两性关系：想多活20年，72岁以后，请死死记住这8句话

大家好我是绚烂的落日，每天给大家带来最新动态 ，内容随缘更，每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注～

人到72岁，已经正式迈入高龄晚年。不管夫妻相伴几十年，还是一个人独自生活，身体、心态、人际关系，都和中年时期完全不一样。

年轻的时候，我们争输赢、重面子、看重别人的评价，为家庭、为孩子不停操劳，什么事都想管，什么委屈都往心里搁。到了72岁往后，身体机能逐年下降，很多毛病会慢慢找上门。这个年纪，最大的财富不是存款多少，不是子女多么风光，而是少生气、少纠结，把自己的身心照顾好。

不少老年人，明明底子不错，却总因为家庭琐事、夫妻拌嘴、旁人闲话，夜夜睡不着，心里堵得慌。坏情绪日积月累，慢慢拖垮身体。很多老人晚年寿命的差距，不完全是先天体质决定，很大一部分，取决于日常怎么过日子，怎么处理感情和人情。

尤其是两性相处，到老之后，夫妻之间不再追求轰轰烈烈的爱情，更多是烟火相伴，安稳度日。72岁之后，有些道理越早想明白，越能少受罪，少内耗，安安稳稳度过晚年。今天分享8句实在话，读懂了，少生闲气，日子过得舒心，身体也少遭罪。

第一句：老伴再好，也不要指望对方完全懂你

很多夫妻过了一辈子，心里还抱着期待：一起生活几十年，对方理应完全理解自己。

到了72岁才慢慢看清，两个人来自不同家庭，性格、思维方式一辈子都不一样。就算朝夕相伴，也做不到事事感同身受。你心里的委屈、你的顾虑，你的敏感，对方未必能够全部体会。

不要把全部情绪寄托在老伴身上。不要对方稍有疏忽，就觉得对方不爱自己，心里反复难过。他可以陪伴你、照顾你，但做不到时时刻刻读懂你的心思。

降低期待，就少一半伤心。心里难受可以倾诉，但不要强求对方百分百共情。自己学会宽慰自己，才是晚年最重要的功课。

第二句：夫妻吵架，争赢了道理，输掉的是晚年安稳

年轻时过日子，为家务、花钱、子女问题吵来吵去，觉得吵赢就是胜利。可72岁以后，真的吵不起了。

年纪大，血压、心脏都经不起折腾。一次激烈争吵，气的睡不着觉，心慌头晕，伤害都是落在自己身上。吵赢口舌，换不来好处，反而把自己身体气出毛病。

老两口过日子，很多小事没有绝对对错。意见不合，不必非要分出高下。能妥协就妥协，能少说一句就少说一句。不是怂，是懂得爱惜自己的身体。

晚年夫妻，最重要的不是谁占上风，而是少起冲突，平平安安互相搭伴。

第三句：不要把全部心思，都拴在儿女身上

人到72，很多老人一辈子重心都放在孩子身上。操心儿女的工作、操心小家庭矛盾，操心孙辈的成长，事事放不下。

子女已经长大成人，有自己的三观和生活。你再怎么操心，也代替不了他们过日子。过度插手，不仅帮不上忙，还容易生出矛盾，自己徒增烦恼。

儿女过得好，我们替他们高兴；日子遇到波折，让他们自己去经历。可以在能力范围内搭把手，但不要把儿女的压力全部扛到自己肩上。

晚年的首要任务，是过好自己。你的身体安稳，不给子女添负担，就是对子女最大的帮助。

第四句：手里一定要留好自己的钱，不要全部交出去

无论夫妻感情有多好，子女多么孝顺，72岁之后，千万不要把存款、退休金全部上交。

手里要有属于自己可自由支配的钱，这是晚年最大底气。钱不在多少，代表一份选择权。生病需要照料，想买点爱吃的，想添置衣物，想出门散心，不用伸手看人脸色。

不要听信“一家人不分你我”就毫无保留。人心会变，日子也会有变数。钱财交出去容易，想要再拿回来就很难。

夫妻之间可以共同开销，但务必给自己留一部分自留钱，守住这份底气，晚年腰杆才硬。

第五句：不要跟外人攀比家庭，别人家的日子，你看不到全貌

年纪大之后，很容易和身边同龄人对比。羡慕别人老伴体贴，羡慕子女出息，羡慕别人退休金高。

聚会闲聊，听别人讲家里风光，就回头埋怨自己的另一半，埋怨自家孩子，越比心里越不平衡。

要记住，每家都有难念的经。外人展示出来的，大多是光鲜的一面，家里的委屈矛盾不会对外诉说。拿自己家的短处，对比别人家的长处，只会折磨自己。

接纳自家的普通，老伴不完美，子女平凡，钱财够用，家人平安，就已经是很不错的生活。少攀比，少眼红，内心才会知足。

第六句：伴侣有缺点，不必总想着改造，学会选择性包容

共同生活大半辈子，老伴身上的毛病，几十年都改不掉，到72岁更不可能彻底改变。

有的老人一辈子爱唠叨，有的生活习惯邋遢，有的性格固执。到老还总想纠正对方，天天念叨，互相看不顺眼，两个人都活得疲惫。

能危及健康安全的习惯，该提醒就提醒；只是生活习性、性格小缺点，就学会接纳。人老了，本性很难更改。与其花力气改造对方，不如调整自己的心态。

晚年相处，不是把对方改造成理想模样，而是接受他本来的样子，求同存异，和睦搭伴过日子。

第七句：少管亲戚是非，别人家的家务事，少掺和

人到晚年，闲暇时间多，容易听亲戚邻里讲家长里短。谁家夫妻闹矛盾，谁家子女不孝顺，亲戚之间的纠纷，很容易忍不住发表看法、掺和进去。

亲戚之间的是非，剪不断理还乱。你好心劝解，一旦处理不好，里外都不落好，还会给自己惹来闲言碎语。

72岁之后，学会远离是非圈子。别人家庭的矛盾，听听就好，不站队、不传话、不深度介入。守住自家家门，管好自家的夫妻与家庭，就足够。少卷入是非，就少很多烦心事。

第八句：就算相伴到老，也要学会取悦自己，不要一味牺牲

很多女性到老，一辈子习惯牺牲自我。一辈子围着丈夫、孩子、孙子转，舍不得吃舍不得穿，什么都优先考虑家人，委屈自己。

到了72岁一定要醒悟，辛苦了大半辈子，往后余生该多顾及自己。想吃什么就适当吃，喜欢的东西可以买，有爱好就坚持。不要总想着省，把所有好东西留给家人。

夫妻之间，也不要一味单方面付出。一味迁就、一味牺牲，时间久了，容易积攒委屈。懂得心疼自己，身体舒服，心情舒畅，才有能力好好陪伴家人。晚年，自己的感受同样重要。

读懂八句话，不是消极避世，是高龄的生存智慧

这八句话，不是教大家冷漠自私，而是人到72岁之后的现实生存智慧。

年轻的时候，我们可以拼、可以争、可以委屈自己成全别人。到了高龄阶段，身体经不起情绪内耗。生气、纠结、操心、攀比，带来的伤害，最后全部落在自己身上。

夫妻相伴，求的不是完美的爱情，而是安稳的陪伴；家庭过日子，求的不是大富大贵，而是少是非，内心安宁。

很多老人晚年过得苦，不是物质条件差，是心里装了太多人和事，期待太高，放不下太多执念。

放下对伴侣过高的期待，放下对儿女过度的操心，放下和别人攀比的心，守住钱财，管好情绪，少掺和是非，多善待自己。看起来简单，真正做到，晚年就会少一大半烦恼。

当然，道理说起来容易，生活落地很难。老人也会有委屈、有难过，不必强迫自己时时刻刻豁达。允许自己有情绪，但不要长期陷在负面情绪里面。身体无恙，心情平和，就是晚年最大的福气。

写在最后

72岁，人生已经走过大半。半生风雨，吃过苦，受过累，往后的日子，最该善待的是自己。

记住这八句话：不对老伴过度期待，吵架不争输赢，不过度牵挂儿女，守住自己的钱财，不和旁人攀比，接纳伴侣缺点，远离是非闲话，懂得取悦自己。

少生气，少纠结，少内耗，把身体照顾好，心态放宽，才能安安稳稳享受晚年时光。

话题讨论：人到老年，你觉得夫妻相处最重要的是什么？上面这八句话，哪一句对你感触最深？欢迎评论区留下你的想法，喜欢养老情感感悟可以点个关注！

免责声明：本文为晚年生活感悟，仅供参考。每个人家庭境遇不同，观念做法请结合自身实际灵活取舍