龄只是一串无从认证的数字,只有热爱生活、热爱自己,才是最重要的事情。

相信,很多姐妹,都特别害怕打扮,认为年龄越大,越要认清现实,穿上俗气的服饰、留住一头白发,放弃穿衣打扮,才是这个年纪该做的事情。
可你再看看刘涛,每一套的打扮都令人挪不开眼,看着也很年轻,所以,好好地收拾自己,往哪一站都能美得出圈,值得咱们中年女人借鉴。

no 1、简单衬衫叠穿+同色系裙子
48岁的刘涛,几乎每一套的穿搭公式,都非常地有参考的价值。像这套look,就很适合上班族,用简单的衬衫作为叠穿,简单的配色+带有元素设计的衬衫,两种款式叠穿在一起,有很多时尚的层次感,在用同一种色系的裙子作为搭配,简单又精致。

搭配要点↓
(同色系配饰,更加简单优雅)
在搭配的时候,刘涛有一个技巧,面对带有设计感的服饰,她一般都会选择同色系的配饰来装饰,这样便可以让别人的视线,只看到一个重点,且不会因为其他配饰的加入,变得杂乱,简单又很优雅。

no 2、基础款皮衣+阔腿裤
看似柔情似水的刘涛,也会喜欢尝试一些“不同的风格”。换上一身基础款式的皮衣,用来提升自己的气质,下半身再用一条简单的阔腿裤搭配,就可以让你拥有又酷又飒的气质,轻松让年龄成为附属品,强调出你自身的风格。

搭配要点↓
(同材质的包包、鞋子搭配,提升质感)
这套穿搭的精髓,就在于材质,像皮衣就比较硬朗、利落,所以,大家在搭配包包、鞋子的时候,就建议你选择皮质的款式,当配饰与服饰的面料呼应,反而可以穿出精致感。

no 3、衬衫\西装+修身长裙
其实,我们这个年龄,穿衣的精髓,就在于凸显气质。你可以用简单、单调的服饰,来衬托出自己的优势。像这种衬衫、西装+修身的长裙,就可以达到很好的效果,干练的版型,足以让你的气质变得利落很多。

搭配要点↓
(裙包臀,建议大家选择合身不紧身的款式)
中年女人,一旦选择紧身的裙子,就会将胯部、大腿粗的赘肉勒出来,刘涛在选择的时候,通常都会建议大家,去选择合身但不紧身的款式,贴合身材曲线。这种裙子的版型,才能够将身材上的却带你藏匿起来。

no 4、风衣+内搭+牛仔裤
咱们这个年纪,也非常适合一些比较大气的打扮,可以换上一身风衣,长衣摆+简单的配色,就已经很端庄得体了,里面再随便搭配一件内搭,下半身穿一条牛仔裤,简简单单的,却可以展示出从容、自信,能够让你美得轻松。

搭配要点↓
(选择带有腰带的风衣,掐出腰身)
大家在选择风衣的时候,我更推荐你选择带有腰带的款式,简单地在腰间一系,便可以摆脱五五分的身材比例,将腰身掐出来后,就能够穿出三七分比例,即便是小个子,也可以驾驭得住这套look。

tips1:配色小tips
(1)放弃花哨感配色
仔细观察刘涛的穿衣打扮,你就会明白,为什么同样是40多岁,她却美得像年轻人一样!大多数的问题,其实都出现在配色上,在刘涛的穿搭中,是不会选择花哨感的配色的,而是选择简单的色彩来搭配,自然美得减龄。

(2)建议以基础or基础+低饱和色为主
刘涛也会穿一些比较亮的配色,但在穿的时候,通常会以基础色为主,用来铺满全身,再用小面积的低饱和色来点缀,但对于不会搭配的姐妹来说,最好是用基础色穿在身上,既简单又安全,是中年女人穿衣配色的不二之选。

tips2:身材、形象管理小tips
√坐姿端正,站姿要昂首挺胸
上了年纪的女人,气质多少都与体态挂钩,想要变得年轻,就要找到正确的站姿、坐姿。像刘涛就会在作坐着的时候,杜绝弯腰驼背,在站着的时候,昂首挺胸,当你养成习惯之后,你便会发现,整个人的气质都提升了一大截。

√妆容要淡、发质要干爽
对于形象的处理,肯定要在妆容、发质上下功夫,多画一些比较清淡的妆容,来提升气色,再用干爽蓬松的发型,提升利落的气质,就足够让你看起来干净、清爽,精神状态也能够变得神采奕奕。

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更新时间:2026-10-24
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