热҉҉҈热҉҉҈热҉҉҈！今日入伏！（ 附蜀山提供三伏贴服务的基层医疗机构名单）

今日入伏

三伏大幕正式开启

三伏分为初伏、中伏和末伏

是一年中

气温最高、湿度最大的时段

今年三伏有40天

属于“加长版”三伏

天气炎热，注意防暑降温

俗话说“冬养三九 ，夏养三伏”

入伏后

便正式进入了身体的“黄金修补期”

正是“冬病夏治”的好时节

借着盛夏最足的阳气

用三伏贴为身体打上“热修复补丁”

舒服一整个秋冬

三伏贴开贴！

冬病夏治要抓紧

中医所说的冬病，专指秋冬降温就加重、夏天有所缓解的虚寒类病症，如遇冷咳喘、过敏性鼻炎、颈肩腰腿痛、脾胃虚寒腹泻、常年怕冷易感冒等。

三伏天是全年天地阳气最鼎盛之时，人体毛孔全开、经络气血流通顺畅，此时借助温热中药、艾灸、拔罐等外治手段，借天之阳、药力、穴位三重作用，温补自身阳气，驱散沉积多年的寒邪湿冷，如同烈日暴晒棉被，从根源降低冬季旧病发作的风险。

三伏期间

建议每伏各贴2次

连续坚持三年调理，效果稳固持久

• 初伏：7月15日—7月24日

• 中伏：7月25日—8月13日

• 末伏：8月14日—8月23日

三伏贴贴敷时长标准

每伏贴2次，连续3年为一个完整疗程

成人贴4—6小时，儿童贴2—3小时

“三伏贴”虽好

但一定要辨证施治、规范贴敷

请到正规医疗机构就诊

蜀山区基层医疗机构开启三伏贴预约名单如下

南七街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周六全天正常门诊时段

就诊科室：一楼针灸康复科

特色服务：中药饮片、中药颗粒，中药代煎，中药穴位贴敷、小儿推拿、针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸、小针刀、中药熏蒸、火龙灸，穴位埋线等

预约电话：0551-65770636

五里墩街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周六全天正常门诊时段

就诊科室：六楼中医馆

特色服务：刺血疗法、小儿推拿、扶阳罐、火龙灸

预约电话：0551-65670639

三里庵街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周日全天正常门诊时段

就诊科室：五楼中医科

特色服务：开展以中药饮片、针刺为主，结合艾灸（如督脉灸、脐灸），辅以推拿（成人、小儿）、拔罐、穴位敷贴（如生长贴、三伏贴、三九贴）、食疗养生（如代茶饮、膏方、儿童膏方棒棒糖）等

预约电话：0551-65763903

西园街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周五全天正常门诊时段；周六上午

就诊科室：五楼中医科

特色服务：中药饮片、小儿推拿、督脉炙（火龙炙）、中药塌渍、中医走罐、针灸等

预约电话：0551-67192633

稻香村街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周五全天正常门诊时段；周六、周日上午

就诊科室：二楼中医馆

特色服务：中药饮片、中药贴敷、小儿推拿、针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸、小针刀、中药烫熨等

预约电话：0551-63710627

荷叶地街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周日全天正常门诊时段

就诊科室：二楼疼痛针推门诊

特色服务：中医中药饮片、中药贴敷、小儿推拿、针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等

预约电话：0551-63512123

笔架山街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周日全天正常门诊时段

就诊科室：二楼针推科

特色服务：针灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸、贴敷、中药饮片、中药颗粒剂、小儿推拿、刺络排瘀、热奄包等

预约电话：0551-62687685

琥珀街道社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周五全天正常门诊时段

就诊科室：一楼中医科

特色服务：针灸、拔罐、刮痧、艾灸、耳穴、中药颗粒等

预约电话：0551-62835199

蜀山经济技术开发区社区卫生服务中心

接诊时间：周一至周日全天正常门诊时段

就诊科室：二楼中医科

特色服务：中医治未病特色外治服务，针灸，推拿，拔罐，刮痧，艾灸，中医熏蒸，耳穴压豆等

预约电话：18855122981

井岗镇社区卫生服务中心

接诊时间：周一、周二、周五全天；周三下午；周四上午正常门诊时段

就诊科室：五楼中医科

特色服务：中医治未病特色外治服务，针灸、拔罐、刮痧、艾灸、中医熏蒸、中医敷贴等

预约电话：0551-62184567

⚠️重要提醒⚠️

❌禁忌人群请勿盲目贴敷❌

三伏贴并非人人适配，以下人群不宜贴敷，避免引发不适：

1.贴敷部位皮肤有破损、溃疡、感染者；皮肤易过敏、瘢痕体质人群。

2.备孕期或孕妇；2岁以下婴幼儿。

3.急性发热、各类感染性疾病发热期患者。

4.血糖控制不佳的糖尿病患者、严重肝肾功能不全、凝血功能障碍人群。

适配人群对症看，这些人最适合调理

三伏贴主要针对中医辨证属“虚寒型”或“阳虚型”的慢性、反复发作性疾病，以及阳虚体质人群。具体适配人群如下：

1.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、反复感冒、体虚易感、遇冷加重的咳嗽等。

2.骨关节疾病：风湿/类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、老寒腿、关节冷痛（遇寒加重）等。

3.消化系统疾病：脾胃虚寒、慢性胃肠炎、虚寒性胃痛、遇凉即腹泻、消化不良等。

4.妇科疾病：虚寒性痛经、月经不调、宫寒、产后关节痛等。

5.儿科疾病（3岁以上）：体虚易感、反复咳喘、脾胃虚弱、挑食厌食等。

6.亚健康人群：阳虚体质（常年畏寒、手脚冰凉、易疲劳）、气虚体质（免疫力低下）等。

夏养三伏，科学调理

让我们一起为健康蓄力

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来源| 张文娟 许真真 詹伟伟审核| 朱琛琛责编| 吴亚晓岳 编辑| 张静 李瑜琪平台建设及技术支持 | 安徽新媒体集团