国家推荐的饮食防癌方式，简单又实用！| 肿瘤防治早知道

癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示，超过40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则（2026年版）》，包含多条简单易行的饮食防癌要点，帮助我们主动降低癌症发生风险，守护自己及家人的健康。

来源：健康中国

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更新时间：2026-04-23

标签：养生肿瘤饮食简单方式国家健康癌症生活方式中国发生简单易行致癌物预防措施守则要点

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