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文| 媛媛

编辑| 莉莉

初审| 甜甜

前言

2026年的秋天，北京一个普通的美食节现场，一段短视频悄悄传开了。

画面里，一位头发全白、穿着灰色针织衫的老太太，安静坐在人群边上，看着台上的相声演员表演。

没有人认出她，直到旁边一位老观众低声说了句话——那个人，就是当年《新闻联播》的"国脸"，邢质斌。

这条视频，让无数人沉默了一下。

从一间小广播室，走到千万人的屏幕前

很多人以为，邢质斌是那种天生就该坐在央视主播台上的人。

其实不是。

1947年11月27日，她出生在河北省固安县，父母都是教师。

家里管得严，说话要字正腔圆，这一点倒是从小练出来了。

北平解放以后，全家迁进北京，她在北京师范大学附属高级中学读完了中学。

1964年，她高中毕业。

那个年代没有太多选择，她被安排去当广播员——大兴县公社大队广播站。

这个地方你要是没经历过那个年代，可能很难想象：一间小屋，一个麦克风，一摞稿子，就是她的全部工作台。

但她干得认真。

嗓音清亮，吐字干净，村里人听广播听惯了她的声音，不知道的人还以为是哪个专业电台来的。

就这样在县里广播站干了将近十年，到了1973年底，转机来了。

前北京电视台录音科科长宋培福下来选人，听了她的播音，觉得这嗓子不该埋在地方台，直接把她推荐到中国记者协会新闻学院进修。

1974年，邢质斌正式进入中央电视台。

那个时候的央视还不叫"央视"——前身是北京电视台，1978年才正式改名中央电视台。

人不多，分工也没那么细，她进去之后什么都干，连《动物世界》的旁白都录过。

1978年，《新闻联播》正式开播，邢质斌是最早参与播出的一批播音员之一。

那时候的她，还不是"主角"。

她坐在那个位置上，但没人特别注意过这是谁。

直到——

1981年7月，她第一次和赵忠祥以男女搭档的形式坐上主播台，正式出镜《新闻联播》。

那个画面，很多人可能现在闭眼都能想起来：两个人，坐得笔直，神情沉稳，背后那个标志性的地球图案缓缓转动。

这个男女双主播的模式，就是从她和赵忠祥这一次开始的，后来一直沿用到今天。

1980年代末，她还做过一段时间央视播音组组长。

不只是自己上台播，还要管整个组的人，规范每一个字音的读法，考证之后再告诉全组。

央视新闻中心前主任章壮沂后来提起这事，说她做组长时"极其认真，每个字音念什么，都要考证一番"。

就这么一步一步，从大兴县的小广播站，走上了中国收视率最高的新闻节目主播台。

没有捷径，靠的是二十多年一点一滴积下来的功夫。

28年，她坐在那把椅子上，见证了所有大事

一个人在同一个岗位上坐28年，这件事本身就很少见。

邢质斌做到了。

而且不是混日子的那种坐，是一字不差、从不出事的坐。

她的搭档换了一拨又一拨。

赵忠祥之后是薛飞，薛飞之后是罗京，罗京之后是张宏民、杨柳、王宁……男播音员换了好几代，她还在那儿。

圈子里有人叫她"定海神针"，这个称号不是吹出来的，是熬出来的。

最能说明她专业水准的，是一件在播音行业里广为流传的事。

央视新闻中心前主任章壮沂说过——有的时候，从中央直接下来的文件，要等新闻已经开播了，稿子才送到主播台。

那种稿子上面勾勾画画，改了一遍又一遍，"飘满了红气球"，章壮沂说他看着那种稿子腿都发软。

邢质斌和罗京是例外。

扫一遍，就能播出来，一字不差。

这种功夫，靠的不是天赋，靠的是几十年每天坐在那个位置上的积累。

那个年代没有提词器，稿子临时拿来就得开播，这是常有的事。

普通人碰到这种情况，能不卡壳就不错了。

邢质斌不一样。

除了日常播报，她还参与了中国广播电视史上最重要的两场现场解说——

1984年国庆阅兵，她与赵忠祥搭档担任总解说。

1999年世纪大阅兵，她与罗京搭档再次担任总解说。

两次，都是亿万人守在电视机前的时刻。

那种场面，容不下半点失误。

她扛住了。

她还是第一位随国家领导人出访的央视女播音员。

第一次坐飞机，第一次喝可口可乐，她后来回忆说，那时候觉得可口可乐不好喝，像中药，没有北冰洋汽水好。

就这么一句话，说得人觉得亲切。

2006年，她获得中国播音主持界最高荣誉——"金话筒奖"。

领奖台上，她只说了四个字："善始善终。"

那个时候很多媒体就已经在猜了，这是不是她要退场的信号？

答案是：差不多。

2006年，全国政协委员叶宏明在两会上提了一个提案，说央视《新闻联播》播音员结构老化，几十年没换过，建议让年轻人上来。

这话一出，外界最先想到的就是邢质斌——因为她在联播台上待的时间最长。

关于她要退休的消息，从那年开始铺天盖地。

她没有回应，一次都没有。

2007年，年满60岁，本该退休。

央视没放人，以"返聘"形式续签了两年合同，理由是新主播还需要磨练，需要她帮忙带。

她又留了两年。

2009年6月16日，邢质斌最后一次坐上《新闻联播》主播台，与王宁搭档完成了最后一次播报。

就这么结束了。

28年，没有专门的告别节目，没有煽情的仪式。

低调谢幕，就像她一贯的风格。

央视内部倒是摆了宴席，设了六桌，新闻中心的领导和同事过来送别。

这是她在央视的最后一顿饭。

她说过一句话，让很多人记了很久："用一生守望《新闻联播》。"

28年，这句话是真实的。

退休后，两次风波，差点把一辈子的名声全败光

如果她的故事写到这里就结束，那是一段完美的职业传奇。

但现实不按剧本走。

退休之后，名声这件事反而开始变得麻烦起来。

先说第一次，那其实发生在她还在职的时候——1995年。

那一年，邢质斌接了一款减肥腰带的代言，产品名字叫"使你美"。

厂商制作了一段5到10分钟的专题片，用她在《新闻联播》的影响力打响品牌。

产品卖出去了，销量不差。

但没多久，问题来了——消费者投诉蜂拥而至，产品被曝是假冒伪劣，根本没有减肥效果，甚至有人用了之后出现不良反应。

声讨声从全国各地涌向央视。

邢质斌受到的处分是：停止主播一星期。

央视也因为这件事，随后出台了规范主持人代言产品的明确规定，后来凡是在职主播，都不能再接商业代言。

这件事按说过去了，处分受完，节目继续播。

大多数观众没太放在心上。

真正让她晚年口碑受到重创的，是第二次。

2009年7月，罗京去世一个多月后，邢质斌正式退休。

退休了。

自由了。

本来想着安安稳稳在家过日子。

但名人的麻烦，不会因为退休就消失。

她后来自己说，刚退休不久，就有超过10家医药厂商找上门来，约她拍医药专题广告。

她全部拒绝了。

然而拒绝了医药广告，拦不住另外的麻烦。

2012年2月1日，一段时长5分13秒的视频突然在网上爆开，名字叫《惠发特别报道》。

视频开头，是那个让无数中国人熟悉的旋转地球图案，背景音乐一响，那个感觉就来了——像极了《新闻联播》。

然后，邢质斌出现了。

一身红装，正襟危坐，用那把三十年没变过的播音腔，开始播报。

她播的，是山东一家叫惠发食品的企业的内部新闻。

第二条消息里，她亲自播出了这样一句话："央视著名播音员邢质斌同志正式签约为惠发食品企业形象代言。"

视频一出，网络炸了。

"国脸"、"晚节不保"、"仿新闻联播"——这三个词，当天就成了各大平台的热搜词。

评论区里，很多人说不是不理解她退休了要赚钱，是这个形式太让人受不了——这一套"旋转地球+播报腔+标准坐姿"，太像了，太像那个他们每天七点看的节目了。

那档节目在很多中国人心里代表的不只是信息，它代表着国家的声音，代表着某种严肃的公信力。

用这套形式来卖肉丸，不是邢质斌一个人的事，是把那种集体记忆拿去消费了。

2012年2月16日，人民日报专门发文，题目直接就叫《邢质斌代言惹麻烦》，对这件事提出了明确批评。

涉事企业惠发食品随后出来澄清，说那段视频是公司内部的拜年材料，不是公开广告，是意外流出去的，并就此向邢质斌道歉。

事情是澄清了，但舆论没有因为道歉就退去。

更麻烦的是，同期有记者调查发现，她退休后除了这段视频，还至少接拍了三个医疗医药类广告，其中为昆明一家妇科医院拍的广告，曾在该市公交车上循环播放，同样是用那套播音腔，同样是一身红衣。

两件事叠在一起，1995年的代言旧事也被翻出来——三件事合在一起，三十年积攒下来的"国脸"形象，在几天之内被砸了个七七八八。

那段时间，网络上的声音很难听。

有人说她"钱没赚到多少，名誉倒赔了一大半"。

邢质斌没有公开回应。

一次都没有。

她不是第一次面对这种情况了。

1995年那件事之后，她就说过：自己不喜欢在媒体上回应什么，越回应越没完没了，不如不说。

这次，还是一样。

沉默，等风停。

风停之后，她彻底消失在人群里了

风最终是停了的。

只是停完之后，她再也没有试图重新出现。

从2012年之后，邢质斌几乎彻底淡出了公众视野。

不接代言，不上综艺，不开自媒体账号，不接受媒体采访。

偶尔有人拍到她，也是在北京某个老小区附近，和丈夫一起买菜，或者在胡同里散步，衣着朴素，满头白发，跟任何一个普通老太太没有区别。

她参与的公共活动，只剩下一类：播音主持的评审、高校讲座、行业内部的公益培训，这些都不带商业性质。

2010年3月15日，她还曾在北京王府井的消费产品质量咨询活动上低调亮相，当场获得"社会质量监督员"称号——这个细节很微妙，一个刚退休的"国脸"，选择用这种方式出现在公众视野里，既不是打广告，也不是刷存在感，只是做了一件普通的消费权益类公益活动。

退休后有人问她，你这么闲，每天在干什么？

她说，并不闲。

演讲评委、嘉宾出席、讲课，这些还是来了又来。

只是她把尺子放那儿了，商业的那条线，她不过去。

外界有人觉得可惜——一代联播传奇，晚年这么低调，是不是失了体面？

但换一个角度看，她在职时把太多时间留给了主播台。

儿子的成长，几乎全靠丈夫一人照看。

那是她欠着的。

退休了，时间还给家里，还给自己，这也是一种偿还。

到了2026年9月这一次，那段美食节的短视频流出，她已经78岁了。

白发，灰衣，坐在人群里看相声。

没人认出她，她也不需要被认出来。

认出她的那位老观众说了一句，"那不是邢质斌吗"，视频就这样传开了。

网上的评论分成两种。

一种是感慨，说她把日子过通透了；另一种是觉得可惜，说这么大的名气，就这么散了。

但说"散了"的人可能没想过一件事——她的名气原本就不是靠炒作堆出来的，是28年坐在主播台上一字一句积攒出来的。

那种名气，不需要维持，也没有办法维持，因为那个时代已经过去了。

她退下来，只是回到了人本来的位置。

她自己说过的那句话，被引用了无数次："钱再多有啥用。"

不是说钱不重要，是说到了一定的年纪，你会发现有些东西比钱重要。

比如一家人能围坐吃饭，比如走在街上没人指指点点，比如睡觉睡得踏实，比如早上起来还是自己。

结语

一个能给老年人提个醒的人，不需要站在台上说教。

她只是把日子过给人看了。

1947年出生，从一间乡村广播站出发，走到了全中国收视率最高的新闻节目主播台，坐了28年，两次解说国庆阅兵，拿过最高荣誉，也受过最难看的舆论风波。

然后，退回来，退到买菜、散步、看相声的普通日子里去。

78岁，白发满头，坐在美食节人群的角落，安安静静。

不是狼狈，是选择。

这条路走完了，她没有亏欠这个职业，也没有亏欠自己。

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