全国徒步联动日在哈完美收官，漫赏繁花踏春路 纵情徒步享欢歌

5月16日，万众期待的2026“5·19我要走”全国徒步联动日（主会场）、“中国梦·劳动美”全省职工徒步活动暨浦发银行·黑龙江第14届徒步日活动启幕，数万名徒步爱好者相聚江畔，迈步穿行花海风光，以健走奔赴一场全民健身的春日盛会。

本次活动由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会、黑龙江省体育局、黑龙江省总工会、黑龙江日报报业集团主办，由上海浦东发展银行股份有限公司哈尔滨分行总冠名，黑龙江省社会体育指导与棋牌运动管理中心、黑龙江省登山协会、生活报社承办。

今年是哈尔滨首次承办该活动全国主会场活动，除哈尔滨外，我省海林也是分会场之一，其他分会场分别为吉林长春、甘肃张掖、山东威海、宁夏银川、宁夏同心、大兴安岭呼中、辽宁丹东、吉林抚松，九大分会场同步启幕，全国超20万名徒步爱好者线上线下踊跃参与，走出家门、亲近自然，以运动拥抱健康新生活。5月19日谐音“我要走”，也是中国旅游日，双节叠加赋予本次活动特殊的传播意义和社会价值。

清晨7时许，来自各行各业、不同年龄段的徒步爱好者陆续汇聚在哈尔滨市道外区的闯关东广场，大家精神饱满、热情高涨，在工作人员的引导下整齐列队、有序等候。主会场内人头攒动、气氛热烈，欢声笑语此起彼伏，满满的活力点燃了整个闯关东广场。哈市市民常世秀和六七好友一同参加徒步活动，“我今天是第一次参与徒步活动，但是我朋友参加了很多次，大家一起锻炼身体，还能沿途游玩欣赏美景，是一个很好的活动。明年我们还会继续参加。”常世秀表示。黑龙江明德书院团队负责人刘岩老师告诉记者“我们这次共有30余人参加活动，学生有17人，来参加徒步活动主要是为了锻炼孩子的毅力，提高心性。”

现场，动感的旋律、昂扬的节奏瞬间烘托起浓厚的活动氛围，引得徒步爱好者纷纷驻足欣赏、拍手互动。大家身着统一活动装备，脸上洋溢着灿烂笑容，彼此畅谈健身乐趣，静待开走时刻的到来。

随着清脆的发令枪响，徒步大队伍准时整装出发，大家迈着轻快的步伐，沿着松花江畔风光大道缓步前行。队伍绵延有序，穿行在绿树繁花之间，成为五月冰城一道流动的靓丽风景线，大家用脚步丈量江畔美景，用欢笑诠释运动快乐。

本次徒步路线串联松花江畔滨江美景与城市风光地标，一路绿树成荫、繁花簇拥，江风徐徐扑面而来，景致美不胜收。徒步爱好者边走边赏，移步皆是风景，既能沉浸式领略哈尔滨江畔生态之美，也能近距离感受城市建设的日新月异。

本届徒步节吸引了众多市民踊跃参与，活动路线从闯关东广场出发，途经滨洲铁路桥等冰城地标性景点，最终抵达终点太阳岛风景区的太阳岛露营地对面广场。抵达活动终点后，现场氛围依旧热烈。徒步们纷纷驻足打卡合影，定格完赛的喜悦时刻。不少参与者表示，徒步节不仅是一场健身活动，更是一次亲近自然、放松身心、结交好友的美好体验，在行走中收获了健康、快乐与满满幸福感。

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